作為一名優秀的教育工作者，時常需要編寫教學設計，教學設計是一個系統設計並實現學習目標的過程，它遵循學習效果最優的原則嗎，是課件開發質量高低的關鍵所在。怎樣寫教學設計才更能起到其作用呢？以下是小編為大家收集的國小生心理健康教育活動教學設計，歡迎閲讀與收藏。
一、理論依據
融洽的人際關係是心理健康的一種表現，也是心理健康的促進劑。懂得感恩、懂得付出是形成良好的人際關係的前提。一些人之所以人際關係不良究其根本原因都是他不懂得感恩、付出，不體諒別人；有的人總是在抱怨自己得到的太少，可是自己又不願付出。
二、設計目的
1、讓學生懂得感恩、懂得付出
2、讓學生學會體諒他人，學會“用四個手指迎接愛”
三、活動對象
中高年級學生
四、活動方式
1、遊戲活動
2、講述與討論
五、活動準備
1、錄音機（一盒舒緩的音樂磁帶）
2、大致瞭解班上同學人際關係的現狀
3、把桌、椅搬到教室後邊，讓教室有一個空曠的場所
六、活動步驟
1、讓一半的同學先圍成一個圓圈，另一半的同學分別站在圍成圓圈的同學的身後，形成一個稍大的圓圈。
2、播放音樂。叫圈裏的同學轉過身來與外圈的同學相對而站。介紹活動規則：“當我説‘手勢’時大家來做：如果你與對方都伸一個手指，表明你們互為陌生，不願認識，聽到我喊‘動作’時請把臉轉向左邊；如果你們伸兩個手指，表明你們願意相識，聽到我喊‘動作’時互相握一下手；如果你們伸出三個手指，表明喜歡對方，聽到我喊‘動作’時雙手握一下；如果你們伸出四個手指，就表明你們願意分享對方的快樂、承擔對方的痛苦，能為對方真心誠意的付出，聽到‘動作’時請擁抱對方。如果你與對面的同學伸的手指不一樣，就不需要做動作。”
3、開始活動：老師説“手勢”完成一個動作。
4、叫圈裏的同學向左跨一步，再次進行活動……重複活動，直到向左走了半圈。
5、教師小結：總伸一個手指的同學應該明白了吧：為什麼我們的親人、我們的朋友一個一個離開了我們？因為我們根本就不懂得付出。我們總是在抱怨自己得到的太少，可是我們又付出了多少呢？大家回頭看一看，有多少人就因為你的捨不得付出而與你檫肩而過，也許等到你願意付出時，已經沒有機會了！
6、叫裏圈的同學再向左跨一步，再次做剛才的活動一次。
7、請同學自由討論（希望出現的結果是：懂得體諒別人，懂得感恩，懂得付出，才能擁有良好的人際關係，並應該首先從自己做起一一用四個手指迎接愛）。
8、請同學自願到講台談談自己的感受。（鼓勵活動開始時總是伸出一個手指，而最後一次卻伸出了四個手指的同學談談自己的感受）
9、教師總結：我今天之所以帶領大家做這個活動，是想讓大家懂得感恩、懂得付出。當你對生活充滿了感激時，你會覺得自己得到了很多很多，你會覺得自己時可愛的，因為很多人都在為你默默的付出着。縱然生活中有風有雨，你也不會害怕，因為有那麼多愛你的人會支持你……學會用四個手指迎接愛。
一、教學目標：
幫助學生認識困難與挫折是人生道路上經常發生的事情，是我們生活的一部分;引導學生正確對待所遇到的困難和挫折，培養他們內心的安全感;幫助學生認識遇到挫折後要積極向成年人尋求幫助。知道正確對待挫折可以磨鍊自己的意志，能促使自己成熟和堅強;在日常的學習與生活中，遇到困難與挫折不退縮、不迴避，能正確對待，看到自己的長處，以長補短;學會遇到挫折後彩正確的`方法解決，學會怎樣幫助。
二、教學準備：
名人戰勝困難與挫折的配樂錄音故事;學生書寫個人經歷挫折的白紙;寫有戰勝挫折的名人名言的書籤。(此書籤要留有學生抄寫其他名人名言的空白);成龍演唱的“真心英雄”歌曲錄音。
三、教學過程
(一)導入
教師提問：同學們，今天上課我們先來共同思考以下的幾個問題：
1、我們從小長到現在，總是一帆風順的嗎?
2、有誰遇到過困難?當時你是怎麼樣解決的?學生議論後自由發言。
教師：聽了同學們的發言，我也想起了自己的一件事(教師用自己親身經歷的事，向學生們講述困難與挫折是人的生活中經常發生的事)。我們的每個人都遇到過這樣或那樣的困難與挫折，那麼，在困難與挫折發生的時候，我們應該用什麼方法去解決呢?聽了下面的故事，同學們一定會有正確的答案。
(二)學文明理
1、播放鄧亞萍面對挫折，不灰心，用積極的態度戰勝挫折的故事的錄音。
2、教師：聽了剛才的故事，同學們一定為鄧亞萍姐姐那不怕挫折，用正確的方法戰勝困難和挫折的精神所感動。在生活中，有許多人都能正確對待挫折，用勇氣和科學的方法戰勝挫折。老師知道同學們對不怕挫折和困難的人是特別欽佩的，請你們講個故事給大家聽一聽。(學生上講台講自己所欽佩的名人戰勝挫折的事。)
(三)活動明理
1、教師將事先準備好的白紙發給學生，請學生以不記名的形式在紙上寫出自己最近的煩惱。(如果學生願意寫上自己的名字，就讓其寫上，教師對這樣的學生要及時給予表揚。因為這樣的學生能夠做到有問題採用正確的方法向別人尋求幫助。)
2、將學生寫好的紙條收集後，抽出幾張宣讀，並請全班同學對有煩惱的同學進行幫助。(聽到了別人的煩惱，你想幫助他嗎?你會對他説些什麼?聽到了別人的煩惱，你認為自己的煩惱還嚴重嗎?)
