男人少吃黃豆的原因可能有動脈粥樣硬化、痛風發作，需要根據病因進行鍼對性治療。
1、動脈粥樣硬化：
由於大豆富含蛋氨酸，其在酶的作用下可以轉化為半胱氨酸，可能會損傷動脈壁的內皮細胞，使膽固醇和甘油三酯沉積在動脈壁上，引起動脈硬化。遵醫囑服用 阿司匹林腸溶片、氯吡格雷片等藥物進行治療。
2、痛風發作：
經常吃大豆的男性可能會痛風發作。大豆含有較多的嘌呤，嘌呤代謝的紊亂會使痛風加重，血液中尿酸的濃度升高，導致痛風發作。可以使用吲哚美辛片、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物進行治療。
建議建議合理飲食，避免暴飲暴食，避免過多食用辛辣刺激食物對身體造成損傷，可以多吃新鮮的水果蔬菜。
男人要少吃黃豆的原因有以下幾點：
1、動脈硬化：
由於黃豆中富含蛋氨酸，在酶的作用下可轉化為半胱氨酸，可能會損傷動脈壁內皮細胞，讓膽固醇以及甘油三酯沉積在動脈壁上，引起動脈硬化。
2、痛風發作：
男人經常吃黃豆可能會使得痛風發作。由於黃豆中含有較多的嘌呤，且嘌呤代謝紊亂會讓痛風以及血尿酸濃度增高，導致痛風發作。
3、碘元素缺乏：
黃豆含有一種叫做皂甙的物質，這種物質能加速體內碘的排泄。如果男性長期過量食用黃豆易導致碘缺乏症。
4、影響生育：
黃豆中含有大豆異黃酮這種物質，也被稱為植物雌激素，男人過量吃大豆食品可因類雌激素的作用，導致睾丸功能衰竭，出現性功能障礙，影響生育。
男性應少吃黃豆,因為食用過多的黃豆會損害腎功能,食用過多黃豆,則會加重動脈硬化的狀況。豆類產品中含有豐富的氮氨酸,容易損傷動脈血管壁細胞,使膽固醇和甘油三酯沉積在動脈血管壁,從而導致動脈硬化的發生。
因為黃豆主要含有雌激素，比較適合女性食用，所以男人少吃黃豆。在整個生長髮育階段，男性攝入的雌激素過量，可能會直接影響未來精子的質量和生育能力，過量攝入雌激素會影響甚至可能導致男性晚年患睾丸癌。經常食用黃豆的男性，尤其是那些精子質量下降的男性，最好不要吃太多黃豆。
經常吃豆子的好處有很多的。
大豆中營養豐富，有大豆異黃同，能夠充人身體的'營養，還有大豆蛋白以補充人體的蛋白質，壞處是有些人吃大豆有脹氣賬胃的現象，這些人要少吃豆子。
黃豆的營養價值
黃豆的營養價值： 黃豆富含植物性蛋白質、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、大豆卵磷脂、蛋白酶抑制素及植物膽固醇等元素。
每500g的黃豆中富含的蛋白質,相當於1000g瘦肉或1500g雞蛋或6000ml牛奶所含有的的蛋白質的量,同時它還含有人體多種必要氨基酸,對人體的細胞起到非常重要的營養作用。
因此,常吃黃豆不僅可以提高人體的免疫功能,而且對人的心腦血管起到保護作用,它可以防止血管硬化,間接地保護人的心臟等器官。
第一，促使動脈硬化。
豆製品含有極為豐富的蛋氨酸，蛋氨酸在酶的作用下可轉化為半胱氨酸。它會損傷動脈管壁內皮細胞，使膽固醇和甘油三酯沉積於動脈壁上，導致動脈硬化形成。
第二，促使痛風發作。
豆腐含嘌呤較多，嘌呤代謝失常的痛風病人和血尿酸濃度增高的患者，多吃豆腐易導致痛風發作。
第三，導致碘缺乏。
製作豆腐的大豆含有的皂角甙，會加速體內碘的排泄。長期過量食用豆腐很容易引起碘缺乏，導致碘缺乏病。
第五，增加腎臟負擔。
在正常情況下，人吃進體內的植物蛋白質經過代謝，最後大部分成為含氮廢物，由腎臟排出體外。人到老年，腎臟排泄廢物的能力下降，此時若不注意飲食，大量食用豆腐，攝入過多的植物性蛋白質勢必會使體內生成的含氮廢物增多，加重腎臟的負擔，不利於身體健康。
第六，對精子有害。
令精子失去生育能力倫敦大學國王學院教授琳恩·弗雷澤的研究顯示，能模仿雌激素作用的染料木素影響小鼠的精子。弗雷澤在一次生育會議上説：“人類精子對染料木素的敏感性超過小鼠精子。”
在試驗中，弗雷澤發現，少量的這種化學物質就可以破壞男性精子，在精子游向卵子時令精子“消耗殆盡”，失去生育能力。在實驗室中發現的對精子的影響也可能與現實生活沒有直接的聯繫。但英格蘭謝菲爾德大學的艾倫·佩西博士説，令人擔心的是，這些化學物質是否會影響成熟的精子。
試圖受孕女性慎吃豆製品弗雷澤又説，如果女性食用大豆和其他富含染料木素的食物，對男性生育能力的影響可能更大，因為這種化學物質很可能在精子進入女性體內使女性受孕時對精子產生影響。弗雷澤解釋説：“母親暴露於這種物質大概比父親暴露於這種物質更加危險。”
雖然這是最初的研究，但弗雷澤推測，這些結論可能影響試圖受孕的女性。她在歐洲人類繁育和胚胎學協會的會議上説：“根據我們的研究，如果你有食用大量豆製品的習慣，你應該在排卵期限制飲食。” 鏈接特殊基因助高齡懷孕英國首相布萊爾夫人謝麗45歲生下第4個孩子利奧的'時候，布萊爾的“能力”曾受到英國社會廣泛讚譽。
但利奧的出生很可能歸功於布萊爾夫人的基因，而非首相本人。最近，科學家在那些45歲以後還能自然生育的女性身上找到了一種特定基因。耶路撒冷哈達薩大學醫院研究人員對250名德裔猶太婦女作了研究通過研究，發現她們卵巢內有一種似乎能夠防止DNA遭破壞和細胞老死的基因
男人經常吃黃豆一般沒有壞處。
黃豆是植物性食品中優質蛋白質的來源。黃豆富含優質蛋白質、不飽和脂肪酸和維生素。可以降低膽固醇，適量食用黃豆的男性患前列腺癌的風險降低一半。
與非優質蛋白質相比，優質蛋白質能更好地被人體吸收，維持人體的發育。不飽和脂肪酸本身不僅可以提供人體所需的必需脂肪酸，還可以調節血脂。雖然黃豆具有很高的營養價值，但不適合多吃，因為容易在腸道內產生大量氣體，導致胃腸氣脹和頻繁放屁，尤其是胃腸功能較差的人應少吃黃豆。
黃豆中蛋白質含量很高，吃多了不容易消化，會增加腸胃的負擔，應避免一次性食用過多。
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