接受不可避免的事實，人生在世，沒有誰可以一帆風順，或多或少都會遇到一些不可避免的事情，這都不重要，重要的是去接受它，克服它，下面看看接受不可避免的事實。
1、知道發生的事情儘可能縮小其破壞的能力
所有發生的問題需要知道他的本末，知道產生的影響，有能力者改變不好的影響或者讓不好的影響轉變為更有利的一面。有的事情無法改變儘可能縮小其影響範圍，一切不好東西儘可能向着好的一年轉變，剩下的無法消除的那麼坦然接受吧又有什麼關係呢，但是得記住同樣的事情不可重複出現。
2、接受不可能避免的事情
接受不可能避免的事情，是需要勇氣更需要內心的強大，有的人能夠接受，有的人便是瘋了。往往很多時候煩惱就在於此，我們不願意接受已經出現的問題，可是你不願意不是問題不願意來找你，容易忽濾也容易由於對事情無法看清而愁容滿面，常常自艾自憐，感歎着命運，抱怨着人生，這些對自身沒有一丁點益處，只會沉浸在這種自我的環境中無法自拔。
那麼同樣的它不止是對自己也會對周圍的人帶來影響，很多人會離你而去，你就像成了一堆垃圾不得不讓人遠離你。記得無法避免事情開心的接受，不要因小失大，人生不是一件事決定了，而是一件件解決問題能力以及內心精神各個方面決定的。
3、尋一種辦法使不可避免的`事情從自己身上消化
人該有一種名為彈性的性格和內心，不管是怎樣的擠壓變形他都會恢復原型，這是一種很重要的東西。性格需要彈性，這是一個人保持本色的能力。
一生不同的階段不同的空間都會遇到有各種各樣的事情，這些事情本無什麼重量，然而加上你需要解決問題那麼這些個問題會比你背一塊大石頭還要重，它首先對精神內心產生壓力，比身體所受壓力大之又大，一次沒有事，兩次沒有事，但是沒有恢復的能力那麼再來一次壓力它是會出現裂痕乃至崩碎的，有不少人的為之煩惱為之崩潰。
所以彈性人生是很重要的，也只有不斷恢復才能有能力接受一次次的暴風雨。那麼人生的彈性是什麼呢？我認為他是一切美好的東西，人們的善良、真誠、誠信、微笑等等太多了，是他們使人產生了彈性的能力，一個人越是具備更多更深美好的能力，那麼他的彈性會更強，有的人甚至會對周圍的環境都會產生帶動彈性能力。
在漫長的歲月裏，我們難免會遇到一些令人不愉快的事情，如果它們既是這樣，就不可能是別樣。當然，我們也可以有所選擇：我們可以把它當作不可避免的情況而加以接受，並且適應它。否則我們只有用憂慮來摧毀我們的生活，甚至最後弄得精神崩潰。
威廉·詹姆斯曾給過我們這樣的忠告：“要樂於承認事情就是這樣的情況。”他説，能夠接受發生的事實，就是能克服隨之而來的任何不幸的第一步。
當然這並不是説，在碰到任何挫折的時候都應該低聲下氣俯首帖耳。不，絕對不是這樣，那樣就成為宿命論者了。不論在哪一種情況下，只要還有一點挽救的機會，我們都要全力以赴。可是當普通常識告訴我們事情是不可避免的——也不可能再有任何轉機——那麼，為了保持我們的.理智，我們就不要左顧右盼，無事自擾了。
接納是一種能力，是讓自己更好生活的能力。
很多人痛苦、迷茫，是因為不能接受不可避免的事實，導致自己經常處在不愉快的狀態中，長時間不能處理好自己的情緒，導致影響了自己的身心健康。
我們經常講，逆商非常重要，能接受不可避免的事實，能在挫折中堅強起來，繼續做好自己，繼續經營好自己的生活，努力讓自己的生活更精彩。
能接受不可避免的事實，在其中找到經驗與教訓，在經驗中成長，在經驗中找到意義。在生活中，找到新的目標，努力過好自己的生活。
曾經有一個朋友，在遭遇事業發展上的挫折後，他幾乎不能接受事實，導致自己的身心健康狀況越來越差，最後，到了一場病。病後，他調整好了自己，他感悟到：“人要學會接受不可避免的事實。”
接受了，接納了，心態就好了，積極的力量多增強了。調整好狀態，重新開始積極的生活。
生活與工作中，我們要學會接受不可避免的事實，接納發生的事情，並找到新的目標，積極過好自己。
不可避免的事實，要坦然接受
如果我們在多難的人生旅途上，也能承受所有的挫折和顛簸的話，我們就能夠活得更長久，並能享受更順利的旅程。如果我們不順服，而是反抗生命中所遇到的各種挫折，那我們會碰的到什麼樣的`事情呢?如果我們在命運面前不能“向柳樹一樣彎曲”，而是堅持像橡樹那樣抵抗，那我們會碰到什麼樣的事情呢?
答案非常簡單：我們就會產生一連串內在的矛盾，憂慮，緊張，並且急躁而神經質。如果我們再進一步，拋棄現實世界的各種不快，退縮到一個我們自己創造的夢幻世界中，那麼我們就會精神錯亂，心神不寧了。
在戰時，成千上萬的心懷恐懼的士兵只有兩種選擇：他們要麼接受那些不可避免的事實，要麼在壓力之下崩潰，在阿拉伯沙漠，那裏的人民將穆罕默德在《古蘭經》裏的每一句話都奉若安拉的聖言。
他們完全相信《古蘭經》裏所説的“真主(安拉)創造了你和你的行為”，並實實在在地接受下來，波德萊認為這正是他們遇事不急不躁，處之泰然的原因所在。
當事情出了差錯，他們也不發那些不必要的的脾氣。他們知道，有些事情早已註定，除了真主，沒有人能夠改變。當然，他們並不是坐在那裏傻等着災難的發生，有一次，波德萊經歷了一場炙熱暴風的考驗。
那場暴風連颳了三天三夜，強勁的風居然把撒哈拉的沙子一直吹到了法國的隆河河谷。那陣暴風酷熱，頭皮似乎要被燒的焦，嗓子乾澀疼痛，眼睛火辣辣地疼，嘴裏全是沙子，我感覺像是站在玻璃廠的大熔爐前。
他努力保持着冷靜，可那些阿拉伯人並不抱怨，他們聳聳肩膀，而是坦然接受。有一次，波德萊和阿拉伯人一起坐車穿越大沙漠，半路上汽車輪胎爆了一隻，偏偏司機忘了帶備用胎，他們只剩下三隻輪胎。波德萊非常惱火，問那些阿拉伯人該怎麼辦。他們卻平靜地説，發脾氣也於事無補，只會使人覺得更煩躁。
爆胎是安拉的旨意，沒有辦法可想。於是，他們坐着3個輪子的車繼續前進，可沒走多遠，車子又停住了——這回是沒油了，他們沒有一個人對此抱怨，酋長只有一句輕輕的祈禱。他們並不因為司機所帶的汽油不足而向他大聲咆哮，大家反而保持冷靜，一路上還不停地唱着歡快的歌曲。
時髦風