3、現在請同學們和老師一起做個放鬆操。(放鬆遊戲：默默想、哈哈笑)
4、分別進行情景表演(情景表演1~4)。教師：剛才同學們的表演是我們生活中經常能遇到的事情，請你做個小小諸葛亮，出個好主意，與遇到困難的同學共同去戰勝它。
(四)總結全課
教師：今天，我們共同學習了正確對待挫折和困難，不怕挫折和困難，用正確的方法戰勝它，讓自己健康成長的有關知識。知道了挫折並不可怕，只要有正確的方法，就能克服和戰勝。在今後的學習和生活中，希望同學們學會運用今天所學到的知識，遇到挫折和困難時，不要煩惱，不要害怕。遇到時首先要做到頭腦冷靜，分析一下出現困難與挫折的原因，看到挫折的背後可能有成功，學會向有經驗的人尋求幫助，最後戰勝挫折取得成功。教師送給同學們的書籤上的名名言會在你遇到挫折時給你智慧和力量。如果你也查到了自己所喜歡的名名言，就請你把它抄寫在書籤的另一面。願這小小的書籤伴隨着你們健康快樂地長大。(播放：《真心英雄》的歌曲錄音，併發給學生書籤。)
一、介紹
在此處向學生們簡要介紹這個WebQuest的有關情況。如果在此WebQuest中包括角色扮演或闖關遊戲（如“你現在是一個鑑別神祕詩人的間諜”），則應在此處設置情境。也可以使用這部分做先期的組織或概述工作。
二、任務
清晰明瞭地描述學習者行為的最終結果將是什麼。任務可以是：
·一系列必須解答的問題；
·對所創建事物進行總結；
·一系列需要解決的問題；
·闡明自己的立場並對此進行説明；
·一項具有創意的工作；
·任何需要學習者對自己所收集的信息進行加工和轉化的事情。
三、資源
利用這一部分指明學習者可以用於完成任務的網址。在每一個鏈接中嵌入對此資源的描述，以便學習者可能在點擊前知道自己將通過訪問該網址獲得什麼。
四、過程描述
介紹學習者完成任務應遵循的步驟。這一部分是探究學習的關鍵所在。一定要使這些步驟簡明清晰。
（1）第一步
（2）第二步
（3）第三步
五、學習建議
在此處，你要為學生提供一些建議，以幫助他們組織所收集的信息。“建議”可以包括使用的流程圖、總結表、概念地圖或其他組織結構，“建議”也可以採用由複選框組成的問卷形式，問題旨在分析信息或提請對要考慮的事物的注意。
如果將“學習建議”部分嵌入到“過程描述”中，可能效果會更好。不過如果你提供了大量的建議，或者數據的收集和分析過程不是幾步就可以完成的事情，那麼還是將這兩個部分分開的好。
六、評價
創建量規，向學生展示他們將如何被評價。另外，你可以創建一個自我評價表，這樣學生可以用它對自己的學習進行評價。
七、總結
用一兩句話概述學生通過完成此WebQuest將會獲得或學到什麼。
【教學目標】
1、通過觀看奧運圖片、以及書中的圖畫使學生親身體會到學習中只有能堅持的人，才能取得最後的勝利。
2、幫助學生找到做事不能堅持到底的原因，並找到督促自己堅持做事的方法。
【重點、難點、疑點及解決辦法】
本課的重難點是讓學生體會只有堅持做事才能取得勝利，讓學生找到半途而廢的原因，找回自信，督促自己要堅持不懈地做事情。
採取的策略是觀看奧運圖片及書中圖畫談感受，初步感知堅持做事情的重要性，然後教師有的放矢的引導學生説出自己及他人在生活中的堅持做事情以及半途而廢的事例進行對比談體會，從而讓學生真正感受堅持就是勝利。
【教學內容】
堅持性在日常的學習、生活中非常重要，人們做點事並不難，難的是堅持不懈的做下去，“人貴有恆”説的就是這個道理。在日常生活中常常會出現的虎頭蛇尾現象，就是缺乏堅持性的表現。國小生的果斷性、堅持性比較差，果斷中顯出盲動，堅持中表現出對教師或家長幫助的依賴，所以培養學生的堅持性和自我控制能力是很有必要的。
通過本課的學習和訓練，應當着重培養學生意志的堅持性品質，使學生體會自己的意志力是多麼強大，使他們做事的堅持性得到發展。
【教學方法】
本課主要採取多媒體創設情景、語言溝通、小組交流、集體交流等教學方法來完成教學目標。
【教學過程】
一、談話導入
同學們，一提到鳥巢、水立方我們每一箇中國人都激動萬分，自豪無比，2008年的奧運會的確不同凡響，它帶給我們太多的回憶，至今為止還有許多幅畫面讓老師記憶猶新，有沒有興趣一起看一看。
二、欣賞畫面談感想
1、學生欣賞圖片。
2、欣賞了這些圖片，你想到了什麼？想説一些什麼？
3、教師小結：他們之所以獲得如此殊榮，是因為他們以堅忍不拔的毅力克服了種種困難而最終堅持到底。因為在他們心中有一個信念：堅持就是勝利。這節課我們就圍繞這個話題一起來聊一聊。
三、教學導航燈
1、剛才呀，我們瞭解了一些體壇健兒的事蹟，接下來老師再給大家介紹一位和你們同齡的小朋友，看看他是怎麼堅持做事情的。
2、哪一幅給你感受最深，你來給大家講一講。（學生講述圖畫的內容，教師相機指導、點撥）
3、對照這位同學想一想，你自己平時有哪些方面是像他這樣做的？
學生暢所欲言。
小結：大家剛才談了許多堅持的事，老師希望大家一如既往地堅持到底。可是在我們的身邊也有一些同學他們在堅持這方面做的不是很好，讓我們一起來看看這位同學的表現。
四、教學小診室
1、這四幅圖中哪一幅給你感受最深，你來給大家講一講。
（學生講述圖畫的內容，教師相機指導、點撥）
2、那你有那些類似於他的行為呢？
學生談自己不能堅持做得事。
3、名言交流，互相激勵
大家非常誠懇，敢於承認自己的錯誤，如果我們做事情半途而廢，那麼成功就會與你失之交臂。此時老師送給大家一句話：堅持不懈地做事情就一定會成功。同學們誰還願意送給大家一句話來鼓勵大家？
教師小結：讓我們用這些至理名言時刻提醒自己、激勵自己讓我們把堅持就是勝利，作為行動的指南。
五、製作堅持協議書（準備紙）
1、自己製作一份“堅持協議書”。
2、同桌互相交換，檢查一下是否設計的完整，你就是他的見證人，在見證人一欄簽上你的名字。
3、回家之後，結合成功島的作業，認真完成。
六、學具、教具和教學媒體的使用
1．通過使用多媒體教學觀看奧運圖片,通過掛圖觀察圖畫,讓學生感受堅持的重要性,體會堅持就是勝利.
