不能放在廁所、使用前不洗手、使用帶香味的衞生巾等。
誤區一、衞生巾放在衞生間裏
我國多數衞生間是暗衞，終日不見陽光，又多潮濕，很容易滋生黴菌，污染衞生巾。
誤區二、使用衞生巾之前不洗手
用手將衞生巾拆封、打開、撫平、粘貼的過程，會把大量的病菌帶到了衞生巾上。
誤區三、經常使用帶有藥物或香味的衞生巾
這種做法醫生不贊成，因為香味成分並不代表清潔度。藥物衞生巾更應謹慎使用，藥物衞生巾也許在在一定範圍和程度上對女性陰部保潔、防治各種婦科疾病發揮了作用，但並非人人皆宜，因為人的體質差異很大，有的人接觸某些物質就會過敏，反而出現外陰瘙癢。因此，無論使用哪種藥物衞生巾都要注意自身反應及感受。
平時屬過敏體質的女性要慎用或不用藥物衞生巾。
誤區四、一味追求大吸收量的`衞生巾
很多女性為了自己方便，經常使用大吸收量的衞生巾，這種做法也是不提倡的。因為長時間不更換衞生巾會使局部通風差，導致細菌繁衍，從而誘發各種婦科疾病。
誤區五、不注意衞生巾的有效期
實際上衞生巾的衞生要求非常嚴格，離生產日期越近質量越有保證。衞生巾是使用高温消毒的方法達到無菌的，一次性消毒滅菌的有效期畢竟有限，超過期限限也就沒有無菌的保障了，如果衞生巾貯藏過久即使不拆封也會變質、污染。因此，在使用衞生巾時，一定要注意有效期，一次性購買不要太多，更不宜家庭久藏。
誤區六、購買促銷產品
一般來説，促銷產品、贈品往往是商家庫存時間更長等等，這就難保產品的質量。搭售的滯銷產品，比如用料會更經濟，檢測更寬鬆。
正確使用衞生巾的5大提醒
經期用品的清潔衞生特別重要。因為，盆腔、子宮、宮頸、陰道、體外環境都是相通的，這樣的結構使女性的生殖系統特別容易遭受外界致病物的侵襲，尤其月經期間，生殖器官的抵抗力下降，比平時更加脆弱，如果使用了不合標準的衞生巾，特別容易發生感染。
專家建議，儘量在大商場選擇信譽有保證廠家的產品，同時仔細檢查外包裝上的衞生許可證號、防偽標誌、保質期——但這還只是最基本的。
提醒1：更換，還應更勤快
丁醫生説：“經血中有豐富的營養物質，易成為細菌大肆滋生的‘培養基’，所以，衞生巾一定要勤快地更換。”
有兩種錯誤的做法：
一是使用了吸收力強、保護功能好的衞生巾，就以為長時間使用同一片衞生巾也沒有關係;
二是在經血量少的時候忘記更換。
有一個調查：日本女人在月經期間平均每天更換6次，而中國女人為3次。
同為亞洲人種，體質應無太大的差異，而中國女人因使用宮內節育環的比例高，整體經期流量還應更大才是。
提醒2：慎用藥物衞生巾，過敏體質的女性尤其要慎重使用
正規廠家的衞生巾，原材料是經過專門的安全檢測的，而且已使用多年。如果發生了過敏，通常是由於我們的體質問題——跟有人吃蝦、蟹也會過敏是一個道理。
阻止過敏的惟一辦法就是迴避過敏原，所以一旦感覺刺激、癢、不舒服，馬上停用這種衞生巾，最好還能找出引起過敏的成分(最多見的是衞生巾中的香精)，含相同成分的.衞生巾都不要再用。
專家建議：“皮膚敏感的人最好少用乾爽網面而多用棉質網面，乾爽網面吸收快，但棉質網面更柔軟舒服，對皮膚的刺激小。”另外，夏天更容易發生過敏，這是因為濕氣在局部聚集的緣故，所以更要注意常常更換。”
提醒3：衞生巾最好兩小時換一次
張小姐一直用的是衞生棉條，主要就是因為有潔癖的她受不了經血留在衞生巾上的異味。其實，經血剛流出時並沒有異味，但接觸了空氣，發生氧化反應，好幾種化學物質混合在一起，才產生了氣味。 克服的辦法當然是選透氣性好的產品，同時勤更換。丁輝醫生還建議：月經期間不宜吃高脂肪高熱量的食物，而應代之以水果、蔬菜、豆類，飲食清淡，身體也會隨之清爽起來。
提醒4：與衞生護墊保持一個距離
月經的前後兩天，旅行、出差等洗浴不便的情況，衞生護墊不失為一種方便、實用、清潔的選擇。但丁醫生認為：“衞生護墊不宜時時用。”
“陰部的皮膚與嘴脣的皮膚構造相似。在醫學上，如果嘴脣遭受損傷，高明的整形醫生可以移植陰部皮膚來再造。對於這兩處的皮膚，理想的環境都是——不可以太乾燥，也不可以太濕潤。試想，我們對嘴脣的呵護，難道是經常把它包起來嗎?”
