作為一名默默奉獻的教育工作者，時常會需要準備好教案，藉助教案可以讓教學工作更科學化。寫教案需要注意哪些格式呢？以下是小編整理的中班心理健康教案模板（精選5篇），僅供參考，大家一起來看看吧。
設計思路：
在幼兒園在一日生活中，孩子不合作現象相當突出，合作技能水平參差不齊。有些孩子在小朋友當中人緣好，朋友多，和小夥伴一齊玩的時候能讓着別人；有些孩子很"小氣"，愛拔尖，不肯把自我的東西讓給別人，或是聽從他人的意見，和小朋友一齊玩兒時愛和他們打架、發生爭執。所以，我們需要重視幼兒謙讓、合作的教育。激發幼兒的合作意識，體驗與別人合作的歡樂。"合作"對於幼兒個體全面發展也是很重要的。《綱要》中也明確指出：讓幼兒在生活、遊戲、學習中，構成初步的規則意識、合作意識和職責感，所以我們在幼兒時期就重視培養他們的合作意識是很重要的。但這不是一朝一夕能做到的，這不僅僅需要教師的引導，也需要幼兒的主體配合。而本次活動就是引導幼兒在活動中初步理解合作的意義，探索合作的方法，並感受合作帶來的樂趣。
活動目標：
1、在活動中，學會與人友好合作，體驗合作的成功和歡樂。（情感）
2、初步理解合作的意義，明白生活中處處有合作。（認知）
3、初步學會探索的方法，學會與人友好合作。（技能）
重點：
在活動中，學會與人友好合作，體驗合作的成功和歡樂
難點：
初步學會探索的方法，學會與人友好合作。
活動準備：
1、經驗準備：幼兒已經學會了《螞蟻搬豆》這首兒歌。
2、物質準備：《螞蟻搬豆》圖片關於合作的相應圖片（一個人睡覺、一個人跳繩、合作脱衣服、合作拉被子）
活動過程：
一、兒歌導入
1、經過《螞蟻搬豆》兒歌感知合作（出示圖片）
小朋友們，你們看這上頭畫的是什麼動物，它在幹嗎？
之前我們一齊學過了《螞蟻搬豆》這首兒歌，我們再來念一遍好不好？
這隻螞蟻最終有沒有把豆豆抬走，他是怎樣樣做的？（回洞口請來了好朋友們一齊搬着走）
如果沒有好朋友的幫忙，小螞蟻能把豆豆抬回家嗎？
合作就是2個或更多的人，一齊努力做一件事情，就像螞蟻和朋友們一齊合作搬豆豆。
合作可真神奇呀，大家一齊合作做事情，就會把事情做的又快又好，並且更容易成功！
二、探究討論，如何合作
1、搬桌子比賽：配班教師一個人，然後再請6個小朋友搬桌子，比一比誰搬得快。讓幼兒説一説為什麼他們力氣比教師小，卻比比教師搬得快。
（合作就是大家一齊努力做一件事，會把事情做得又快又好）
2、看圖片，幼兒分辨哪些是在合作，哪些不是？
教師出示相應圖片：
一個人睡覺、一個人跳繩、合作脱衣服、合作拉被子。
2、教室給出幾個情景，讓幼兒思考應當怎樣樣合作。（收拾玩具時、搬重的東西時、玩具不夠時），再請幼兒想一想還有什麼時候需要合作才能做得好的事情。進一步幫忙幼兒理解合作，並瞭解合作的形式各種各樣，生活中處處都在合作。
活動目標：
1、引導幼兒逐漸養成進取樂觀的生活態度。
2、懂得情緒愉快有利與身體健康。初步學習正確的方式排解不開心的情緒。
3、學習正確的方式排解不開心的情緒。
4、培養幼兒熱愛生活，歡樂生活的良好情感。
重、難點分析：
學習正確的方式排解不開心的情緒。
活動準備：
4個木偶、一個開心枕
活動過程：
一：感受歡樂
