珊瑚草的泡發方法,草珊瑚是一種常見的海洋植物,生長速度快,能夠在海水温度較高的温帶海域大量,它也是一道風味絕佳的美食,下面來了解珊瑚草的泡發方法
珊瑚草又名麒麟菜,只能生長在無污染的海域。珊瑚草含有大量有益於改變腸道菌叢生態的海洋酵素、豐富的礦物質與維生素,屬低熱量、高纖維的鹼性食物,不僅零膽固醇亦富含有益於保養膝蓋的膠原蛋白,因此有”海底燕窩”之稱,是天然的養生蔬菜!
珊瑚草生食、熟食均可,尤於珊瑚草沒什麼氣味與食味,所以是很好處理的烹調材料,最大特性是久煮速溶且帶膠質口感,一般常會在煮茶、湯、粥時加入煮溶食用,做成涼拌冷盤也別有一番口感滋味~
此外,欲選購優質珊瑚草一定要買乾的,市面上有些泡好的.珊瑚草有可能是經過特殊處理讓珊瑚草看起來較粗大,且泡好的也較容易滋生細菌~
【珊瑚草乾的處理與浸泡方式】
1、珊瑚草先以清水清洗,浸泡5分鐘後更換水,此步驟重複約3次,主要是要將鹽分脱出與去除雜質。
2、準備一大盆冷水,將清洗乾淨的珊瑚草浸泡冷水3-4小時 (其間可每一小時換一次水),珊瑚草幹品呈淡咖啡色,泡發好的珊瑚草則呈淡米黃色帶透明~泡發後以食用水清洗即可食用~
小提示: 泡發好的珊瑚草及水有很多黏液,不需急着洗掉,只要將珊瑚草輕輕清洗一遍,瀝乾後分成小包,放入冷凍庫冰凍可保存較久,需要時取出一小包,室温解凍後,即可開始烹調。
【浸泡時注意事項】
1、浸泡珊瑚草儘量選擇較大的容器,可以注入較多水量,浸泡的水量較多時膨脹的珊瑚草也較脆口。
2、浸泡珊瑚草的清水應採用冷水,若用温水會將珊瑚草泡成糊狀。
【家常菜品:涼拌珊瑚草】
食材:泡發後的珊瑚草50g 、小黃瓜絲 20g、紅蘿蔔絲 20 g、辣椒 少量、蒜末 少量 、白醋 一小匙、蠔油 兩大匙、砂糖 一大匙、香油1/2大匙
做法:
1、將泡開處理好的珊瑚草用開水洗乾淨,瀝乾水分,將珊瑚草剪成小段備用。
2、珊瑚草、小黃瓜絲、紅蘿蔔絲、蒜泥與其他調味料抓拌均勻冷藏 (戴手套用手抓拌食材與調味料較易均勻入味)
如何辨別草珊瑚
一、草珊瑚的外觀
草珊瑚通常呈深綠色或暗紅色,與其他海藻顏色相似,但是其形態比較獨特,具有以下特徵:
1. 草珊瑚的葉片非常細長,不規則的有分枝,呈羽狀,伸展在水中,像一羣細長的鳥羽在水下搖曳。
2. 草珊瑚的葉片呈針狀或劍狀,較硬而有彈性。
3. 草珊瑚的根莖部分較短,一般不超過5釐米,根部分佈着許多小孔。
4. 草珊瑚的毛細血管細長柔韌,能夠保持一定的濕度狀態,表面較光滑。
二、如何辨別草珊瑚
要正確區分草珊瑚和其他海藻,可以從以下幾個方面入手:
1. 仔細觀察葉片
草珊瑚的葉片纖細柔軟,呈針狀或劍狀,與其他海藻的葉片不同,比普通的海藻更細更長,觀察時需要仔細察看。如果是手持的話,它的葉片會輕柔地隨着水流搖曳。
2. 查看植物的根部
草珊瑚的根莖短而粗,一般會分佈在水底下的石頭或者珊瑚上面,樹幹上面會長出許多的葉片,還能夠長出小型的囊狀結構,這是草珊瑚的特徵之一。
3. 摸觸植物表面
