户外旅遊如何避免雷擊，一到下雨天，風譎雲詭的雷雨天氣，讓行走户外的山友平添了許多“困擾”，它不僅讓前方道路變得泥濘濕滑、雷鳴電閃下震得胸腔發顫，還有雷擊、泥石流、洪水滑坡等威脅着我們的人身安全，現在分享户外旅遊如何避免雷擊？
隨着現代户外旅遊的盛行，安全問題也成為遊客出行關注的焦點，謹防雷擊就是值得注意的一項，據悉，我國的一些名山景區每年都會發生一些遊客遭雷擊的事故，在此特別提醒喜歡户外旅遊的遊客在地勢較高及曠野區域活動時，要特別注意防範雷擊災害。
據氣象專家介紹，無論是烏雲壓頂或朗朗晴天，大氣電場總是存在的，受地理環境的影響，山區、河岸、湖邊等地是雷電的高發區。雷電災害主要是通過雲、地之間的放電過程形成的，其落雷點是有選擇性的，它基本遵循尖端放電的規律，突出地面越高和導電性能越好的物體，就越容易成為落雷點。
專家提醒：
１、當發生雷雨時，千萬不要在離電源、大樹和電杆較近的地方避雨，應遠離樹木、桅杆及水面，尋找低窪地帶雙腳併攏採取蹲坐姿勢，儘量降低身體的高度；
２、在空曠場地也不要將金屬骨架的雨傘扛在肩上；
３、雷雨天氣時不宜使用、接觸電器設備；不要太靠近高大建築物外牆（一般要保持3米以上距離）；
４、迴避湖泊、池塘等有水的地方以及孤立的茅草棚、茅屋、涼亭等易受雷擊的建築，最大限度避免雷擊災害。
户外露營常識小課堂系列——避免遭雷擊
雷電是一種極具威力的自然現象
人類在面對它時無可避免地感到無助和恐懼。在山區的露天活動中，遭遇雷電天氣的可能性較大，因此瞭解一些防雷知識可以幫助我們保護自己，避免不必要的傷害。
在户外哪裏最容易招雷擊？
制高點、獨樹下：制高點和獨樹下是雷電最容易攻擊的地方。所以在這樣的地方要儘量避免逗留，找到安全的地方躲避。
如何判斷自己是否在雷區？
在看見閃電後，如果馬上就聽到雷聲，
説明自己所在的地方已經在雷區了
天幕杆容易吸引雷電嗎？
是的。因為地面電荷和雷雲電荷連接後，就會產生雷電，而地面電荷更容易聚焦在尖端，很不巧天幕杆的頭就是尖端。因此，天幕杆要避免被雷電當做避雷針。
那麼給天幕杆戴上防雷帽
是不是就減少被雷擊的'可能？
理論上，是的。只是理論上減少概率，實際上只要淋雨後，任何東西都是導體，一樣有被雷劈的可能，比如淋濕的樹木就是天然的有尖端的導體。
被雷擊前有什麼感覺嗎？
被雷擊前，會感覺身上有很多螞蟻在爬，那是電荷在聚集。這個時候就很危險了，有被雷擊的可能。
這時候我應該怎麼辦？
建議蹲下，頭低於肩膀，扔掉身上所有的金屬物包括飾品，以減少被雷擊的可能。
為什麼要低頭？
因為雷只擊高點，如被雷擊是在所難免的事情 ，那就儘量避免雷電擊中頭部。
就沒別的辦法嗎？
在腳下墊一個絕緣體，建議大家夏天的時候帶一雙雨靴，不僅耐髒防濕氣，雷雨天還有一定的防雷作用。
雷雨天用手機打電話會引雷嗎？
是的
手機的電磁波確實會引雷
因此建議在雷雨天氣中
儘量避免使用手機
在營地外圍支個高點的天幕杆引雷是不是我就安全了？
避雷針的安全保護範圍只是針尖下的45度，這意味着即使你支了一個很高的天幕杆，也不能保證在範圍內的所有人都安全。
遇到高壓線被雷擊斷，快點跑開行嗎？
千萬不要快速跑開。因為在高壓線斷點處周圍存在跨步電壓，步子邁得越大，電壓就越大。最好的方法是使用單腿跳離的方式，儘可能減少與大地接觸的時間和接觸面積。
如果被雷擊後該怎麼辦？