拍手入場，進行開心碰碰碰的遊戲。
二、開心與煩惱
1、剛才玩的真開心，你們想想平時你還遇到過什麼開心的事？
2、開心的時候你會怎樣？（用動作表現）
3、除了開心的事，我們還會遇到一些不開心的事，誰來説一説你都遇到一些什麼不開心的事？
4、不開心的時候你會怎樣？（用動作表現）
5、你喜歡開心的自我還是不開心的自我？
小結：不開心就是生氣，生氣不僅僅不讓人喜歡，還會對我們身體產生壞的影響。生氣的時候，人吃不下飯，睡不好覺，身體越來越差，所以我們要儘量不讓自我生氣，把生氣這個壞習慣消滅掉。
三、讓自我開心
1、介紹開心枕。
2、傳遞開心，讓每個幼兒和“開心枕”抱一抱，親一親。
3、説一説抱着“開心枕”有什麼感覺？
4、把開心枕送給其他人來感受一下開心的滋味。
四、化解不開心
1、生氣商店：誰明白什麼是消氣商店？
2、我們來看看誰來消氣商店了？
3、依次出示小動物，請幼兒幫他們想辦法！
4、你覺得消氣商店好嗎？為什麼？
5、如果你生氣了，你會想哪些辦法讓自我消氣呢？
小結：每個人都有生氣的時候，你生氣的時候，能夠唱唱歌，跳跳舞，玩玩玩具，看看電視或者大聲的哭一哭，這樣你就能消氣，讓自我歡樂起來。
活動目標：
1、在簡便的環境中敞開自我的心靈，歡樂地交朋友，表達自我真實的心夢想法。
2、在優美、淺顯的語言中調整自我的心理行為。
活動準備：
輕音樂、小椅子（或其它活動室方便可取的東西）佈置的小樹林。區別不一樣班級幼兒的標誌從不一樣的班級選取若干名幼兒，他們相互間不是很熟悉。
活動過程：
一、簡便活動營造簡便的心理氛圍（播放輕緩的音樂）伴着輕緩的音樂，請小朋友隨意找個位置，擺個舒適的姿勢坐下來，閉上眼睛。
教師配樂解説：
"讓我們聽着音樂，閉上眼睛，放鬆小手，放鬆小腳，讓歡樂來到我們中間吧。""早上，太陽出來，陽光暖洋洋，好舒服！""爸爸愛我，媽媽愛我，教師也愛我！我，是個歡樂的孩子！"（請大家睜開眼睛）二、遊戲《找朋友》
主動與別人交流小朋友應對面圍成兩個圓圈。不停地交換位置，用語言和動作認識新朋友。
1、師幼認識
2、幼兒遊戲，相互認識"想不想認識一下新朋友"
（1）討論：
怎樣認識新朋友呢
（2）遊戲找朋友"那我們來玩個找朋友的遊戲，認識一下新朋友，好嗎"一半小朋友圍成圓圈站好，別一半小朋友去找朋友，教師用語言的動作提醒小朋友問候、相互介紹。
（3）找個新朋友聊聊天。
3表達：
"當你和新朋友説"你好"、擁抱朋友的時候，你有什麼感覺"
4、小結"生活中不能沒有朋友，有了朋友，就有了歡樂。教師期望小朋友有更多的朋友三、遊戲《樹林散步》
關愛朋友、信任朋友閉上小眼睛，讓朋友牽着小手在"小樹林"散步。
1、請一對小朋友先走走，隨機問一下他們的感覺。（相信、放心）"小朋友，想到樹林去散步嗎"
2、説一説感受你閉上眼睛走，朋友牽着你的手，在"樹林"散步，有什麼感覺呢"
3、全體幼兒伴着音樂在"樹林"裏散步。
教師隨機表揚大膽不睜眼看的小朋友以及細心照顧朋友的小朋友。
4、小結：
相信你的朋友、幫忙你的朋友，是一件十分歡樂的事情。
四、遊戲《跟我不一樣》
勇敢地承認錯誤教師説相反的話，跟教師説做相反的動作，如果錯了，就舉起小手，大聲説："對不起，我錯了。"
