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青少年常見心理問題

欄目: 心理健康 / 發佈於: / 人氣:1.35W

青少年容易出現的心理問題有社交障礙,抑鬱症,焦慮症,厭學等

青少年常見心理問題1

1、社交障礙:表現為與他人的溝通減少,不願與同學、家長交流,人際交流障礙。

2、抑鬱症:表現在心情壓抑,悶悶不樂,對未來感到悲觀,思想消極,感到自卑。

3、焦慮症:頻繁地擔心問題,感到緊張和恐懼,陷入焦慮的情緒中,無法自拔。

4、厭學:學習動力下降,成績嚴重下滑,不願意學習,甚至不願去學校。

提醒:正確處理心理問題,若有嚴重的障礙,積極前往醫院尋求專業的幫助。

一、考試焦慮症

所謂“考試焦慮”是指由考試所引起,在生理或心理上的緊張。生理上的緊張,諸如:心跳加速、呼吸急促、頭腦一片混亂或空白等;心理上的緊張則大多以擔心的形態呈現,例如:擔心考試時自己有一大堆題目不會寫、擔心考壞了被父母責罵等。

二、強迫症

強迫症是一種通過儀式化行為來減輕內心焦慮的精神疾病,病患會產生揮之不去的想法,出現不得不做的行為。主要表現為強迫思維或強迫行為。強迫思維是指反覆出現在患者腦海裏的某些想法、衝動、情緒等,患者能認識到這些是不必要的,很想擺脱,但又擺脱不了,因而十分苦惱。

青少年常見心理問題
  

三、性別角色模糊

所謂性別角色模糊是指個體對自己性別角色認同的錯位。一般來説,大約從3歲起,兒童開始逐步形成性別角色的概念。如果小男孩把自己看作是一個與周圍女孩子一樣的人,在打扮、表情、舉止上努力模仿女性,即成為女性化男孩,反之也一樣。

四、恐學症

“恐學症”是一種較為嚴重的兒童心理疾病,多見於7-12歲的國小生。由於學生害怕上學,具有恐懼心理,也稱為學校恐懼症。常見的表現是,兒童害怕上學,甚至公開表示拒絕上學,上學時感到勉強、不高興,該上學的時候不去或提出苛刻條件,一旦到校又藉故回家,或在上學當日清晨或前一天晚上訴説頭痛、頭暈、腹痛、嘔吐等不適,以上症狀在節假日不出現。

五、體像煩惱

體像煩惱是一種性心理障礙,一般出現在青春發育期。此時面對性別差異的突然出現,青少年往往缺乏足夠的心理準備。他們會不由自主地與他人進行對比,一旦出現較大的.差距,其中的一些人就會產生體像煩惱。

六、戀愛受挫

青少年的心理髮展和生理髮育往往是不同步的,因而戀愛受挫往往使他們心灰意冷,這時候心理承受力差的就容易產生心理疾病。

七、社交恐懼症

患社交恐怖症的人,面對不熟悉的人講話、在眾人注視下運動或與異性交往時,往往會出現顯著的、持續存在的擔憂或恐懼,擔心自己將面臨窘境或恥辱。患者對所恐懼的環境一般採取迴避行為,即使堅持下來也十分痛苦,經常會出現焦慮多汗、面紅耳赤等症狀。

八、學習障礙

學習障礙是指智力正常,但因學習能力落後而導致成績低下的現象。研究表明,大約有5%—10%的在校生屬於學習障礙兒童。學習障礙是由若干不同類型所構成的,包括書寫障礙、閲讀障礙、數學障礙(又叫非語言學習障礙)。

九、精神分裂症

精神分裂症是一種嚴重的精神疾病,多發於15歲到20歲。主要症狀包括思考情感、行為等多方面的障礙。在發病之初,病人可能出現成績或工作表現一落千丈、社交退縮、個人衞生習慣不良等先兆,在潛伏期階段,若沒有予以適當的處置,病情便會更加惡化,而衍生出幻覺、妄想、語無倫次、行為怪異等症狀。

十、抑鬱症

抑鬱症是一種以情緒異常低落為主要臨牀表現的精神疾病,其特徵是:無趣、無力、無望、無能、無助。症狀包括:極度憂傷、絕望、疲勞、身體疾病。患有抑鬱症的人,其情緒低落的程度和性質都遠超正常心理的界限,不同於日常生活中的各種煩惱那樣容易逐漸地‘雲消霧散”。

考試焦慮、厭學以及學習過程中的注意力、記憶力問題等,是青少年及家長前來諮詢的常見問題。這些情況在期末、期中、升中、大學聯考、周圍環境發生重大變化(如父母關係發生突變等)時更為集中和突出。

另外,具有行為問題(如反社會行為、家庭內暴力、出走、自殺等)的青少年,通常遭到過太多的批評、指責,他們對成年人幾乎都充滿敵意和不信任,往往較難糾正。

青少年常見心理問題2

一、促成青少年心理問題的主要有以下原因:

1、青春期帶來的生理變化

在七年級前後,學生們開始進入青春期,性發育成熟,身體開始出現第二性徵,體內激素水平出現顯著變化,同時性趨力、躁動感、攻擊性、衝動性也隨之升高。這些都受到生理髮育的直接影響。