2．通過積累展示有關堅持的名人名言，激勵學生要堅持做事情.
主題：
我們班處處有關愛。
背景：
國小生缺少愛心，需要進行教育。
活動目的：
經過本次《國小生心理健康教育主題班會》，使學生懂得同學之間如何相處，班團體裏處處有關心、有温暖，培養學生的愛心。
活動準備：
班班通電子白板展示心理健康教育。
活動過程：
一、班主任介紹班會資料。
同學們，讓生活失去色彩的不是傷痛，而是內心的困惑，讓臉上失去笑容的，不是磨練而是靜閉的內心世界，沒有人的心靈永遠一塵不染，讓我們每個人的愛心灑向班團體，擁抱健康對於我們每個人來説至關重要。今日，就讓我們一齊走進心理健康教育課，來探討研究同學之間如何相處，同學之間應互相有關愛。
教師此刻給同學們介紹一個同學，她平時不愛完成作業，書寫也不工整，上課、寫作業還愛睡覺。你們猜她是誰同學們齊聲説：“温宇馨”。
下頭就拿我們班温宇馨同學為例，説説平時你是怎樣與他相處的。
二、説説心裏話。
生1：她學習成績不好，我不想與她玩。
生2：她上課愛迷糊，我不想與她坐同桌。
生3：她不愛完成作業，我不想與她做朋友。
生4：她下課總吃小食品，不愛學習，我不喜歡她。
生5：她做事總是慢騰騰，和她交流太讓人着急，我不喜歡她。
師小結：剛才，這幾個同學説得都是事實。可是，同學之間不應當這樣。温宇馨同學的家庭情景，大家還不明白。她父親忙於打工顧不上管她，她母親不識字又不能輔導她，她又不善於和同學交流，每一天都靠她自我想、自我做，想一想，你們自我的家庭有人關愛，而她呢我們與她相比，必須不能再歧視她，應當互相關心，互相幫忙，讓她克服掉毛病，成為我們班團體里人人關愛的同學。
三、小組討論：
1、今後同學之間應當怎樣做
2、找代表發言。(歸納)
(1)、同學之間，要學會友好。
(2)、同學之間，要學會尊重。
(3)、同學之間，要學會寬容，不斤斤計較。
(4)、同學之間，要學會理解人，要學會換位思考。
(5)、同學之間，要學會體貼。
四、播放國小生心理健康教育片。
讓學生觀看。
五、總結：
同學們，多一份寬容，就多一份理解;多一份理解，就多一份尊重;多一份尊重，就多一份自信;多一份自信，就多一份健康;讓我們都擁有健康的心裏，學會相處，學會交往，讓每個同學都能感覺到班團體裏處處有關愛。
教學目標：
1、培養學生樂觀的人生態度
2、讓學生樹立正確的人生觀
教學方式：
專題教育
教學重難點：
培養學生積極樂觀的人生態度和如何保持好的心態
教學手段：
課件、圖片、遊戲道具等
教學過程：
一、談話導入
同學們，今天外面陽光明媚，小鳥都在嘰嘰喳喳的叫着，你們看着這美好的一切，覺得開不開心吶？
二、圖片展示，體會心情
出示小動物圖片
提問：老師這裏有一張圖片，大家看一看，想一想，途中的小動物的心情是怎樣的？
學生看圖討論回答
三、活動體驗：活動營
同學們，接下來我們要來玩兩個好玩的遊戲。
1、微笑對對碰：全班同學面對面站成兩排，兩排之間相隔一定距離。每排各派出一位同學，先站在原地，微笑着高喊對面同學的名字，遠距離鞠躬問好。然後相對前行，近距離鞠躬問好後歸隊。活動中笑出聲的同學將被對方俘虜，並排至對方的隊尾。俘虜多的一對獲勝。
2、分享快樂密碼：音樂響起時開始傳遞“快樂球”，音樂停止時，手上拿球的同學給大家説説自己覺得快樂的事。
一輪結束後，同樣在音樂聲中傳球，音樂停止，手上拿球的同學給大家説説自己消除不快樂的方法。
思考：在活動的過程中，你有什麼感受？
四、課後拓展
你有哪些好的方法可以用來調整情緒、保持快樂吶？快把你的快樂密碼寫出來吧！
教學目標
通過看課件和錄像、講故事、討論等方式，使學生理解、掌握挫折的概念並能夠認識到"每個人在成長中都會經歷挫折、成功必然經受挫折、挫折對人們的影響具有‘雙重性‘的特點，從而激發學生增強自我抗挫的願望"。
教學重點
1.追求與挫折的辯證關係。
2.聯繫實際、聯繫自我，建立起正確的"挫折觀"。
教學過程
一、導人
播放"命運交響曲"簡介貝多芬的追求與挫折
二、講授新課
1.提問:用自己的語言説出"什麼是追求,挫折"
2.電腦幻燈出示"追求"和"挫折"的概念
追求是指用積極的行動,爭取實現某個目標;挫折是指人們在造求某種目標的活動中,遇到干擾、障礙,遭受到損失或失敗時產生的一種心理狀態。
(二)追求與挫折的關係
1.觀看錄像:"我們的桑蘭"(帶着問題觀看思考)
2.同學討論一一
1)"桑蘭的追求與挫折"
2)出示電腦幻燈片"桑蘭的追求與挫折"
3)討論歸納"追求與挫折"的關係
3.出示電腦幻燈片一-成長必須追求：挫折往往會伴隨着追求;不怕挫折,勇於追求。
(三)面對挫折
1.觀看錄像"同學的故事"
2.小記者談採訪感受
3.電腦幻燈出示:對我們的啟示"追求往往隨着挫折的戰勝而實現"
(四)挫折的影響
1.配樂幻燈"一封沒有發出的信"
2.討論寫信人遇到什麼挫折?
