嬰兒整夜不睡覺正常嗎，如果嬰兒月齡較小，如3個月以下，嬰兒24小時中，至少有18-20個小時都處於睡眠狀態。如果嬰兒少於18-24小時，屬於不正常現象，下面一起來看看嬰兒整夜不睡覺正常嗎？
原因很多，應該可以分為兩大類：
一、外在因素
1、飢餓
多見於新生兒和三個月之內的寶寶。這時需要哺乳或餵奶來解決。稍大的寶寶如果睡前吃飽，可以排除這個因素。
天氣乾燥的情況下，寶寶夜間可能會口渴，給他補充點水分可以讓他安靜。
2、缺鈣
缺鈣是導致小空寶睡覺不安穩首要因毒之一，大多數MM都會考慮到它，缺鈣，血鈣降低，引起大腦植物性神經興奮性增高
導致寶寶夜醒，夜驚，夜間煩躁不安，睡不安穩。解決方案就是給寶寶補鈣和維生素D並多曬太陽。
A、補鈣：每日元素鈣300—500mg
B、補VD：每日400—8001U
3、太熱
現在的寶寶穿蓋多半是偏熱的。其實小寶寶涼一點沒有關係，太熱會使他不舒服，也容易生病。如果室温挺高，又穿着睡袋
再蓋上小被子，寶寶自身散熱能力差，會感到熱而醒來。這時只要減少穿蓋即可解決。
4、腹脹
1歲以內的嬰兒都會出現這種情況。如果睡前吃得過飽，或喝奶後沒有打嗝排氣，小寶寶都會因腹脹而醒來。大點的嬰兒多半是
睡前幾小時內吃了一些難以消化的東西，注意按摩，排氣和調整飲食即可解決，積食的寶寶可用點小中藥治療。
5、尿濕
因尿褲太溻或勤得太緊，也會使寶寶不舒服，有的寶寶想尿尿時不願輕易尿在尿褲上，也會翻來要去不安穩。細心的MM觀察一下。
6、白天太興奮或環境的變化
稍大點的寶寶的睡眠不安也可與白天過度興奮或緊張 日堂生活的變化有關，如出門，睡腥規律改變 搬新層，有新的保姆和陌生人來，比如老的保姆走了會引起嬰兒晚上睡眠不安。經常更換撫養人也使孩子睡眠障礙的發生率明顯升高。白天睡的太多
也可影響晚上的睡眠。
7、出牙或身體不適
寶寶出牙期間往往會有睡不安穩的`現象。有時幾夜反覆折騰之後媽媽才發現，寶寶的牙牀冒出了白白的小牙。可見出牙還是有
此疾痛的 其他疾病當然也會引起睡眠不安，生病或發燒前的夜晚往往早翻曹不寧的，這此都重要細心的觀蜜和判斷。
二、內在因素
小兒的內在因素對睡眠也有影響：大腦神經發音尚未成熟。孩子生理上尚未建立固定的作息時間表。寶寶生物時鐘日夜規律的調整，要倚賴寶寶生理成熟度的配合，
調查表明，神經系統興奮性較高的寶寶，生理成熟度往往晚些，容易出現睡腥不安的情況，這種寶寶相對睡腥好的寶寶，性格
人的睡眠分為深度睡眠和淺度睡眠，夜間約3—4小時交替一次。嬰兒和幼兒同樣，可能深睡和淺睡的交替時間更短一些，約2—3小時交換一次，大人和許多睡移夜覺的空堂，在淺度睡腥到來時，可以較好地目我調數，更新進入深度睡腥，血也有許多小寶
寶其至許多大人，無法自我調整入睡，所以就從淺度睡眠中醒來。
許多正在吃母乳的寶寶，無法自我調整，心理渴望愛撫，媽媽的乳房無疑是她最大的安尉。當然，有時抱睡，邊走邊搖等也會有效。尤基隨着神經系統的發育和大腦皮層活躍，寶寶越長大越容易無法自我調整。這就是寶寶在四，五個月之後反而睡覺比
小時候還要差，理的次數還要多的原因。
