正確美容的方法，美容方法在於生活中精緻的小細節，冰凍三尺非一日之寒，如果想擁有美麗的容顏、煥發的精神和優美的身段就要重視細節，從一點一滴做起，現在分享正確美容的方法。
一、美容的手法有按、推、揉、扣、滾、捏、擦等等。
1、按一般是用手指或手掌在皮膚或穴位上進行有節奏的按壓。
2、推一般是用手指或手掌向前、向後、向上、向下、向左、向右、向外、向外等向不同方向推擠皮膚的肌肉。
3、揉一般是用手指或者手掌在皮膚或穴位上進行旋轉的運動。
4、扣一般是用手掌或手握拳狀擊打肢體。
5、滾一般是用手背和近小指的部位着力在人體的表面，通過腕關節的伸曲和前臂的旋轉，協調運動的滾動手法。
6、捏一般是用拇指和其他手指在受按的部位進行對稱的'擠壓。
二、美容的手法和技巧：
1、美容前先洗淨雙手和臉。
2、在臉上塗上按摩霜。
3、按摩時用手掌或手指掌面在皮膚上朝一個方向輕輕按壓。
4、一般按摩方向與面部皺紋成直角，面部或額部按摩用指腹由內向外，由下向上的螺旋式或圓形按摩。但眼角、嘴角周圍的皺紋需環形按摩。
5、按摩完畢用熱毛巾擦掉按摩霜。
如果面部皮膚有感染或痤瘡時，則嚴禁進行面部按摩，按摩手法要穩定，部位要準確，有節奏感，動作靈活、輕盈、剛勁、柔和，力度要適中，快而有序。
平時在晚上睡覺之前可以使用黃瓜切成薄薄的片，然後敷在臉上，能夠效的給臉部補充維生素E，從而達到改善臉部有皺紋的現象，而且能夠使臉部的皮膚更加的光滑細嫩。在平時也可以通過冰敷臉部的方法進行，減少細紋的產生。
要注意多休息，避免長時間熬夜，飲食上也需要做出調整，可以多吃一些富含維生素的新鮮蔬菜和水果，比如菠菜、芹菜和香蕉，不要吃辛辣刺激性的食物。
美容的方法
1、睡前洗臉，並且手按摩面部。
2、常使用牙線及漱口水，保持口腔清潔。
3、睡眠要充足，但不應過於貪睡。
4、修剪眉毛，如果你的眉毛過濃的話。
5、洗澡後，應趁身體潮濕時塗上潤膚油，此時，效果最佳。
6、放一瓶保養油在牀頭，每晚睡前用它護手。
7、檢查自己呼吸味道，或問問自己的好友或愛人。
8、常換頭髮分縫的方向，讓頭髮得到充分的呼吸和均勻的光照。
9、常常自測胸圍，及時更換內衣，不要穿過大過小的內衣。
10、不論坐或站，都要收緊小腹，這是擁有一個扁平健美小腹的訣竅。
11、洗澡時用浮石或指甲銼把腳跟及腳的硬皮去掉。
12、放一大瓶水在辦公桌上，在1天內喝完。
13、每2天塗一次指甲油，指甲出現缺口，應及時修剪。
美容的日常護理
1、只用寬間隔的梳子梳理濕發。
2、準備一套牙具在辦公桌抽屜中，每天中午飯後刷牙。
3、注意髮型變化，即使不想改變髮型，也應常去修剪頭髮。
4、白天穿出去的鞋，不要晚上也穿，應換一雙，絕對不要2天穿同一雙鞋
5、洗澡時要用浴巾擦身，促進皮膚的新陳代謝。
6、每天早上做10分鐘運動，由牀上伸展肢體開始。
7、定時服用維生素，但不可過量，且應根據自身的特點確定。
一、如何正確洗頭洗頭可去除油脂和污物，使頭髮清潔美觀。
普通髮質每星期洗一次就行了，如果是油性頭髮可以天天洗。洗髮前，用發刷徹底梳頭，以去除頭皮上污物和預防頭髮打結。然後用温水將頭法弄濕，抹上洗髮精，用指尖均勻柔近頭法裏，接着用雙手指腹摩擦，不可用指甲抓，以免損傷頭皮。用温水沖掉洗髮精後，再次以同樣方法洗一遍，最後用清水不斷沖洗直到潔靜為止。
二、冷水可以防止頭皮發癢大庭廣眾之下抓皮或者頭皮屑落滿衣服上，都事件不雅的事情。
要預防頭皮發癢，可以在每次用温水洗好頭之後，再用冷水淋一次，然後迅速用布擦乾，則可防止頭皮發癢，減少頭皮屑。
三、洋葱可治療頭皮屑頭皮屑如果很多，可以把洋葱磨成泥，用紗布包起來，輕輕擦拭頭皮的部分。
如果髮質很乾，可用核桃磨成泥後來擦頭髮，效果也很好。
四、用蛋來改變髮質若你的頭髮喪失柔軟性，又沒有光澤的話，可用蛋來洗滌。
把蛋攪拌均勻，然後用五倍的温水稀釋，仔細按摩頭皮及頭髮，清洗乾淨後，小心梳理，頭髮會變得有光澤。
五、選購合適的髮梳頭髮光滑柔美，髮梳有舉足輕重的地位。
每個女人至少應有兩把發刷，一把修整用，一把梳髮用。選購適合自己髮梳的祕訣如下：在修整頭髮方面，一把鬃毛密集的發刷可疏通幹發，使頭髮發亮，最好用天然豬鬃製成。柔細的頭髮，需要中度軟硬的宗毛髮刷；普通性質的頭髮，需要鬃毛中度硬的發刷，而粗密的頭髮則要硬鬃毛的發刷。
絕不要用天然鬃毛髮刷梳濕的頭髮，因為它會拉斷頭髮，傷害發質。至於梳髮型方面，當你需要解開糾結的濕頭髮，將他吹乾成某種髮型時，你應該使用合成發刷，通常髮針間距較大的塑料制或尼龍制刷子最佳。
六、頭髮乾洗妙發坐月子時，頭髮髒癢，怎麼辦?
首先，拿梳子刷掉頭皮屑後，用熱毛巾將頭髮弄濕，再加以按摩，最後將梳子包上紗布，仔細地梳理。注意：紗布髒了應更換。
七、睡前刷頭髮一百次好處多每晚睡前充分的.梳刷頭髮，可刺激頭皮的油脂線，使頭髮更加亮澤。
但是不要刷得過分，否則頭髮會開叉和變得稀疏。刷子最好是豬鬃毛製成。
八、用檸檬汁潔白牙齒黃板牙令你有自卑感時，方法如下：
每晚在刷牙後，用紗布沾些檸檬汁，摩擦牙齒，牙齒就會變得潔白光亮。檸檬的洗淨力強，又有潔白作用，且含有維他命C，能強固齒根。
九、每天刷牙五分六秒一般人每天刷牙，平均時間不到三十秒鐘。
這樣只能去除百分之十的病菌。研究發現，最理想的刷牙時間是每天刷五分零六秒。每天好好的刷一次，遠比胡亂的刷三、四次要到好。最理想的刷牙時刻是在晚上，因為這時候口腔裏的病菌最活躍。
十、口香糖除皺紋咀嚼口香糖能收縮筋肉，調整發福的肌膚，逐漸減少凹進去的皺紋溝深度少，甚至填滿。
至於快要行成皺紋的部分，更因筋肉收縮，增強彈性，從而防止皺紋的產生，再如肥肥德雙下巴，可減少垂下的贅肉，使原本的雙重肥肉，變成重肥肉。
時髦風