“嬌嫩的皮膚需要一個非常透氣的環境，如果封閉得太嚴實，濕氣聚集，就容易滋生病菌，造成各種健康問題。最理想的用品是高織棉內衣，並天天換洗;如果使用衞生護墊的話，別忘了選擇透氣性好的產品。”
丁醫生還特別叮囑：“如果白帶比較多，顏色發黃或帶血，出現異味，有可能是因為陰道炎症等疾患，這時，最好的辦法並不是用衞生護墊，而是儘快到婦科就診。”
提醒5：消毒與漂白
衞生巾並非徹底無菌的，因為既很難做到，又沒有必要：經血中本身就帶有很多微生物，據一項研究：每克經血含108～9個微生物，但通常來説，對人體並無危害。所以，很多品牌的衞生巾並不專門消毒，只要符合國家要求的標準：不含致病菌、微生物的數目在一定範圍內，就不會傷害我們的健康。
市面上也有一些產品是經過消毒的。需要注意的是：消毒大多是通過一種化學氣體——環氧乙烷，事後必須儲存一段時間才能上市，否則，殘留的環氧乙烷有可能對人體造成危害。國家對此有專門的規定。
衞生巾的那份潔白是“漂”出來的嗎?這倒不一定。有的衞生巾，原材料本身就有非常潔白的色澤，不需再漂;也有衞生巾用了熒光增白劑——不過我們也用不着聞熒光增白劑而色變，目前世界上有幾千種熒光增白劑，其中有幾種被懷疑對人體健康有害，但都不用於造紙行業;換句話説，目前用於造紙的熒光增白劑，並沒有證據説明有害。
提醒6：衞生巾的環保問題
一個女人，一生中大約需要1.5萬個衞生巾。看來，環保問題得好好考慮。環保專家告訴我們：廢棄衞生巾屬於“不可回收”的垃圾，如果你所在的城市，處理垃圾時分可回收與不可回收，那麼將它放在不可回收的一類。絕對不可以將衞生巾扔進下水道，這是城市下水道堵塞的一個重要原因。
衞生巾的基本健康知識瞭解
1、生活中常見兩種錯誤的做法：一是使用了吸收力強、保護功能好的衞生巾，就以為長時間使用同一片衞生巾也沒有關係。二是在量少的時候忘記更換。小編提醒大家不要等到濕透再換，就是濕的很少，間隔一段時間也得更換，因為血是細菌、真菌、支原體、衣原體等微生物最好的培養基，如果長時間不更換，衞生巾上的微生物就會越來越多，愈發容易引起婦科炎症。切勿重複使用！不要笑，我們身邊真有這樣的奇葩，有的人省下姨媽巾的錢就為了省錢給老公買煙，你484傻啊！
2、散裝衞生巾切勿與人民幣、鑰匙等共放在口袋和手包中，最好有獨立的密閉包裝。
3、衞生巾一定要清潔存放，應該放置在通風乾燥的地方，不能放在衞生間。衞生間多潮濕、不見陽光，容易滋生細菌和真菌，污染衞生巾。
4、選購透氣好、邊界柔滑的衞生巾。如果透氣不好，會陰會過於濕熱，誘發病菌的繁殖。如果邊界粗糙，可能因為局部反覆摩擦引起會陰的損傷、瘙癢。
5、一次性購買不要太多，因為衞生巾不宜放在家裏久藏。
6、儘量選擇小包裝，或者採用多次封口的拉鍊密封口或密封條。
7、不要選購既往引起過皮膚過敏或局部不適的衞生巾。
8、選擇在保質期內的衞生巾。
9、衞生巾拆包後儘量一次用完，如果沒有用完，拆包後的衞生巾應放置在潔淨的環境裏、密閉的包裝或容器裏。最好採用多次封口的拉鍊密封口或密封條。
10、在更換衞生巾前最好先洗手。因為用手將衞生巾拆封、打開、撫平、粘貼的.過程，會將病菌帶到衞生巾上。衞生巾直接接觸女性外陰皮膚，而經期又是女性抵抗力較低的時期，且宮頸口打開，容易細菌逆行，稍不注意就會增大患婦科病的機率。
11、存放過了保質期的衞生巾不要使用。不要使用可能已污染的衞生巾及護墊，受潮、發黴、細菌感染的堅決不能再用！
12、使用衞生巾前勿錯誤消毒。錯誤的加熱，可能會引起衞生巾裏的材質變形、變性，導致新的問題。不恰當的加熱，還有可能會導致衞生巾裏的微生物異常增生。再者，生活環境中本來就存在一定濃度的微生物，例如衣物上、傢俱表面、馬桶座上都有微生物的蹤影。只要微生物未超標，一般不至於引起疾病，只要衞生巾質量合格，其微生物濃度就在安全的範圍之內，無需自己再行消毒。
13、衞生巾和衞生護墊不宜時時用。有些女性朋友喜歡天天使用衞生護墊，即便在沒有的時候也是如此，她們認為這樣可以吸走陰道分泌物，會更加健康衞生，其實不然。如果局部封閉得太嚴實，長期潮、濕、熱，特別容易滋生病菌，造成各種健康問題。
14、非經期穿純棉內褲、天天換洗，並且保證無論經期非經期，都避免穿過緊、不透氣的褲子，並避免久坐、定時走動，促進會陰局部空氣流通。
15、如果使用衞生護墊的話，別忘了選擇透氣性好的產品。使用衞生棉條，在衣着上不會受影響，行動、運動上也比較方便，所以較多的歐美女性使用。
16、選擇有質量保障的衞生巾。不合格產品可能會有質量問題，最常見的微生物超標、添加劑超標、吸水倍率不達標。微生物超標會增加婦科炎症的風險，添加劑超標可能會導致過敏，吸水倍率不夠，可能會影響生活品質、增加會陰濕疹、炎症的發生。因此，應儘量在大商場選擇信譽有保證廠家的產品，同時仔細檢查外包裝上的衞生許可證號、防偽標誌、保質期。
時髦風