帶給她什麼影響?如何幫助她擺脱
消極的影響?
3.配樂幻燈
當今的愛因斯坦《斯蒂芬·霍金》
4.為"挫折"作新的詮釋
(五)總結昇華
1.電腦幻燈："首席科學家"一一嚴純華
2.小結全課
1)電腦幻燈一一勇於追求，不怕挫折!敢於追求，戰勝挫折!不斷追求，挑戰挫折!
2)mtv十電腦幻燈一一歌曲"未來的未來"
3)伴隨着歌聲，滾動播放
課後作業
作文："心靈的撞擊"一一記自己追求中遇到的挫折
(重點：遇到挫折時的想法、採取的對策、產生的影響)
教學目標：
1、讓學生想他人之所想，急他人之所急。
2、讓學生學會推己及人，將心比心。
教學方式：
專題教育
教學重難點：
讓學生想他人之所想，急他人之所急。
教學手段：圖片、課件
教學過程：
一、觀察島
出示圖片
看到圖中小狗和小貓的遭遇，你會想到什麼？
二、活動營
活動一：妙手撕紙
每人準備一張紙，按要求進行撕紙遊戲。遊戲結束後打開各自手上的紙，相互看一看。每個人撕完之後的形狀一樣嗎？為什麼同一張紙、同樣的遊戲規則，會有不同的結果？
撕紙步驟：
1、將紙對摺。
2、再次對摺。
3、對摺後撕掉左上角的一個小小的三角形。
4、把手中的紙再次對摺，然後撕掉左上角的一個小小的扇形。
活動二：一人分飾兩角
請上台表演情景裏的不同角色。準備兩張椅子，當你坐在椅子A上時，就扮演自己；當你坐在椅子B的時候，就扮演童童，並自己設計對話。
扮演不同的角色時，你分別有什麼感受？
三、分享屋
當我做了錯事，我希望別人指責我嗎？不希望！我希望被原諒！
當我遇到挫折，我希望別人冷嘲熱諷嗎？不希望！我希望被理解、被幫助！
當我不開心時，我希望別人漠視我嗎？不希望！我希望被關心、被安慰！
四、拓展園
想想最近與家人、老師或同學的一次矛盾或衝突。
讓我做一回你
衝突的事件：xxxxxxxxxxxxxxxxxx
當時我是這樣想的：xxxxxxxxxxxx
當時他的想法是：xxxxxxxxxxxxxxx
現在我的想法是：xxxxxxxxxxxxxxxxxxx
如果當時我們能換位思考，結果將是：xxxxxxxxxxxxxxx
活動目的：
1、讓學生認識到自卑的危害性以及克服自卑的方法，幫助學生形成健康的心理。
2、幫助學生調節不良的情緒，克服自卑心理，樹立起自信心。
活動過程：
一、導入
在我們周圍有一些同學總覺得什麼也不如別人，比別人矮一頭，上課不敢回答問題，參加活動也不積極，覺得自己什麼也不行，看不到自己的閃光點，這就是我們常説的自卑。
1、表演小品：王芳是一個熱愛集體、熱愛勞動的小女孩，學習成績也不錯，就是不善於表現自己，覺得自己什麼也不行，和同學相處的也不錯……
2、討論：
(1)、你覺得王芳這樣做對嗎?為什麼?
(2)、你周圍有這樣的人和事嗎?
二、活動與訓練
1、引導學生歸納自卑的危害性。
(1)、自卑可以導致自閉症，不願意和他人交流。
(2)、自卑影響身心健康，心理很壓抑，容易造成身心疾病。
2、讓學生了解克服自卑的方法
問題引入：怎樣才能克服自卑，樹立自信心呢?
表演小品《他變了》：小翠今年11歲，她的臉上長滿雀斑，她總覺得自己長得很醜，走路總是低着頭，很少和小朋友玩，怕小朋友不喜歡她。一天，她買了一個美麗的蝴蝶結，別人看了都説她很漂亮。從這以後，她突然覺得自己變漂亮了，對積充滿了自信……
1、歸納克服自卑的方法
(1)、能夠看到自己的閃光點。我們應該善於發現自己的優點，從自己成功的體驗中獲得自信和快感。
(2)、遇到事情覺得自己能行。任何時候，都要相信自己，我不會比別人差，這條路不行，我走另一條路。
(3)、從身邊的小事做起，體驗成功的喜悦，樹立自信心。
三、自由交流
學生交流自己自卑的事情或者是自己克服自卑樹立自信的事。
交流方式：小組討論、集體交流、自由找夥伴談一談等。
四、教師小結
“我行，我能做到!”這是我們經常説的一句話。有時候，從未做過的事會讓我們害怕，不敢大膽的去嘗試。遇到困難，我們可能會覺得自己這也不行那也不行。我們要學會對別人表達自己的想法，真誠地表現自己的情感，做一個自信的人，因為自信能使我們從容面對一切。
活動目的：
1.讓學生明白聽到並不代表是正確的，要小心地聽話，正確及謹慎地解讀明白地表達才不至於產生誤會。
2.使學生掌握傾聽的正確方法。
適用對象
班級全體成員
活動準備
心理情景劇，沒有五官的人頭像
活動程序
一.熱身引入
播放優美音樂創設情景，聽後設問：你們覺得這音樂好聽嗎?聽後有什麼感受呢?你們是從什麼時候學會傾聽的呢?
談話：是的我們從嬰兒開始就在學着傾聽，聽親人的呼喚，聽自然界的風雨聲，聽優美動聽的音樂。傾聽是人最基本的品質。但是有的人可能一生，都沒能學會如何傾聽。他可以聽到兒童的笑聲，可他感受不到兒童的純真，他可以聽到旁人的哭聲，可他感受不到他人的悲苦。聽是人類不學就會的本能，但是在實際生活中，傾聽往往是所有溝通技巧中最被我們忽視的部分，當我們急於表達，各説各話的時候，傾聽就往往被忽略了。
二.遊戲：《悄悄話》
每10人一組，全班分成4組，老師給每組第一個同學看一句語音類似又富有意義的話，由第一個同學往後傳話，傳話過程中不能與其他人聽到內容，請最後一位同學説出他聽到的話。傳話速度快而準確的小組獲勝。
交流與分享：
1.你們小組成功或失敗的經驗是什麼?
