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孕婦脣炎吃什麼可以緩解

欄目: 心理健康 / 發佈於: / 人氣:1.91W

黃豆芽

孕婦脣炎吃什麼可以緩解

黃豆芽中含有豐富的維生素B2,可以有效防治維生素B2缺乏所導致的脣炎。因此脣炎的孕婦應多吃黃豆芽,這樣不但可以有效改善皸裂、脱皮、乾燥等脣炎症狀,還可以增強免疫力,幫助機體恢復。

胡蘿蔔

胡蘿蔔中含有豐富的胡蘿蔔素,維生素B1、維生素B2、葉酸、鈣質等營養成分,有滋潤皮膚、增強機體體抗力等功效,脣炎吃孕婦多吃補充各種身體所需營養的同時,還可以有效緩解嘴脣乾燥、脱皮的症狀。

西紅柿

西紅柿中含有“西紅柿素”,有抑制細菌的作用,且它還含有維生素B2,孕婦食用可改善皸裂、脱屑等症狀,治療脣炎、口角炎等疾病。

橄欖

橄欖營養價值豐富,含有大量的維生素、維生素B2、碳水化合物等營養成分,孕婦食用能有效改善脣炎所導致的脣乾、皸裂、紅腫等不適。

香蕉

香蕉富含碳水化合物、礦物質、維生素B2等,能增強機體的免疫能力,可以有效幫助脣炎的孕婦阻擋細菌的再次入侵,從而加快脣炎的康復。

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