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正確發聲方法的訓練步驟

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正確發聲方法的訓練步驟,在日常生活中,很多好聽的聲音是非常的吸引人的,但是好聽的聲音並不是每一個人都具有的,這就需要自己去練習才可以,下面分享正確發聲方法的訓練步驟。

正確發聲方法的訓練步驟1

一、正確發聲的基本姿勢身體直立,兩肩下垂,兩眼平視,面部放鬆(特別指面部及口脣要放鬆)。兩腳前後分開半步。這種站法是為形成兩個重心交替使用,以便於氣息靈活地走動。注意事項:站好後,應馬上進入歌唱狀態。即把思想集中到發聲的一系列準備動作上來。這種“意識先行”的準備非常重要,是解除心理緊張與形體肌肉緊張的前題。

二、吸氣同時完成的一系列動作上齶提起,下巴放鬆,喉頭站穩,胸腹式混合呼吸,三分保持。注意事項:①吸氣時應用口、鼻同時吸進。②所謂“三分保持”的吸,就是説如果你能吸進十分氣,只要吸進三分,不要吸得過滿而使呼吸肌肉羣失去靈活而使聲音僵硬,沒有彈性。③吸氣同時進入全面的歌唱狀態。

正確發聲方法的訓練步驟
  

三、呼氣與開始發音呼氣是實現正確發聲觀念的具體體現。也就是真正實現哪裏使勁和往哪裏使勁的問題。用意念指揮發聲生理肌能的調整與配合。呼氣時——腹肌用力(初學時意念上保持儘量不能讓氣流快速流出,儘量用最少的氣流唱出最美妙儘量長的樂句),

胸腔保持站定——聲帶拉合(保持良好的閉合)——提起軟齶——聲帶在意念的反指使下穩定均勻有控制地吹向聲門——意想聲音集中從某一高點唱出(做功點將根據個人的不同,和唱法需要,等因素,最好有導師的.指點,意想位置不同,一般情況下先意想聲音從眉心集中唱出)。

請注意:

①這些動作從吸氣到發聲都是連貫的,一氣呵成,不能分節。

②軟齶即是懸雍垂,俗稱小舌頭的前面。

③要“意想”着發出的聲音要圓滑。四、隨着域升高,母音位置後移由於音域逐步提起,柱肌應並籠,在意識上要感到母音位置漸漸後移,聲音變圓,音色柔和,對比之前聲音稍暗,所以有的導師也會説高音區時聲音變“暗”。

請注意:

①送氣時主要靠腹肌收縮牽動橫隔上升,使氣流均勻地吹向聲門;“激起”時腹肌要急速收縮。

②發音時,喉結要站穩定,不要上下抖動,有很多學生因模擬泛音故意過分作波,那時十分錯誤的。(一些通屬唱法中根據歌曲情趣表現需要稍作些波是有藝術價值的,但初練發聲時本人堅決反對故意作波或錯誤的發音模仿)。

正確發聲方法的訓練步驟2

練就好口才的方法

1、積累知識,多翻翻字典、成語詞典。

建議各位辦公桌上和家裏都放一本《新華字典》和《現代漢語成語詞典》,有空就翻翻,不認識的字多看看,認識的字也再看細些,你會發現中國的文字博大精深,堅持下去,你的詞彙量會越來越 多,你的口才自然越來越棒!

2、對口才產生興趣。

興趣是最好的老師。當你的焦點在口才訓練上時,你必然就會關注平時生活工作中的口才技巧。興趣在哪裏,焦點到哪裏;焦點到哪裏,學問到哪裏!這種方法進步更快。即使看電視,也在注意台 詞的優美,交際的儀態,幽默的笑眼,必然進步神快!

3、寫日記。

寫日記是最好的自我溝通的方法,每天寫上一千來字,既整理自己的思路,反省當日之進步與不足,梳理自己的情緒,釋放一些不快,又可以學會遣詞造句,天長日久,手能寫之,口必能言之。

正確發聲方法的訓練步驟 第2張
  

4、多找機會上台。

很多同學認為生活中缺少鍛鍊的舞台,沒有公眾場合發言的機會。其實,這是一種誤區,我們平時生活工作中,公眾演講的機會太多了,只是我們沒有發現,沒有這個意識去參與。

5、角色扮演法。

在我們的培訓過程中,經常讓學員進行角色扮演,組織角色語言去演講,叫“情境模擬訓練法”,比如扮演律師,扮演市長答記者問,扮演領導開動員會,扮演新郎新娘即興發言等等,

還可以選擇 小品中的角色扮演,直接讓學員去演小品,去扮演作品中出現的不同的人物,當然這個扮演主要是在語言上的扮演。這種訓練的.目的,在於培養人的語言的適應性、個性,以及適當的表情、動作。

如果你想突破口才瓶頸,你一定要多找機會講話。每次開會,必定坐第一排,必定要舉手發表一下自己的觀點;有機會就給自己的員工、小組成員開開會;有機會還可以開開家庭會議,把家庭打造 在學習口才的舞台;現在每逢節假日,路演比較流行,那一有機會你就上台去參與,不要管那麼多,你只是在鍛鍊自己而已!放下自己,放下一切時,你發現學習口才就這麼簡單!

學習口才最“弔詭”的地方在於:很多人知道、明白、瞭解、懂得,但是仍然開不了口,無法去表達!

正確發聲方法的訓練步驟3

訓練好口才的方法

1.想象訓練

所謂想象訓練,就是用大腦的想象來完成一個表演的過程。例如,你可以想象你在某一場合遇到了誰,和他們説了什麼,用什麼樣的語氣,表面應該怎麼表現,所有這些你都可以在大腦裏想象一下,這樣在任何時候你遇到了某一個人,你就可以把這些記憶中的方法拿出來和別人交流。

2.有意識訓練

在公眾面前大膽演講,在會議上大膽演講,在羣眾中熱情宣講,這是一種有理想、有目標的鍛鍊方式。演講失敗,被嘲笑,不能氣餒,而是更堅定地朝目標前進。

3.模擬訓練

模擬訓練又稱實戰訓練,在模擬培訓中,你的每一個動作都像是要面對聽眾,一旦遇到不理想的地方就改正,直到自己滿意,就像是在實戰中學習對假想敵發動攻擊一樣,要求逼真,以檢驗自己的水平。

正確發聲方法的訓練步驟 第3張
  

4.下意識訓練

下意識訓練受時間地點的限制,看起來比較被動,但如果你能把這個被動稍加充分利用就能變成主動,自己的`口才也會變得更好了。

5.個體訓練

“個體訓練”是指對個人的訓練,它完全不受時間和地點的限制,你可以在家或公開場合訓練自己的口才,但不能怕出醜、怕尷尬,當訓練到一定程度時,你的口才就會提高。

6.輔具訓練

輔具訓練是通過器械進行的,比如對着鏡子或錄像糾正自己各種不正確的姿勢。如何轉身,雙手如何放下,眼睛如何直視、點視和凝視等,自己的口型和臉應該怎樣才自然。

如果是訓練語音,可以用錄音筆把自己的聲音錄下來然後放出來讓自己聽清楚,這也是一種口才訓練。

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