2.做完這個遊戲你有什麼感受?
三.小組活動：《你畫我説》
四個同學上台表演，兩人一組，其他同學在台下兩人一組
活動規則：一個扮演盲人,一個扮演明眼人.
交流與分享：
1.通過這個活動你有什麼感受呢?
2.做完這個遊戲大家得到了什麼啟示呢?
四.情景劇表演
在日量常的人際交往過程中,常常需要有人充當傾聽者,“聽”似乎是件簡單不過的事了,但果真如此嗎?看看下面的情形,在你的身上是否也發生過?
(劇情內容:在課堂上,老師正在組織學生討論問題。一個同學在發言，有兩個同學不斷的插嘴，爭先恐後急於表達自己的意見，不讓對方把話説完，在課堂上就和發言的學生髮生爭吵;同時，對待他人的發言，有一個同學，面無表情，看起來好象很認真，其實卻沒有任何反應;有一個同學手裏轉着鋼筆，臉朝窗外;有一個學生面帶微笑，搖頭晃腦，還輕聲哼着歌，不斷地翻書，看手錶。)
學生表演情景劇，表演完後學生談談：上面的情景中，作為傾聽者在哪些方面做得不好?你還知道哪些不好的傾聽表現?你是否有過劇中相似的經歷?你有什麼損失嗎?結合實際生活談談。
五.學生談談
如何做一個合格的傾聽者，如：態度自然、友好、真誠、目光接觸、不隨便插嘴等。
六.學生練習
跟小組同學講“一件讓我難忘的事”。在你説時，體驗一下良好的傾聽方式帶給你的感受;在你聽時，別忘了提醒自己做個合格的傾聽者。
學生談談學會傾聽的好處，如：增長知識、得到別人的尊重、取長補短等。
七.教師總結歸納
當人們深刻地明白了傾聽的道理，我們就會發現傾聽無處不在，與我們的生活息息相關。學習離不開傾聽，工作離不開傾聽，生活也離不開傾聽。藉助傾聽，你可以知道智者的教誨，你可以領略文化的精髓，你可以享受生活的美好。
同學們，讓我們學會傾聽吧，當我們能夠沉靜地坐下來，目光清澈地注視着對方，拋棄我們的傲慢和虛榮，微微前傾你的身姿，向對方投去鼓勵的目光，那麼你就會有意外的收穫。
教育目的：
1.通過舉例讓學生明白體會心理健康的重要，並且引起學生對心理健康課的興趣
2.通過講述使學生知道心理健康的標準
3.通過寫名片的形式達到教師對學生初步瞭解的目的，且讓他們提出建議
重點：
讓學生體會到心理健康的重要，知道心理健康的標準
難點：
能夠讓學生切實體會到心理健康的重要
教學過程：
(一)簡單介紹心理活動課及自我介紹
首先説明本課無教材，指出無教材的好處??這是一節心理活動課，本來不同的人就有不同的關於心理方面的問題，不必按照教材按部就班。但同時，這要求師生之間有更多的互動，讓老師及時瞭解學生想要學習什麼，由此安排好適合這個班級的課程。隨後，自我介紹及留下聯繫方式。
師：簡單介紹心理健康課的特點??互動，體驗與參與
本課不同於其它課，更注重學生自己的體驗，幫助你找到最適合自己的一條路。在心理預防和心理治療中，很注重當事人自己的想法，通過談話等手段可以獲得比心理測驗多無數倍的資料。許多心理學家想了很多方法讓當事人表達自己的想法，舉例：如箱庭療法??在一個盒子裏，由當事人自己放玩具進去，看他們放的玩具和放的方式來了解他們的內心。所以，在這堂課中也需要學生更主動積極的表現自己。
心理活動課是一節相對輕鬆的課，但是為什麼要上這節課呢，引入心理健康的重要。
(二)心理健康的重要
1.講述心理健康對生活態度及身體的影響
(1)以張國榮為例説明對生活態度的影響
師：同學們知道幾年前的愚人節那天，發生了張國榮跳樓自殺
事情嗎?
師：因為他承受了太大的心理壓力，心理素質沒有強到可以抵抗這些壓力。有一個世界性的研究，發現城市裏的自殺率高於農村的，男性的高於女性的。這説明隨着壓力的增大，心理素質差的人更有可能選擇極端。
(2)説明心理對生理的影響
舉例：有一個死刑犯人，聽説自己會被割腕而死，行刑那天，他被帶到了一個小房間，眼睛蒙上了黑布。他感覺到手被劃開，隨後聽到了“滴答，滴答”的聲音，感覺到自己的血慢慢的流盡。死亡。但實際上，他的手只是被輕輕的劃開，而他所聽到的只是滴自來水的聲音，但他認為自己在滴血，最終心力衰竭而亡。這就説明，心理對客觀的生理也有着影響。
2.指出良好的心理，會幫助人們做出準確的應對
師：天堂和地獄的例子
地獄中，人人拿着長勺企圖餵飽自己，因為其不可能而使生活十分痛苦。在天堂中，人人拿着長勺互相餵食，所以這是天堂。
這個小故事中包含着許多哲理，我想説的是：
生活中，人們往往面對一樣的困境，重要的是你的選擇，怎樣的心態想法，決定了你的生活道路。
3.總結心理健康的重要
師：由此可見人的心理健康是十分重要的，尤其是在現代。
有位教授曾經指出?心理健康在貧困時代是奢侈品，在發展中國家是點綴品，在發達國家是必需品。為什麼會是這樣呢?