排除掉渴餓冷熱缺鈣腹脹出牙興奮等等外在因毒之後，你的睡不好覺的寶寶，也許只是因為大腦皮層活躍，無法自我調整進入深睡狀態。何必奢望自己的寶寶是能夠自行完成調整的那一個？在斷奶之後，或隨着寶寶的成長，這些現象總歸會解決的。
最後要提醒媽媽的是：哭鬧或煩躁不安時可採取輕拍或撫摸孩子，或給他餵奶和喝水，可使寶寶重新入睡。不要馬上又抱又哄，這樣會惡性循環。某些神經類型的正常小兒晚上睡眠很差，但只要吃，發育增長沒問題就不必太擔心。
晚上睡覺是嬰兒發育的關鍵時間，如果嬰兒不睡覺，不僅會影響到接下來一整天的精神狀態，對嬰兒的成長也是不利的。那麼到了晚上，嬰兒不睡覺是什麼原因呢？
1、當嬰兒飢餓的時候，自然就無法好好睡眠了。寶媽們可以給嬰兒適當的喂些奶水或奶粉，如果天氣比較乾燥的話，還要適時的喝温開水調和一下。當然，睡前不要喂太多，以防嬰兒飽腹感太強，或者引起腹脹等不良情況，如果吃太飽或者腹脹不消化，也會導致嬰兒晚上不睡覺的。
2、當嬰兒體內缺鈣時，大腦的神經系統就會異常興奮，導致嬰兒晚上不睡覺，甚至還會有些活躍。這個時候寶媽就要給嬰兒多補充些鈣物質了，除了飲食上的補充之外，還可以帶嬰兒到户外多曬曬陽光。
3、當室內温度太高時，嬰兒就不容易睡着。嬰兒的身體温度多半是偏暖熱一些的，但是寶媽們怕嬰兒受涼，常常把室內的空氣温度控制在比較高的範圍裏，給嬰兒穿的'衣物也比較多，但是太熱的話會去讓嬰兒感覺到不舒服，因此就睡不着了。而且嬰兒的散熱能力沒有那麼及時，所以寶媽們儘量讓室內温度有空氣通透一些，同時也不要給嬰兒穿太多衣物入睡。
嬰兒不睡覺，可能是需要的睡眠時間短，或沒有吃飽、白天睡眠過多，室內環境影響等；另外，還要觀察嬰兒的精神狀態，有沒有張口呼吸等，可能與疾病相關。
新生兒每天總睡眠時間有18～20小時，2～12個月的嬰兒每天總睡眠時間12～13小時。但嬰兒睡眠時間個體間差異很大。如果你的孩子睡覺好，精神狀態很好，不影響進食，沒有其他症狀，有可能你的孩子需要的睡眠時間就是短。
導致嬰兒不睡覺的`原因有很多：
①因生長髮育需要，嬰兒睡眠時間不像成年人那麼規律，且經常在白天睡眠時間過長，使得夜間不睡覺；
②睡眠前母親餵食過多或過少，使嬰兒肚子脹或飢餓，難以入睡；
③嬰兒生長髮育較快，若身體出現維生素D及鈣等其他營養元素缺乏時，可以引起嬰兒夜間煩躁不安，不愛睡覺；
④身體不適時，如疾病所致的發燒、疼痛、瘙癢、尿牀等，嬰兒會睡不好；
⑤周圍環境因素，如室內光線過強、周圍嘈雜、空氣濕度温度不適宜、衣服過緊、被子太厚、枕頭過高等，都會一定程度影響嬰兒睡眠質量；
⑥疾病因素如腺樣體肥大、睡眠呼吸暫停等，也會導致患兒入睡困難。如果出生前、出生時或出生後存在高危因素，要警惕腦損傷早期表現。
⑦難養型氣質。如果寶寶除了睡眠少，還有餵養困難，煩吵不休難以安撫等等，要及時到兒童保健科進行氣質評估，必要時需要干預。
因此，家長平時要注意培養孩子養成良好的睡覺習慣，保持環境的安靜舒適，白天多帶孩子做運動，養成規律的睡覺時間等。如孩子入睡困難或睡後易醒或睡覺時出現呼吸暫停等，應及時帶孩子到醫院就診。
時髦風