草珊瑚的表面較為光滑,在觸摸時有一種微微的濕潤感,而其他的`海藻的表面比較粗糙,沒有這種微觸感。
4. 認真注意顏色
雖然一些海藻也是深綠色和暗紅色,但是它們的顏色往往不如草珊瑚那樣明亮,如果看到在水中亮麗的綠色或暗紅色植物,那很有可能就是草珊瑚。
5. 觀察植物的生長環境
草珊瑚一般在温暖的海域中生長,而其他海藻生長的地點則比較隨意,如果看到根部以巖石或珊瑚作為生長環境,那麼很有可能就是草珊瑚了。
三、如何保護草珊瑚
草珊瑚雖然在海洋中很常見,但是它們的生存環境日益惡化,如果不加以保護,最終可能會瀕臨滅絕。因此,在利用草珊瑚的同時,也要認識到保護它們的重要性,下面分享一些保護草珊瑚的方法:
1. 減少污染:減少對海洋的污染,保持水域的清潔,是保護草珊瑚的首要任務,因為水污染會破壞草珊瑚的生長環境,導致它們的死亡。
2. 禁止破壞:在潛水、垂釣、海底撈等活動中,禁止捕撈和給草珊瑚造成傷害的行為。
3. 鼓勵可持續利用:在採集草珊瑚和相關的海洋資源時,必須遵守相關的法規,鼓勵可持續利用。
4. 增強宣傳:開展草珊瑚保護宣傳和教育,讓更多的人意識到保護海洋生態的重要性。
總之,正確瞭解草珊瑚的特徵和保護方法,是保護海洋生態的一項重要任務。希望大家能夠重視這個問題,在日常生活中積極參與草珊瑚保護工作。
珊瑚菜吃法
涼菜裏面長的像珊瑚的東西是石花菜。
它的外形看上去就像珊瑚一樣,這種菜它的外觀是通體透明的,而且它吃起來十分的清脆爽口,一般是被當做涼拌菜來食用。石花菜是海藻類植物,在我國的沿海地區有許多的石花菜分佈,尤其是在遼東半島,台灣沿海等地區都有大片的石花菜分佈,它的種類有很多,我國產的.石花菜有十幾種,分別都分佈在不同的海域。
珊瑚菜的做法大全
材料:
主料:青蒿100克、血珊瑚草50克
配料:紅椒1個、香辣花生30克、香葱1根
調料:鹽1/2茶匙、糖1/2茶匙、雞精1/2茶匙、香油1茶匙、醋1茶匙
涼拌青蒿做法
1.血珊瑚草提前用清水泡軟,麻辣花生切碎,葱和紅椒切末;
2.鍋中燒水,水開後放入青蒿焯燙30秒;
3.焯燙後的青蒿切碎;
4.充分擠去水分待用;
5.再放入血珊瑚草焯燙1分鐘;
6.撈出瀝乾水分、切碎;
7.將血珊瑚草和青蒿混合;
8.加入適量葱末;
9.再加入紅椒末;
10.加入糖和鹽;
11.再加入雞精;
12.調入香油;
13.調入醋;
14.最後撒上花生碎,充分拌勻即可。
珊瑚菜是什麼科植物
食材清單
珊瑚菜(泡發好的) 150克 、 黃瓜 一條 、 陳醋 適量 、 辣椒醬 適量 、 香菜 適量 、 香油 少許 、 蒜蓉 少許 、 鹽 少許
烹飪步驟
1.幹珊瑚菜洗淨後用冷水浸泡3~4小時(夏天泡2小時),用開水洗淨後瀝乾水份,並將珊瑚菜剪小段。
2.紅蘿蔔絲跟小黃瓜絲加少許鹽醃5~10分鐘,倒出苦水後用冷開水沖一下並瀝乾水份。
3.將黃瓜絲、紅蘿蔔絲放在珊瑚菜上面後開始調味,香油兩小匙,辣椒醬(根據個人口味),醋3匙,鹽一匙,香菜,拌勻即可。