學生：物質是精神的基礎
在貧窮的時候，人和人之間都差不多，到富裕的時候，人與人之間的差距拉大，競爭更激烈，壓力大，所以心理健康顯得重要。
師：有一個參考的理論，心理學家馬斯洛提出的需要層次理論。
師：介紹馬斯洛的背景。馬斯洛是一位美國心理學家，提倡人文主義。同學們對他可能不太熟悉，在他之前，盛行的是弗洛伊德的精神分析學，弗洛伊德注重本能，認為人只是動物的簡單進化，人所做的一切事都是出於本能的驅使。而馬斯洛反對這個觀點，認為人不同於動物，本能的需要只是較為低級的需要，人還受其它需要的驅使。需要是有不同的層次的，於是提出了需要層次理論。
師：介紹需要層次理論。馬斯洛提出人有安全需要，歸屬與愛的需要，自我實現的需要，生理需要，及尊重的需要。請大家思考一下，哪一個是是最基本的，需要首先被滿足的需要?
自我實現的需要
尊重的需要
歸屬和愛的需要
安全需要
生理需要
生理需要和安全需要是基本需要，在能保證生命延續的前提下，才可以去滿足其他的需要，那些都屬於心理需要。這也就解釋了，為什麼隨着時代的發展，物質生活的豐富，心理健康也日益重要。
(三)心理健康的標準
師：那麼什麼樣的人可以稱為心理健康。這是一個比較抽象的概念，因此有許多標準，比如前面提到的馬斯洛，他就提出了十條標準：
1、充分的適應力;
2、充分了解自己，並對自己的能力作適度的估價;
3、生活的目標能切合實際;
4、與現實環境保持接觸;
5、能保持人格的完整與和諧;
6、具有從經驗中學習的能力;
7、能保持良好的人際關係;
8、適當的情緒發泄與控制;
9、在不違背集體利益的前提下，能作有限度的個人發揮;
10、在不違背社會規範的情況下，對個人基本需求作恰當的滿足。
認識自己
人貴有自知之明。一個人如果只看到自己的短處與缺點，就會喪失信心、缺乏朝氣;如果只看到自己的長處和優點，又會自以為是，自我欣賞。這種自卑與自負皆不利於自我成長，只有正確認識自己，才能算是心理健康。
悦納自己
自己對自己是喜歡還是討厭，是衡量心理健康的又一條標準。心理健康不僅要求自己能如實瞭解自己，而且要對自己愉快地接納。悦納自己不是説要寬容或欣賞自己的缺點和錯誤，而是説自己雖然有這樣那樣的不足，但我仍然喜歡我自己、不憎恨自己、不欺騙自己，並設法使自己發展得更好。每個人要懂得正確的揚長避短。尤其在青春期的時候，生理上的發育和心理上的發展不協調，會產生很多的矛盾。
調適自己：
個人的行為總是受社會的規範和環境的約束，兩個人的需求又往往與規範和環境不符，併發生衝突。因此，個人必須經常調適自己，以使個人和環境保持和諧的關係。不能或不會調適自己的人，就會經常產生心理問題，只有經常很好地調適自己的人，才是一個心理健康的人。
最後，還有一個小內容，希望大家做一張名片。
(四)小活動?做名片
1.講述名片的目標?為了彼此交流
2.告知名片的要求：姓名，最喜歡的一件事，最不喜歡的一件事，最能代表你的特徵，你的偶像。另外也可以附上你對課的提議。
3.收齊名片
聽課教師反饋：：
1.同學們在聽到例子的時候，都顯得很有興趣。應該注意例子的安排。
2.馬斯洛關於心理健康的十條標準，儘管很有用，但是相對比較枯燥，只撿幾條相關的講一下，效果比較好。
對這堂課，應該加入一個關於心理健康的小測試，能引起學生更多的興趣。但是，缺少這方面的資料。可以就心理健康的一方面，來給他們做一下測試。
一、教學目的：
教育學生正確評價自己，樹立自信心，克服學習上的困難。克服自卑心理，學會欣賞自我和悦納自我，樹立“別人行，我也能行”的思想。
二、教學準備：
事先挑選一名高一點的男同學扮演烏龜爺爺，另外選好扮演烏龜丁丁、小夥伴兒的同學各一名，旁白一名。
三、教學過程
(一)導入
同學們，在學習生活中，我們常會遇到這樣的情況：有的同學對勝利充滿信心，面對困難，不怕挫折，不怕失敗，最後使自己獲得成功;也有的同學面對困難，喪失信心，失去了進取心，結果以失敗告終。我們今天學習新的`一課，很重要，題目叫《樹立自信心》。
(二)學文明理
1、教師以講故事的方式，敍述戴洪祥是怎樣克服困難，做成“戴氏小提琴”的，明確告訴學生是“自信心的力量”!
2、然後教師要簡介自信心的概念以及如何培養自己的自信心。
(三)活動明理
1、角色扮演(15分鐘)：
讓同學表演童話劇《我不行與我能行》，從演出中讓學生領悟到：只有不怕困難，樹立自信，才能獲得成功。
2、議一議
師：小龜丁丁為什麼開始不敢爬坡?
生：過低估計自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨腳，被人笑話……
師：後來，丁丁怎麼做的?成功了沒有?
生：在龜爺爺的幫助下，獲得了成功;在龜爺爺的幫助下，大膽地嘗試;他不怕困難，大膽去做。
師：你知道丁丁是個什麼樣的孩子?
生：有同情心，願意幫助別人;勇敢的孩子;知錯就改的孩子。
師：這個故事説明了什麼道理?
生：在做事之前，就認為自己不行，是自卑的表現;後來他做了勇敢的嘗試，獲得了成功，是自信的表現。
指點迷津：我們應該克服自卑，樹立自信，才能獲得成功。
(四) 總結全課：
可請同學歸納總結，使同學們看到樹立自信心的重要性，引導學生正確地評價自己，樹立自信。
【教學目標】：
1、認識、體會、表現人類常見的各種情緒。
2、初步學會調節情緒，使自我經常擁有歡樂的情緒。
【教學目的】：
1、讓孩子從小逐漸認識自我，認識自我的情緒，並學會初步的調節，使自我經常擁有歡樂的情緒。
2、讓孩子在簡單、愉悦的氛圍、情緒中認識、體會、表現一些常見的情緒：“喜、樂，怒、哀、懼”。
【教學方法】：
遊戲法，表演法，情景教學法
【教具】：
多媒體教學，實物，圖片等
【教學過程】：
步驟一、課前談話：這天對教師來説是個開心的日子，因為立刻要放暑假了，那麼同學們這天感覺怎樣樣呢?
