二十種帶瓜的水果，水果是一種多汁且品嚐起來甜或酸，並且含有豐富營養元素的植物果實，目前市面上的水果品種有很多，下面分享二十種帶瓜的水果。
1、西瓜
説到瓜類水果想必大家一下就想到了西瓜。西瓜在夏天的銷量是最好的，是最受市民們喜歡的一種水果。西瓜本身就很清涼可口，汁水相當的多。如果在炎炎的夏日來上一個冰鎮西瓜，那是在好不過的事情了。如果你覺得一大個的西瓜不好食用的話，也可以把西瓜變成西瓜汁，隨身攜帶。
2、香瓜
香瓜可以説是小編的心頭愛呀!香瓜顧名思義就是帶有一點點清香的瓜，在夏天的時候，買上幾個香瓜放在冰箱裏冰鎮之後拿出來食用，那味道簡直不要太好。香瓜當中含有豐富的營養物質，建議大家食用哦!
3、哈密瓜
説到香瓜就不得不提一下哈密瓜了，和蜜瓜作為新疆的特產，風味比較獨特、口感特別的爽脆。哈密瓜的含糖量很高，在炎炎夏日同樣受人們的喜愛。哈密瓜可是有“水果之王”的稱號的`，夏天吃它絕對不會錯。
3、木瓜
説到木瓜想必大家都不會陌生了吧!木瓜的味道不如西瓜、哈密瓜的味道香甜，但是它對特的酸味也是大家喜愛它的原意之一。首先木瓜當中含有大量的蛋白酶可以分解你體內的脂肪酸，其次木瓜獨特的酸味可以開胃哦!
5、萬榮的三白瓜
對於喜歡吃三白瓜的來説，萬榮的三白瓜可以很出名的。三白瓜的果肉是米白色的、瓜瓤也是白色的、籽也是白色的，是萬榮地方最負盛名的土特產之一，含糖量較低，富有大量的氨基酸成分。
【菠蘿】
性味：味甘、微酸。
功能：生津止渴，助消化。含有氨基酸、果糖、蛋白質、育機酸、葡萄糖等成分，還含有一種可以分解蛋白質的酵素。
食法：生食、絞汁、炒食、煲湯等。
【梅子】
性味：味甘、微酸。
功能：收斂生津，安蛔驅蟲。含有檸檬酸、蘋果酸、琥珀酸、碳水化合物、維生素C、鐵、鈣、磷等成分，還含有較高量的鉀，而含鈉量低。
食法：煎湯、浸酒、生食、絞汁、蜜餞，可入丸、散劑等
【番荔枝】
性味：味甘、酸。
功能：生津止渴、助消化、止瀉。含有氨基酸、果糖、蛋白質、有機酸、葡萄糖等成分，還含有胡蘿蔔素、礦物質。
食法：生食、絞汁、炒食、煲湯等。
【葡萄】
性味：味甘、微酸。
功能：補肝腎，益氣血，生津液，利小便。含有葡萄糖、多種氨基酸、果糖、蛋白質、胡蘿蔔素、多種維生素、煙酸、鈣、鐵、磷等成分。
食法：生食、絞汁、煎湯、涼拌、浸酒等。
【椰子】
性味：味甘
功能：益氣生津、利尿、殺蟲。含有葡萄糖、果糖、蔗糖、脂肪、蛋白質、B族維生素、維生素C等成分，還含有高量的鉀、鎂等。
食法：椰子漿直接飲用或為飲品配料，椰子肉生食、絞汁、煲燉湯等。
二、性温水果：菠蘿蜜、金橘、山楂、龍眼、荔枝、櫻桃(車釐子)、大棗、杏子、桃子、楊梅、芒果、檳榔等。
【菠蘿蜜】
性味：味甘。
功能：益胃生津，止渴。果肉含糖、有機酸、維生素C、鈣、磷、鐵、鉀、菠蘿蛋白酶等成分。
食法：生食，絞汁等。
【金橘】
性味：味辛甘酸。
功能：行氣解鬱，生津消食，化痰利咽。含有金柑苷及豐富的`維生素C。
食法：帶皮吃，可用糖或蜜醃漬後食。
【山楂】
性味：味酸、甘。
功能：健胃消食，活血化瘀。含酒石酸、枸櫞酸、山楂酸、齊墩果酸、黃酮類、胡蘿蔔素、維生素C、煙酸、糖類、蛋白質、脂肪、解脂酶、鈣、鐵等成分。
食法：生食，煎湯，熬膏，作丸、散。
