同瘦的精選

在娛樂圈中，閆妮以其喜劇演技和親和力備受觀眾喜愛。然而，隨着年齡的增長，閆妮也開始意識到自己的身材問題。為了保持健康，她開始了減肥的道路。令人驚訝的是，她的女兒也開始效仿她，兩人最終...

瘦身不瘦胸的健美操，想要減肥卻又懶得去健身房，那麼，健美操是你在家中健身的必備品呢，堅持每天練好健美操，你也會有一個長不胖的體質哦。瞭解一下瘦身不瘦胸的健美操。瘦身不瘦胸的健美操1...

為了在鏡頭裏呈現更美的自己，女生們都希望自己能擁有一張精緻小巧的臉蛋。如今網絡上也是流傳着各式各樣的瘦臉方法，聽上去似乎都還挺有道理，但真的都那麼有效嗎？下面就讓瘦身達人來簡要的...

女人追求妙曼身材是人之常情，只是在減肥的過程中應該注意飲食的均衡，這樣才能在追求美的同時保持身體的健康。然而減肥的方法層出不窮，為了使女性朋友們的身材更好看、更苗條。下面，小編為...

女星大S（徐熙媛）和汪小菲結婚8年，育有女兒小玥兒（汪希玥）和兒子汪希箖，一家四口幸福美滿。夫妻倆近日更一同現身馬雲新開業的酒吧，還現場合唱《心肝寶貝》，互動甜蜜爆表，她也被發現又瘦了不少，穿...

強化下半身鍛鍊想要學習健身達人如何瘦腰瘦腿，就得學會他們的科學方法。瘦腰和瘦腿如果分開來鍛鍊，一定收效甚微，並且很難對身體有一個整體的改善。所以，瘦腰瘦腿同時進行才是最好的塑形方...

韓劇《德魯納酒店》在上月播出後人氣狂飆，女主角IU（李知恩）在劇中霸道社長的形象魅力全開，該劇也找來多名演員客串，既螢幕男友李準基後，IU好友雪莉也受邀客串並在劇中與IU飾演情敵。原本就感...

揚州是一個很美麗的城市，著名的景點也有很多，其中最著名的景區是瘦西湖。那麼，為何會如此受遊客的喜歡呢？其實，瘦西湖的每個景點都讓人如痴如醉，比如：大虹橋、長堤春柳、吹台、五亭橋、鳧莊、...

藝人王寶強2016年8月遭逢婚變，前妻馬蓉和已婚經紀人宋喆外遇，讓粉絲相當心疼。不過就在近日，他在去工作室的路上被拍到和一名神祕女子一起，而且該名女子還會陪他兒子玩，新戀情疑似曝光！王寶...

近日，在社交媒體上流傳一組照片，照片中，小助理迴歸與著名網紅李佳琦同框為Never慶生，兩人看起來十分開心。這也標誌着小助理迴歸公眾視線，引起了不少網友的關注和好奇。小助理迴歸與李佳琦...

提高新陳代謝、提拉麪部、產生骨膠原等等。微笑瘦臉按摩快速瘦臉11提高新陳代謝在我們的血管及神經上，佈滿了許多穴位，用指腹按壓這些刺激點，能令血行加速，將攝入的營養與氧氣都輸送到面部...

《大話西遊》一直都是很多人，不管是年輕人還是稍微年紀大一點的人，都是一種記憶。而且《大話西遊》中朱茵和周星馳的合作也是被贊天作之合，兩人在合作之後也在一起過，可惜最終還是以分手告...

38歲日本女星深田恭子上週三突然宣佈罹患適應障礙症，暫停所有演藝活動，原定主演的富士電視台新劇《超推完美王子》（暫譯）改由比嘉愛未接手。《東京體育報》日前指出深田恭子是因為與43歲富...

走出瘦身誤區輕鬆瘦，要想健康又快速的減肥，並不是隨便用減肥方法就可以達到目的，本來減肥是不需要理由的，那純粹是個人的私事。但醫生的警告，社會的壓力，已形成了種種正當理由，接下來我們看下...

苗條的身段永遠是美女們夢寐以求的！寒冷的冬季，美眉們一定都在為自己選擇當下最流行的靴子來突顯我性感苗條的身材。看着那些美女穿着迷人的超級小短裙，各種款式的靚靴招搖過市，你是否有些...

我都知道明星在瘦身方面有一定的經驗，所以只要知道了明星們的瘦身方法，那麼你們也能像她們一樣，擁有一個好的身材，今天給大家分享一下明星們的瘦腿方法，看看她們的美腿都是怎樣來的。莫文蔚...

餓瘦一般是瘦哪兒，餓瘦是指一些想減肥的患者通過節食的方法來達到減肥目的，其實這樣是會對身體造成一定的危害。對於餓瘦很多人都不瞭解，那麼現在分享餓瘦一般是瘦哪兒？餓瘦一般是瘦哪兒1...

如何瘦臉關於瘦臉這個問題，想必這是很多很多女性，男性朋友們默默關注的點，而且是永不褪色的話題。今天就來給被“肉臉”折磨頗久的朋友提供如何瘦臉的點點意見。很多種辦法中最有效果的就...

小羊白白愛吃零食，不好好吃飯，大家都叫他小羊瘦瘦。小雞告訴小羊：“豆豆好吃，吃豆豆長肉肉!”小狗告訴小羊：“骨頭香，吃骨頭長骨頭!”小兔告訴小羊：“蘿蔔甜，吃蘿蔔胖又胖!”小羊説：“我才不吃...

每個人擁有大肚子的原因是不同的，而不同的原因自然要採用不同的方法來進行補救。這裏呢，大家要先根據自己的實際情況來確定自己的大肚腩來源，這樣才能夠對症下藥，在瘦肚子之路上得到事半功...

身體仰卧，同時雙腳伸直，並將雙手交疊置於腦後等等。三個簡單的瘦腹瘦腰操1瘦腹瘦腰操一第一步，首先身體仰卧，同時雙腳伸直，並將雙手交疊置於腦後。第二步，然後運用腰腹之力，把雙腳提高，同時保...

臉大的女生傷不起，臉大的女生不管怎麼打扮，還是會被説臉大，不好看。相比較臉大的，臉小的就幸運多了，隨便打扮一下，就被誇好看。如何才能瘦臉呢？試試這些辦法吧。運動瘦臉一般的有氧運動都是可...

韓國知名歌手PSY2012年以一首《江南Style》中的洗腦旋律和獨特的騎馬舞瞬間爆紅全球，被稱為江南大叔，而他招牌標誌除了整齊油頭外，雖然還有胖胖的身材，不過近年來的他似乎積極投入健身，不僅...

掌上壓變奏、簡易舉重等等。如何瘦身不瘦胸1能夠瘦身成功而胸部卻不“縮水”，是每位女性的願望。可是，現實中哪有如此完美的事？胸部細胞主要是脂肪，減肥後脂肪減少，胸部自然都會縮小。權宜...

瘦腿帶可以瘦腿，但需要堅持，還需結合其他減肥方式！瘦腿帶可以瘦腿嗎11、瘦腿的正確理念：要想瘦腿可以通過進行鍼對性運動，嚴格控制個人飲食方式，改善生活習慣的方式達到目的。進行鍼對性運動...