(高興、緊張、害怕、歡樂……)
步驟二、遊戲導入，體會情緒
我們就先來做個遊戲吧!“擊鼓傳花”。小組進行傳花，先把花放在第一組第一個同學處依次向其他同學傳，音樂停輪到誰誰就得表演節目。(採訪：表演了節目和沒表演節目的同學分別感覺如何)
(學生得到了失望、興奮、喜悦等各種情緒體驗)
步驟三、認識情緒
1、採訪：訪問此刻的學生的情緒怎樣?
根據學生回答進行板書，指出這就是情緒。(板書：情緒)
2、情緒
生活中有各種各樣的情緒，教師經過仔細觀察，把這些情緒都拍攝下來了，(課件逐一出示各種情緒人的畫面，帶聲音)：高興、悲哀、生氣、害怕、煩惱
他的情緒怎樣?(高興)
從什麼地方看出他很高興?(板書：表情、動作、聲音)
想象一下，他為什麼這麼高興呢?
逐一出示圖片，再辨情緒，從什麼地方看出他的情緒?想象為什麼會有這種情緒?
3、你還能列舉出其他情緒嗎?(憤怒、緊張、難過、好奇、興高采烈……)
步驟四、體驗、表現情緒
1、遊戲一：摸禮物
教師這天帶來了兩個盒子。有幾件禮物送給大家，要你自我用手伸進盒子裏去取。(兩個盒子，分別請兩位同學上去取)
(盒子一：小鴨盒子二：空的)
體驗情緒：你想明白裏面有什麼禮物嗎?“好奇”的情緒，着急的情緒
手伸進盒子之前“緊張”的情緒，期盼的情緒
手觸摸到禮物時“疑惑、緊張或害怕”的情緒，興奮的情緒
拿出禮物時“高興或害怕”的情緒
邊進行教師邊採訪，此時的情緒怎樣?他們在取禮物的過程中，體驗到了各種情緒。
步驟五、情景表演
1、以小組為單位，根據所提示資料，排演心理情景劇。
課件出示提示資料：
當遇到以下狀況時，你會有怎樣的情緒?會怎樣做?
(1)當你的媽媽來學校看你的時候
(2)當你想去同學家玩，媽媽卻沒有同意的時候
(3)當你考試拿到好的成績的時候
(4)當你考試考砸了，父母批評你的時候
(5)當你在付錢的時候，發現自我沒帶錢的時候
操練五分鐘左右時間，讓二至三組同學上台表演，
表演完後，教師對同學們進一步引導，如何在生活中持續歡樂的情緒，拋棄不好的情緒。
步驟六：引導
情緒原先有許許多多，那麼，哪一種情緒你期望經常擁有它呢?(歡樂、高興等)我們也來談一談歡樂的事吧!
教師先舉例自我的一些歡樂事情：如收到小禮物，得到朋友和家人的關心和愛護，買了一本好書等，引導學生暢所欲言，講出自我生活中值得高興的事情
步驟七、小結：
是啊!生活中難免會遇到不順心的事，關鍵就是看你如何去應對，如何讓自我持續歡樂的情緒。
教師為同學們準備了一隻垃圾桶，明白是用來幹嘛的嗎?教師期望同學們把所有的壞情緒都扔到垃圾桶裏，把好情緒留在心中。最終，我們齊唱一首歌曲：《我們都是歡樂的人》
教學理念：
感恩是一種美德，是一種生活態度，也是做人的基本修養。而此刻的中學生就其心靈的“情”來看，普遍患有“感情冷漠症”。對父母的養育之恩、教師的教導之恩，有時會熟視無睹、置若惘然。應對這種現狀，有必要設計一節以《感恩》為主題的心理健康課，讓感恩走進每一位同學的心靈。
教學設計説明：
教學過程分為五個環節，從感恩父母，到感恩教師，感恩幫忙過你的人，感恩社會，最終感恩昇華，感激所有的人。
根據學生的認知特點，從談父母、教師的付出，到分析我們為他們做的，體會他們的恩情，隨之引出如何感恩，落到行動上。從感恩家人到感恩教師、幫忙過自我的人，最終上升到感激所有的人，包括傷害我們的人。
教學活動多樣，有聽歌曲、聽故事、講故事、大家説、做遊戲、演小品、大家歌、讀資料、天平稱量等多種形式，學生從聽、講、説、做、演、稱等多方面體會恩情，學會感恩。從意識到行動。到達教學的目的。
教學目標：
1、使學生懂得，對關懷和幫忙自我的人抱有感激之情是一種美德，也是做人的道德準則。
2、使學生明白，此刻每個人享受的歡樂生活是透過別人的付出得到的，培養學生對父母、他人、社會的感恩意識。
3、教育學生在實際生活中，學會感恩，為關心過自我的人做一些力所能及的事情。
重點：培養學生對父母、對他人、對社會的感恩意識。
難點：教育學生在實際生活中學會感恩。
教學過程
（一）、感恩父母
1、聽音樂《感恩的心》
2、親情遊戲
你們從一個咿呀學語的孩子成長到一名國中生，誰給你們的愛最多，幫忙最大，請寫出五個人的名字。
3、感受父母的愛
4、感悟：烏鴉有反哺之義，羊羔有跪乳之恩。父母為我們費盡心血，我們就應為他們做點什麼，才能表達你的感激之情？
使學生帶着簡單愉快的情緒進入活動主題請同學按照教師的指令進行。
説一説，父母給你那些愛。學生讀材料，談感受。學生針對此刻的我進行暢談。
（二）、感恩教師
1、師恩回放
生活中除了父母無微不至的關心我們，再就是我們的恩師了。教師的愛如春風
【設計理念】
本活動是針對青少年學生在生活、學習中不能正確面對挫折，心理承受能力差，一遇到小小挫折就有極端表現設計的。青少年學生儘管在意志品質的發展方面隨年齡的增長有所進步，但有些學生的耐挫能力低，也可能是之前沒遇過太大挫折，所以一遇上不順心的事就會承受不了。因此，很有必要進行關於挫折與成長的學習，通過活動使學生懂得生活不可能是一帆風順的，我們只有經受住挫折的考驗才會成長，並培養起積極陽光的生活態度。