【龍眼】
性味：味甘。
功能：補脾益胃，養血安神。含葡萄糖、蔗糖、蛋白質、脂肪、維生素C、磷、鈣、鐵、酒石酸、腺嘌呤、膽鹼等成分。
食法：生食，煎湯，熬膏，或浸酒服。
【荔枝】
性味：味甘、微酸。
功能：生津止渴，補脾益血。荔枝肉含葡萄糖、蔗糖、蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素、維生素C、葉酸、檸檬酸、蘋果酸、鈣、磷、鐵、精氨酸、色氨酸等成分。
食法：生食，煎湯，浸酒服。
【櫻桃】
性味：味甘、酸。
功能：益脾養胃，滋養肝腎，澀精，止瀉。糖、枸櫞酸、酒石酸、胡蘿蔔素、維生素C、鐵、鈣、磷等成分。
食法：生食，煎湯，漫酒，蜜漬服。
【大棗】
性味：味甘。
功能：補牌益氣，養血安神。糖類、蛋白質、脂肪、有機酸、胡蘿蔔素、維生素C、鈣、磷、鐵等成分。
食法：生食，煎湯，煮粥，作丸等。
【杏子】
性昧：味酸、甘
功能：生津止渴，潤肺止咳。含糖、微量蛋白質、鈣、磷、胡蘿蔔素、維生素C、蘋果酸、檸檬酸、番茄烴等成分。
食法：生食，作果脯。
【桃子】
性味：味甘、酸。
功能：養陰生津，潤腸燥。含葡萄糖、果糖、維生素C、煙酸、蘋果酸、檸檬酸、鈣、磷、鐵、鉀、鈉等成分
食法：生食、蒸食，作果脯等。
【楊梅】
性味：味甘、酸。
功能：生津止渴，和胃止嘔。含葡萄糖、果糖、檸檬酸、蘋果酸、草酸、乳酸和豐富的維生素C等成分。
食法：生食，浸酒，煎湯服。
【芒果】
性味：味甘、微酸。
功能：益胃生津，止渴，止嘔。含蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白質、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、維生素C、葉酸、阿波醇酸、酒石酸、檸檬酸、沒食子酸、沒食子鞣質、槲皮素、鈣、鐵等成分。
食法：生食，作果脯。
【檳榔】
性味：味苦、辛。
功能：驅蟲消積，行氣利水。含生物鹼、脂肪油、兒茶素、無色花青素及皂苷。
食法：煎水服。
【無花果】
性味：味甘。
功能：補脾益胃，潤肺利咽，潤腸通便。葡萄糖、果糖、蔗糖、蛋白質、檸檬酸、琥珀酸、丙二酸、草酸、蘋果酸、植物生長激素、澱粉糖化酶、脂肪酶、膠質、甾類、維生素C、鈣、磷等成分。
食法：生食，煎湯，燉食。
三、性涼水果：蘋果、梨、橘子(北方產)、甜橙、草莓、枇杷、李子、番木瓜、羅漢果、陽桃、番茄、油柑子、柚、香蕉等。
【蘋果】
性味：味甘、微酸。
功能：生津止渴，清熱除煩，助消化，益脾止瀉。含蔗糖、還原糖、蘋果酸、檸檬酸、酒石酸、奎寧酸、醇類、果膠、維生素C、鉀、鈉等成分。
食法：生食、絞汁，熬膏，或以幹品研末、煎湯。
【梨】
性味：味甘、微酸。
功能：清熱生津，潤燥化痰，解酒毒。含蘋果酸、檸檬酸等有機酸及葡萄糖、蔗糖、果糖、煙酸等成分。
食法：生食或熟食，絞汁或熬膏、煎湯。
【油柑子】
性味：味甘、微苦澀。
功能：清肺利咽，化痰止咳，生津，解毒。含有豐富維生素C、鞣質、餘甘子酸、餘甘子酚等。
食法：噙服，煎湯服。
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