孕婦冬季護膚，孕婦皮膚乾燥怎麼辦

很多孕媽咪發現，“懷孕使女人更漂亮”這句話並不可靠，因為由於孕激素的關係，皮膚失去了以前的柔軟感，而略呈粗糙，甚至會很乾燥，有些區域會出現脱皮現象，臉部的色素沉澱也增加。這在寒冷乾燥的冬天，情況更是嚴重，考慮到胎兒不使用普通護膚品，但是一昧不管不問，只會讓皮膚更容易產生幹紋、細紋等等其他更嚴重的問題。

孕婦皮膚乾燥怎麼辦？孕產護膚專員建議孕媽咪們要想改善孕婦皮膚乾燥問題可以從以下幾方面考慮：

1、乾性皮膚的孕婦不要頻繁地洗臉，因為皂鹼會將皮膚上的大自然油脂洗淨，比較好改用温和的孕婦專用洗面奶，早晚兩次，配合温水清潔。

2、需使用能給皮膚增加水分的護膚品，塗抹在乾燥區內並輕輕地加以按摩，而應該選用孕婦專用滋養保濕護膚品，孕婦護膚品創始品牌因其孕婦護膚品是針對亞洲孕媽咪研製，產品特殊滋潤配方，能有效皮膚乾燥，並能保持酸鹼度平衡，有效解決亞洲孕媽媽孕期肌膚問題。孕媽咪要解決臉部肌膚乾燥，日常需要用的孕婦護膚品進行日常護理，還可以敷面膜，面膜能夠快速有效給肌膚補水，每週兩到三次為宜。大米麪膜除了滋養補水外，還能夠自然潤白肌膚，對愛美的孕媽媽來説，實在是不可多得的護膚佳品。

3、沐浴時不應浸泡太久，否則容易造成皮膚脱水，要注意的是，孕媽咪比較好不用普通肥皂，而選用更加温和的孕婦專用洗浴用品，例如孕婦洗髮水、孕婦專用沐浴露、孕婦護髮素等等。

4、沐浴後，應在全身塗抹孕婦專用身體乳，自然滋養身體肌膚，鎖住肌膚水分，讓肌膚舒適不幹燥。

5、要特別注意飲食營養平衡，增加鎂、鈣等礦物質的攝取，如肉類、魚、蛋，還要增加必要的脂肪酸和維生素，如綠色蔬菜、水果、堅果、穀物、牛奶、魚油、豆類等；在你每天的飲食中，要減少含興奮劑如咖啡、酒、茶的攝取，多喝水。

孕產護膚專員提醒孕媽咪，孕期護膚作為皮膚護理的特殊時期，孕媽咪除了要關注胎兒的健康外，也要考慮護膚的有效性，只有二者的完美結合，才能切實做好孕期皮膚護理。讓寶寶健康成長，讓孕媽咪享受健康美麗。