【活動目標】
1.學生能夠正視人生的各種挫折，明白挫折不可避免，但只要積極面對就有助於成長。
2.學生掌握幾種正確對待挫折的方法，樹立起積極的人生價值觀。
【重難點】
重點：讓學生明白挫折的不可避免以及挫折的價值。
難點：培養學生積極面對挫折的人生態度。
【課前準備】
1.老師準備一個典型的積極面對挫折，最後獲得成功的故事，製作成PPT。
2.請同學們收集有關名人戰勝困難並獲得成功的故事。
3.老師準備挫折類型及產生原因的PPT。
4.學生回憶並記錄最近一段時間遭受挫折及內心感受。
【活動過程】
1、教師講述：人們在日常生活和工作學習中，並不總是一帆風順的，有時會碰到不稱心如意的事。當人們在某種動機的推動下，達到目標的行動受到阻礙，因無法克服而產生的緊張狀態與情緒反應，就是我們通常説的“挫折”，同學們在生活和學習中也遇到挫折，如某同學學習很勤奮，但考試卻意外不及格。某學生高興地約同學到家玩，卻遭到父母的反對等，這些都是挫折。請同學們在課前發下的“內心獨白”中寫出你成長曆程中遭遇的最大挫折和當時的想法和做法。
（1）成長曆程中最大的挫折:
（2）當時的想法:
（3）當時的做法:
（4）挫折的類型:
（5）產生的原因:
（6）解決挫折可選擇的辦法:
（7）自己具有的優勢:
（8）確定的目標:
（9）戰勝挫折合理的做法:
(在學生填寫時，教師注意觀察學生寫的內容，為後面教學作準備)
2、教師請幾個有代表意義的同學介紹自己受到的最大挫折。
3、教師：從同學們的介紹中看出，挫折是客觀存在的，每個人的成長都會遇到不同的挫折。那麼，我們應該如何對待挫折呢?請看投影片《輪椅鬥士》。教師邊放投影，邊介紹與同學們年齡相仿的美籍華裔少年張士柏在高位截癱後仍自強不息的感人故事：
(1)13歲的張士柏在一次跳水訓練中不幸受傷，造成高位截癱，胸部以下毫無知覺。
(2)沉重的打擊，使張士柏及其家人都很悲傷，士柏的父親鼓勵他要自立自強。
(3)張士柏在父親及家人的鼓勵下，樹立了堅定的信念，決不能就此倒下，放棄自己。
(4)張士柏出院後升上高中，成為學校裏唯一的輪椅學生。
(5)在學校裏，張士柏的身體是最差的，可他的毅力是頭等的。每天清晨起牀，坐在輪椅裏學習，直到深夜睡覺，有時昏倒在課桌上，醒後咬緊牙關，仍堅持學習。
(6)張士柏以驚人的毅力學習，用三年的時間學完四年的高中課程，畢業試考了全校第一名。
(7)張士柏以特別優異的成績，17歲考入世界名校斯坦福大學，19歲直接升入斯坦福大學經濟研究所博士班，並獲得“美國國家科學基金會獎”。
(8)張士柏將他的20萬美元生活保障金，捐獻給他的故鄉——淅江省寧波北倉，作為教育獎學基金。他決心博士畢業後，把自己的知識服務於中國，造福於中國人民。教師再請二位同學講貝多芬和張海迪的故事。
4、教師請同學就名人“挫折與成功”的故事進行集體討論。出示討論題目：
(1)這三人有哪些共同點和不同點?(提示：都經歷嚴重的挫折；都堅毅，不向命運妥協；都戰勝了挫折，取得了成功。但遭到的挫折不同，各人的主、客觀條件不同。)
(2)挫折對人會造成什麼影響?戰勝了挫折會怎樣?被挫折打倒後又怎樣? (3)你怎樣對待成長中的挫折?
教師小結：人生必遇到挫折，每個人遇到的挫折不同。挫折是人生的轉機，有人因此而沉淪，但更多的人因此而更堅強。挫折可以磨練我們的意志，有助於人的成長，使我們更有毅力，更有智慧，更加成熟。但是不是光憑勇氣，光靠幹勁就能戰勝挫折呢?回答是否定的。遇到挫折，我們要冷靜地分析挫折產生的原因，總結經驗教訓，才能更好地前進。下面，讓我們共同分析挫折的一般類型及產生的原因。
5、教師投影：
挫折的類型及產生原因
一、挫折從內容上分，一般有4種類型：
1、學習性挫折。
2、交往性挫折。
3、志趣性挫折。
4、自尊性挫折。
二、挫折產生的原因：
1、客觀原因(自然因素、社會因素、教育因素)
2、主觀內在的原因(如思想水平、自我修養、道德觀念、能力、情感、意志、生理等),教師結合投影，與學生共同討論前幾位同學所受挫折的類型及產生原因，再要求同學們在“內心獨白”中填寫相關的內容。
【活動小結】
[音樂]陽光總在風雨後響起
教師小結：挫折的經歷對我們中學生來説是必要的。對挫折，我們要有足夠的心理準備，必須以樂觀、進取、積極的心態來面對失敗和挫折，要根據自身的優勢來確定恰當的抱負水平，在學習和生活中不斷磨練自己，積累經驗，提高自己的耐挫能力。只有從失敗中走出來，在逆境中奮起的人，才能到達勝利的彼岸。
補充活動
(1)請當地一些遭受挫折，但能戰勝挫折而獲成功的人士到校作報告，使學生更瞭解挫折的客觀性，為學生樹立戰勝挫折的榜樣。
(2)組織學生進行諸如“面對現實，展望未來”的演講比賽，使學生能恰當地建立抱負水平，並通過比賽的競爭，親身感受成功與失敗的心情，從而更加激勵自己。
(3)要求學生用“成功路上步步高”解決自己現在面臨的挫折
時髦風
