在懷孕初期愛吃酸的生的就一定是男孩子嗎？

雖然説，在懷孕的初期，有的女性的飲食習慣上會發生很大的改變。

本來不愛吃酸的女性也都是會變得非常的喜歡吃酸的。

而老一輩的則是認為，女性懷孕後突然變得喜歡吃酸的，那麼，懷的一定是男孩子的。

女性是喜歡吃酸的還是喜歡吃辣的，其實和女性懷孕後飲食習慣以及妊娠反應是有一定的關係的。

但是這個並不能代表喜歡吃酸的生的就一定是男孩子的。懷孕初期飲食要注意攝入什麼？懷孕初期需要確保礦物質和維生素的攝入。選擇各種富含鋅、鈣、銅、維生素A、維生素B、維生素C和葉酸等營養素的食物，如肉類、動物肝腎、芝麻、奶類和豆類等。最後懷孕初期要注意碳水化合物、脂肪的適當攝入。為孕期提供能量的碳水化合物主要來源於紅薯、土豆、山藥、蔗糖和米等，孕婦每天應攝入150克以上的碳水化合物。脂肪主要來源於動物油和食用油，食用油中的香油、豆油和花生油等是能量的主要提供者，能滿足母體和胎兒對脂肪酸的需要，植物油是烹調的理想用油。