1、跟教師説的相反。
2、跟教師做相反的動作。
隨機表揚主動認錯的孩子。
3、小結：勇敢地承認錯誤，做個誠實的好孩子，你會變得更歡樂五、遊戲《馬蘭花》
嘗試合作、體驗合作的歡樂。
1、遊戲規則：
（一齊説）馬蘭花、馬蘭花，風吹雨打都不怕，勤勞的人們在説話，請你立刻就開花，開了幾瓣花
教師：三瓣花（幼兒三人一齊抱做一團）。
沒有找到朋友的幼兒繼續舉起小手，大聲説"對不起，我錯了。"
2、幼兒遊戲。
教師注意忽易忽難，最終讓每個幼兒都成享受功的喜悦。
六、小結：
教師期望小朋友天天歡樂，做個人人喜歡的歡樂寶貝。
（一）設計意圖：
幼兒的情緒情感具有外露，不穩，容易變化等特點，大班的幼兒已開始在意他人對自我的評價，當覺得他人在排斥他或批評他時，會感到自悲，就容易發脾氣，產生生氣的情緒，如果不及時將不良情緒排解掉時，就會影響心理健康，所以教師教師開展此次心理輔導活動，目標就是要引導幼兒用恰當的方法排解不良情緒，經過助人自助的方式，相互獲得幫忙。幼兒階段是構成自信的重要時期，大班幼兒應能對自我進取感受，學會表現自我的優點，教師要努力為幼兒創造一種關懷，信任，寬鬆和諧的氛圍，滿足幼兒的正當需要，不要以簡單，粗暴，嚴厲的態度來對待幼兒，要多鼓勵和肯定幼兒，為幼兒創設能充分表現自我和體驗成功的機會，讓每位幼兒都能得到周圍人的肯定和進取評價，使之對自我產生滿意感和自信感，能自我欣賞，建立充分的自信心，構成健康的心境。
教師主要對該年齡段幼兒在情緒發展，以及自我意識與個性發展方面進行觀察，並採取有效方式進行心理輔導。教師在組織此次活動中，對於幼兒的回答或表現都能用“肯定”或“表示同感”的方式給予迴應，用自身互動模式，以語言感染幼兒，為幼兒充分營造良好的心理交流的環境。針對大班幼兒的年齡特點，教師選擇用較為生動形象的文學作品《洋葱頭的故事》作為顯性線索，貫穿於整個活動之中。洋葱頭在故事中是個大家都不願和它做朋友，而變成個愛發脾氣，又自悲的主角，之後有一隻老鼠闖進它們的世界，並肆意搗亂，洋葱頭經過自我想辦法對付老鼠的過程中逐步建立自信，並獲得成功的歡樂。活動中還隱藏着一條隱性線索，引導幼兒自信心的'建立逐層遞進，教師引用了Par的“創造性問題的解決模式”以及温斯坦的“自我教育課程模式”：
A．發現困惑。活動一開始教師就以“洋葱頭為什麼哭？”引題。（温斯坦：研究各種可能的反應）
B．發現問題。經過遷移，發現問題“你在什麼情景下會生氣？”（温斯坦：瞭解自我的特性）
C．發現構想。針對問題，探索可行的對策或構想“你有沒有讓自我歡樂起來的辦法？”。活動中教師也讓幼兒來重複充分表現自我的本領，從而建立自信。（馬洛斯：不斷實現淺能，智能和天資）
D．發現事實。講到老鼠的出現。
E．發現解答。討論“用什麼辦法能夠趕走厭惡的老鼠呢？”（温斯坦：衡量可能產生的後果）為洋葱頭想辦法。
F．實施反應。洋葱頭自我想到好辦法，經過自我的努力趕走老鼠。（讓幼兒體驗助人自助的樂趣）
活動最終，教師讓幼兒經過統計圖表的形式，記錄自我的長處，進一步讓幼兒學會自我欣賞，將活動推向高潮。
（二）活動目標：
1．嘗試用恰當的方法排解不良情緒，體驗助人自助的樂趣。