2、青春期帶來的心理影響

這個時期的青少年羣體在生理功能和腦力上已經初步具備成人水平,內心的成人感覺和意識開始逐步萌芽,比如有些學生會逐漸注意到自己的「成人角色」和尊嚴感,但實際上青少年的人生閲歷和心智與成年人還有很大差距。所以青少年在面對自身經驗和實際能力不足時容易產生焦慮和挫敗感。

3、人際敏感

身心的發育使青少年再一次對自己在羣體中的位置以及人際關係情況產生敏感,開始更加關注自己在同性別的夥伴間的位置,以及在異性同齡人眼中的形象等。青少年再一次面對同伴競爭心理與建立友誼之間的平衡問題,但是這個時期的青少年荷爾蒙處於旺盛的青春期,往往因為人際經驗不足易導致人際交往的壓力感。

4、家庭因素

中學生的父母進入中年階段,家長們在事業、婚姻、家庭等方面開始承擔更多的責任和壓力。同時,青少年自我意識和自主需求增加,開始產生更多不同於父母的想法,家庭裏開始出現權利鬥爭。很多家庭還沒有準備好應對這一系列的變化而進入家庭矛盾的高峯期。家庭氛圍不和諧很容易影響到青少年的心理健康和人格建立。

青少年常見心理問題 第2張
  

5、學習方面的壓力

雖然近些年政府在不斷倡導推行雙減政策,但是在中大學聯考的大環境影響下,青少年羣體中的中學生仍然有着不同程度的成績和學業壓力。這種壓力不僅來自學校,也包括家庭和社會。因此,來自學習的壓力導致他們也不同的程度的缺少休息和娛樂。這些無處釋放的壓力,久而久之也是造成心理問題的重要原因之一。

6、現實生活的無意義感

在面對以上壓力的同時,很多青少年還不同程度的出現了缺少目標和意義感的現象。當今家庭普遍有着較好的生活條件,但很多青少年卻找不到奮鬥的動力,甚至對自己的未來感到迷茫,對當前的生活感到缺少意義。

二、常見心理問題的解決辦法:

青少年階段是心理健康問題的第一次高發期。但中學生的心理健康卻常常被家庭和社會所忽略。那麼對於以上問題,我們家長跟老師應該怎麼應對呢?

1、及時關注孩子的身心變化

有些孩子平時整體狀態和感覺都還不錯,但在某個階段突然變得情緒不穩定,而且隨之學習成績也出現較大波動。這個時候,我們家長跟老師就要多加關注。看看是因為家庭原因還是孩子突然間受到了什麼外部事情的刺激。如果都不是,那就要及時跟孩子朋友或者學校老師甚至家庭教育心理學方面的專家溝通找到癥結所在。

2、及時反思改變教育方式方法

有些青春期的孩子受內外環境的影響,在某個階段會產生強烈的厭學、網癮、情緒暴躁、無法溝通交流等狀況。這個時候,作為家長的我們應該及時進行反思。

看看自己在對待孩子的教育方式和方法上,是不是有需要改進的地方。尤其是有些傳統習慣性的方式方法,我們明明知道沒有效果,甚至會帶來孩子的逆反心理,那就要及時停止使用。這個時候應該做的是想辦法跟孩子心平氣和的`溝通看看如何能走進孩子內心裏。找到彼此信任和理解的橋樑。

孩子對於自己的問題往往是不自知和無能為力的,我們作為家長和老師應該多鼓勵和陪伴孩子,引導他們用自己的力量走出這段誤區。

3、因材施教,不要把自己的意志強加給孩子

一個人的人格形成,是非常複雜的,是由整個家庭的心理動力系統決定的,甚至還會受到代際心理動力傳遞的影響,孩子形成什麼樣的人格,是由其與撫養者的情感互動關係決定的,而不是由道理和管教策略決定的。

我們現實中有許多家長為了提高孩子學習成績,以達成自己心目中理解的精英。常常對孩子採取各種極限高壓和超負荷運轉的管教方式,短期內可能會讓孩子達成理想的成績預期。但長遠來看卻會給孩子的內心埋下巨大隱患,有些孩子甚至會帶着這些隱患痛苦度過一生。

4、培養孩子身心健康,從小抓起

一個人從一週歲,就奠定了人格的最關鍵的基石,三週歲確定了人格的底色,七週歲人格的胚胎基本成型。在國小之前的時光裏,孩子沒有學習任務,完全依從父母,等到了國小晚期和國中以後,學習任務加重,人際交往增多,這時人格的特點才會在學習和生活中充分的體現出來,往往這個時候家長才發現孩子有這樣那樣的問題,其實問題的根源早已在孩童時代已經存在了

而且一個人的人格一旦形成,是極難改變的,需要家長、孩子和老師進行長期的工作,才能逐漸的有所改變,而且這種改變,説實話,也是有限的,心理諮詢的作用是有限的,但也是有用的。有一句話是這樣説的:好的童年可以治癒人的一生,不好的童年需要人用一生去治癒。

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