我們常説“要出人頭地就要努力學習”，只有學習了更多知識，將來才有翻身的機會。但如今卻有好些孩子，對學習極不感興趣，甚至有厭學的心理。
孩子為什麼會厭學呢？其實在生活中，孩子厭學主要有兩種原因，一個是主觀原因，還有一個就是外在因素；那麼孩子存在厭學心理該如何調節？
一、主觀原因
1、由於自身比較懶惰，怕苦怕累，就會覺得學習是一件很苦很累並且很乏味的事情。有些同學對學習毫無興趣，一看到書本就頭痛，總想找機會逃避學習。
2、由於學習方法不當，導致基礎知識差，學習跟不上。他們上課時聽得一知半解，課後對老師佈置的作業無從下手，長期如此，他們就會對學習失去興趣，因而產生厭學情緒。
3、失去信心。有些同學在學習上已經付出了較大努力，可每次考試成績還是不理想。此時這些同學就會認為自己不是學習的料，甚至開始厭倦學習。
4、沒有目標。不少同學都不知道自己將來到底想幹什麼，他們的人生還沒有明確的目標，因此他們一旦在學習上遇到困難，就往往會選擇放棄，平時對學習也提不起興趣來。
二、外在因素
1、外界誘惑。主要是受校外玩樂場所的影響，如電子遊戲機室、網吧等。
2、父母強制、逼迫子女學習，或過分地寵愛子女，都有可能影響中學生們對待學習的態度。
3、學業繁重。“題海戰術”的暢行，加上參加不少的補習班，學生每天都沉浸在無休止的學習中，而沒有適當的時間放鬆，使得很多同學產生逆反心理和厭倦心理。
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