2．把握故事主題，明白每個人都有自我的長處，學會欣賞自我和他人。
以上兩個目標都是從幼兒的角度提出來的，對於大班的孩子來説，自我意識慢慢成熟，能懂得初步的自我欣賞。故事情節的創設，教師的提問引導，充分讓幼兒發揮其長處，並懂得欣賞，以到達以上目標。
（三）重難點突破：
重點：在生氣時嘗試用恰當的方法排解不良的情緒。
難點：學會自我欣賞，明白每個人都有長處。
難點解決：
1．經過故事的欣賞，明白每個人都有自我的長處。
2．每個人都敢於想辦法來幫忙洋葱頭，並能獲得肯定。
3．在活動的最終環節，要求幼兒充分表現自我。
（四）活動對象：
本次活動設計適宜大班幼兒。
（五）材料的準備：
圖片，統計表
（六）活動流程：
1、設疑引題：
教師：廚房裏住着一隻洋葱頭，它在廚房裏走來走去，還一邊跺着腳，一邊生氣地説：氣死我了，氣死我了！
提問：“洋葱頭為什麼這麼生氣？”“你在什麼情景下會生氣？”“用什麼方法能夠讓自我開心起來？
設置疑問，讓幼兒和快地進入故事情節中，體驗洋葱頭生氣的原因。之後又讓幼兒談談自我的生活經驗，讓孩子們以自我生氣的角度融入故事中，產生不良情緒。
2、欣賞故事
教師：洋葱頭設法把自我變成一隻香噴噴的奶油蛋糕，騙老鼠吃，把老鼠辣壞了，再也不敢來了。洋葱頭到之後才明白，原先自我還有這麼厲害的本領，此刻其他的蔬菜再也不會笑它長得難看，味道不好聞了。
隨着故事情節的發展，洋葱頭的成功，會引起幼兒的共鳴，孩子們會為隨着洋葱頭的情緒由失落自悲到逐漸產生自信，到自我本事的肯定，自信心不斷地建立並經過自我的長處戰勝了老鼠的過程描述，主要的是心理變化的細膩表現，使幼兒也能產生深刻的心理體驗。
3、自我欣賞：“我的本領大”
教師經過組織幼兒説説自我的本領，並用圖表的統計法拉統計班上每位幼兒的長處，讓每個孩子都能參與其中，充分地對幼兒的本事進行了肯定，最主要的是體現了活動的普遍性，讓孩子們能覺得這是很普通的事，其實我們真的很能幹。培養了幼兒進取的生活、學習的態度。對幼兒進行自信心的培養，教師的一再肯定和鼓勵更加激發了幼兒學會欣賞別人的態度。從中懂得了如何排解不良的情緒，活動愉快，自信的體驗。
（七）活動反思：
本次活動作為一個幼兒心理輔導活動，其目的在於幫忙幼兒掌握排解不良情緒的方法，已經幫忙幼兒建立良好的自信心，培養良好的生活、學習的態度。在活動中教師觀察到在每個班總有一部分孩子或多或少地存在着自信心不足的此刻，其實最主要的還是幼兒不懂得發現自我的長處，不明白如何自我欣賞，當然就更不輝明白如何欣賞他人了。所以，當故事講到老鼠出現了，大家都不明白該如何是好的時候，很多孩子表現出來的膽怯、驚慌，都體現了幼兒的內心真實的反應。但當洋葱頭戰勝老鼠是，孩子們也就恍然大悟，原先它還有這個本領啊！之後教師很自然地過度到幼兒自身，其實，每個小朋友都有自我的長處，只是自我沒發現，而幼兒已經明白自我長處的幼兒，教師則是引導他去發現並懂得欣賞他人的長處，這樣就有利用幫忙幼兒發展良好的社會交往本事，從而到達活動的目標。但在活動中教師在引導幼兒幫洋葱頭想如何對付老鼠的辦法時，提問的要仔細設計，要引導幼兒用巧妙的方法將老鼠趕走，而不是隻圖將老鼠殺死。
教育目標：