如果不幸被雷擊，應該儘快採取措施進行心肺復甦。被雷擊後可能會出現假死現象，這時候需要及時對傷者進行搶救，直到醫療人員到達。
還有什麼可以避免被雷擊的辦法？
別在雷雨天發誓！
往年雷擊事故歷歷在目
雷雨，作為排在首列的危險天氣，其雷擊造成的危害相當大。雷暴更是集中在3月至11月均有發生。
2021年，台灣一男子在經國路、苗栗農工旁河堤進行户外跑步時，遭遇雷擊當場倒地失去呼吸心跳，耳朵流血，經2小時搶救也沒能挽回生命。
事故現場圖|水泥地碎裂一片，腳上的鞋子被炸裂
2020年，廣東雞枕山7名山友剛抵達山頂，雷雨驟然來襲。一道電光落下，3人倒地，1人被雷電擊傷頭部和腳部。
同在廣東，2019年從化區良口鎮星村雞枕山其中一女子被雷擊，受傷嚴重且腹部、腳部受到大面積燒傷。
photo by 廣州日報|事故現場圖
近乎每年都有雷擊事故的發生，且不止一起發生。根據官方報道，2019年雷擊事故接近4起、2020年户外雷擊事故更有接近10起等。
在進行户外跑步、攀巖、徒步等運動時，遇到不可控的天氣破壞，加上週圍環境空曠，身體易成為導電體，遭遇雷擊的機率也會增大。
阿步也在此提醒山友，雷雨天氣在户外更要注意雷電傷害。遠離樹木和電線杆，金屬及潮濕物容易導電，建議取下金屬製的飾物、手錶等，也不要接聽和撥打手機，這些關於户外的避雷知識，一定要有所瞭解。
户外避雷措施與技巧
雷電是種大氣放電現象，產生於積雨雲，在強對流天氣下極易形成雷暴天氣，併產生強烈的電閃雷鳴現象。
photo byDan Meyers
雷，都愛往哪走？
山野中的雷暴，發生在地形變化劇烈（如山地盆地交界處），多發生於低海拔(3500 以下）一些山峯景區，偏好山嶺的向陽坡、迎風坡。陽光帶來的熱量蒸發水汽、經過地形抬升加強，讓這裏更可能孕育一朵雷雲。
photo by Yoal Desurmont|雷雲誕生，找尋阻礙小的路徑產生雷電在一些地勢相對較高的山頂、山脊處，或者形狀尖鋭處的稀疏灌叢和亂石堆，都有可能發生雷擊的威脅。
photo by NOLS|野外防雷指南相對安全的地方則是，低窪處、或者與身高相近的'林地處。
户外避雷技巧，遇上該怎辦？
在野外避雷，最穩妥的做法莫過於看到苗頭就撤，避免在雷雨天氣下出行。出行前若是遇到這樣的預報，建議最好下午能早早抵達相對安全的地方。
photo by mountain forecast當在野外面對突發的惡劣天氣，積雨雲變厚變黑，雷暴可能就要來臨的情況，一定要和樹木、電線杆、積水保持距離。切記最安全的地點是山谷。
photo by hosein zanbori
若剛好在户外攀巖，注意攀巖繩中間部分必須貼在地面上，自己則要蹲在揹包上。如果不幸被雷電擊，攀巖繩可以把電流引向大地，從而避免讓自己遭受雷擊。
photoby Daniel Jiménez
在户外，當發現鋼絲繩和金屬物發出異響且你的頭髮出現立起現象，注意要立刻尋找遮蔽物。因為雷電馬上會襲擊你剛剛站立的地方。
通常在突出的巖石上面，雷電會選擇最近的“路線”。因此發生雷電時，需要與石壁、突出部分保持一定的距離。
photoby Soroush Karimi
若是在巖洞中遇到雷擊時，應儘量與周圍的牆壁保持一定的距離，並且切記蹲在防潮墊或揹包上。與同伴保持距離，減少身體與地面的接觸面積。
時髦風
