臀金的精選

世界各地都有不同的審美觀，有別於許多亞洲人偏愛纖細、骨感的身材，歐美人對於鍛鍊體態、以及性感的曲線可説是情有獨鍾！尤其好萊塢多年來流行S型的曲線，許多巨星願意也花費越來越多的時間...

美國知名饒舌歌手肯伊威斯特(KanyeWest)上週末(19日)在南卡羅來納州舉行了首場參選總統造勢大會，並發表一鄉連串列爆炸性言論。但此舉也引起妻子豐臀金金卡達夏(KimKardashian)的強烈不...

在好萊塢總是能創造話題的知名名媛家族卡戴珊（Kardashian）因為家中成員高調的作風，有錢又熱愛炫富屢屢成為媒體關注的焦點！尤其每年卡戴珊家族一定會盛大舉辦的聖誕節晚會，各種奢華禮物、超...

長款包臀裙街拍搭配包臀裙的種類有很多，在包臀裙街拍中也會展現各式各樣的包臀裙。因為時代的演變發展，不管是什麼衣服，總會發生一些變化，包臀裙也不例外，幾十年的演變，包臀裙現在的種類十分...

美國辣模美國辣模美國辣模TiannaGregory，是一個超級性感的90後！去年曾被評為Instagram上最性感的28位女郎之一，身高1米61的她並不高挑，但是她有着0.7的黃金腰臀比例：臀圍是86cm，腰圍只有60cm...

椅後站姿抬臀、深蹲、箭步蹲等等。瘦臀運動讓你的臀部翹起來1不知不覺中，春天已經來了，人們開始慢慢退去厚重的衣服，正是要顯露性感身材的季節了。可偏偏擁有一個扁平肥臀該如何是好？想要...

日前，有網友曝光明道在韓國密會韓流性感女神金泫雅，雖然見面只有幾個小時，但是兩人相談甚歡。談話中，泫雅曾多次被明道逗樂，這一新聞在雙方粉絲羣中引起了很大的轟動。據瞭解，明道目前正擔任...

3大翹臀祕訣7天擁有豐滿的美臀，擁有完美的臀形，不管你怎樣穿衣打扮，不管你如何平淡保守，人們總能在第一時間注意到你的性感，那種美和誘惑是由整體氣質所散發開來的，所以如果你想做一個能迷倒...

包臀裙韓範搭配A字裙大行其道的現在，包臀裙很多人都已經遺忘在衣櫃裏了，其實包臀裙穿起來要更加的時尚，更加的舒適。今天小編為大家介紹包臀裙搭配圖片，學一學別人都是怎麼搭配包臀裙的。...

猛男想成為男神，先從翹臀訓練開始下面9個動作，隔天訓練一次每個動作做4組，每組15~20穿衣閃瞎一眾人，脱衣秒殺一個師。MarianoDiVaio簡直是當之無愧的男神了，像他那樣激凸有致的肌肉男體，女人...

健身圈一直有一個傳聞，深蹲練翹臀，效果特別的好。不過，真正堅持嘗試的人並沒有多少。怎樣深蹲才能練翹臀呢?今天跟着小本來學習9式深蹲，給你性感迷人的翹臀，讓女人的目光在你身上移不開。男...

急運動跳躍、靜運動深蹲、聚腿半蹲跳等等。如何修煉翹臀1翹臀修煉法則一運動有人説，要欣賞女人身形之美，只消看她上樓的背影就足夠了。與靜態相比，臀部的美麗更多在運動中散發出來。臀部...

如何練就美臀，女人的臀形就像鑽石的切割一樣重要，作為完整s型線條的收尾部位，嬌翹的曲線總會讓時裝大師們如痴如醉。美臀的基礎離不開慢跑、踢腿等運動，跟小編一起看看如何練就美臀。如何...

鄧倫個人資料遭扒女朋友曝光系金晨當街摸臀秀恩愛鄧倫，1992年10月21日出生於河北省石家莊，畢業於上海戲劇學院表演系，演員。2012年，因參演電視劇《花非花霧非霧》而獲得關注。2014年3月，再...

兩種經典款式搭配包臀裙主要的設計理念就是要放大女性的臀部曲線優勢，它的款式也有很多，但是不同的包臀裙怎麼搭配就成為了許多女生要考慮的問題。首先給大家推薦一款針織面料的包臀裙，它...

怎麼擁有翹臀，擁有完美的臀形，不管你怎樣穿衣打扮，不管你如何平淡保守，人們總能在第一時間注意到你的性感，那種美和誘惑是由整體氣質所散發開來的，所以如果你想做一個能迷倒眾生的女人，打造完...

人氣瘦臀方法塑美臀曲線◆美臀不是天生的而是後天養成天生麗質可以賦予你漂亮的五官和好皮膚，但是美臀這回事卻絕對要靠後天修煉。即使你屬於完全不易胖的體質，如若努力保持，年齡的增長和...

美國饒舌歌手坎爺（KanyeWest）和俄羅斯超模伊蓮娜（IrinaShayk）前陣子傳出緋聞，他6月初還大手筆包下私人飛機招待新歡到法國普羅旺斯度假3天，慶祝他44歲生日，最新一期美國《Us》週刊卻報導，這段...

日常三招美臀，現代白領每日都是坐在電腦前辦公，久而久之臀部就會變得比較肥了。這樣的情況在我們在試褲子時就會有尷尬了，屁股是扁扁的而不是翹翹的。今天小編為大家分享日常三招美臀。日...

7個小動作塑翹臀打造俏麗臀部，很多女性在追求苗條身材的同時，總會不知不覺的忽略豐腴臀部的魅力，然而，打造魅力雙臀，也是提升女性吸引力的關鍵所在，下面分享7個小動作塑翹臀打造俏麗臀部。7...

可以深蹲，原地高抬腿瘦臀，單膝跪地等等。有效瘦臀運動1瘦臀的運動1、深蹲雙腳保持站立，緩慢下蹲，而且抬頭挺胸，腰要收緊，下蹲到不能再低，做的時候停頓幾秒，然後起來。每天堅持20-50組，會有不錯...

翹臀分腿蹲，翹臀跪姿腿後展，翹臀坐姿腿外展等。6式提臀方法11.翹臀分腿蹲(1)背向健身凳(在家練習可以用高度適宜的椅子替代)站立，單腿着地，另一條腿置於凳上，抬頭挺胸，腰腹收緊，雙手抱頭。(2)...

“維爾紐斯”這個名稱是從立陶宛語“維爾卡斯”（狼）一詞演變而來的。相傳在12世紀時，立陶宛大公來到這裏狩獵，夜裏休息時夢見有幾隻狼奔上山崗，其中最強壯的一隻鬥敗諸狼後，大聲嗥叫，驚動四方...

一向非常高調秀出惹火身材的好萊塢話題女王金卡戴珊（KimKardashian），經常在社羣網站上曬出生活照，隨便一張照片總是能成為眾所矚目的焦點！最近金卡戴珊就分享了一組辣照，又再度讓眾人目瞪口...

會讓臀部線條提高,雙腿視覺看起來更修長。運動瘦臀會讓臀部更挺翹嗎1美臀法則一：飲食原則想讓臀部變得結實，避免鬆弛與下垂，首在飲食原則是必須減少動物性脂肪的攝取。食用過多的奶油或乳...