1、欣賞故事資料，明白每個人都有幾種常見的情緒和表情，瞭解不一樣的情緒對身體影響不一樣。
2、能正確地表達與控制自我的情緒，學着讓自我擁有好心境。
3、初步學習疏導不愉快的情緒。
活動準備：
1、多媒體、音樂《笑一個吧》
2、微笑卡（與幼兒人數相同）
活動過程：
一、（播放表情圖）教幼兒在日常生活中，學會控制自我的情緒和不當行為。
1、出示表情圖，做"變變臉"的遊戲，激發幼兒的學習興趣
師：教師為小朋友們帶來幾種表情圖，小朋友來看一看，上頭是什麼表情呀？（生氣、微笑、悲痛）下頭我們一齊來做一個很有意思的變臉小遊戲，你們想玩嗎？可是教師有個要求在遊戲的過程中小朋友要瞪大眼睛，跟着表情圖一齊做動作，看哪個小朋友反應得又對又快好嗎？師出示表情圖幼兒一齊做動作。
2、欣賞故事（教師邊講邊播放多媒體）
有一個叫悠悠的小朋友，總是愛發脾氣，於是大家就叫他"發脾氣大王"。
有一天，幼兒園舉行畫畫比賽，悠悠畫上了藍天、白雲、草地，還在草地上添了兩隻小雞，心想：自我必須能拿第一名。
比賽結果出來了，悠悠沒有得到第一名。他很生氣，"哇哇"地哭了，擦乾眼淚，兩手拽緊，氣鼓鼓的。放學後，悠悠誰也不理，揹着書包回家了。
在路上，遇到小狗鬧鬧和幾隻小狗在玩耍，它們玩得可開心了。鬧鬧看見了悠悠，就去叼悠悠的褲子，想和悠悠玩。悠悠還在生氣，"去去，誰和你玩"，掄起書包，就砸到了鬧鬧的鼻子，鬧鬧疼的"嗷嗷"大叫，其它小狗嚇着了，到處亂跑，生怕悠悠也對它們發脾氣。
有一隻小花狗撞到了一個西瓜攤，西瓜都被摔碎了。黃狗踩上西瓜皮摔了個臉朝天，灰狗踩上，摔了個嘴啃泥。小象走過來，踩上西瓜皮，"咕咚"撞到了水庫的大閘門。發大水了，許多小動物被水沖走了。水退後，大傢伙濕得像落湯雞，鬧鬧游過來朝着悠悠大聲叫，意思是："都怪你發脾氣。悠悠低頭紅着臉："我以後再也不亂髮脾氣了。"
3、提問：
（1）故事中有誰？
（2）故事中的悠悠為什麼發脾氣？
（3）他發脾氣，導致了一件什麼事？知錯嗎？
二、在你們日常生活中，哪些是不高興或生氣的的事？能夠用什麼更好的辦法解決？
（引導幼兒觀察圖片後進行思考）
1、幼兒自由討論：（別人不和你玩；辦法：能夠商量一齊玩，或輪着玩；發脾氣摔玩具；把想法説出來；不會畫，能夠請會畫的教着畫。
2、師小結：
小朋友都明白隨便發脾氣，生氣是不好的行為習慣，會失去很多小朋友，經常發脾氣，生氣，時間長了會不愛吃飯，不愛運動，不愛和小朋友交往，會影響身體健康，會得病的，生活中有很多事情是能夠經過其他方法來解決的。那麼堅持什麼樣的心境才有利於身體健康呢？（高興，歡樂）的心境。
3、説説有哪些高興，歡樂的事。（讓幼兒暢所欲言）
（發獎狀了；媽媽給我買了玩具車；和小朋友一齊過生日；爸爸媽媽陪我玩；照相；六一節表演；）
4、幫忙了別人，別人開心，自我也開心！
師：對，小朋友們不但要自我堅持高興，愉快的心境，還要想辦法讓別人感到歡樂，開心。當你幫忙了別人，別人的心境怎樣樣，別人會怎樣説？那你的心境呢？
三、結束（播放音樂：笑一個吧）
小朋友想出這麼多辦法教師真為你們高興。教師送給每個小朋友一枚微笑卡，讓我們大家一齊隨着音樂，一齊舞動起來，分享歡樂，在今後的生活中笑的更加的燦爛、陽光好嗎？（教師，小朋友們共舞）
時髦風
