皮膚瘙癢怎麼緩解
喝水
不少人的皮膚瘙癢問題都是與缺水存在聯繫的，因此多喝水對於緩解皮膚瘙癢也是有幫助的。並且當身體不舒服的時候，多喝水能夠幫助排出體內的病毒，達到緩解疾病的作用。記住了必須是喝白開水，而不是去喝一些酒或者是汽水、果汁，它們和水是不一樣的。
洗温水澡
洗澡的水温如果特別高，對於我們的身體會造成刺激，導致皮膚乾燥、發癢。因為水温比較高的時候，會把皮膚表面的油脂給全部沖走。因此在洗澡的時候應該使用與體温接近的水温，甚至是冷水洗澡都可以，但是一定不能使用比較燙的水，希望大家能夠注意。
控制過敏原
當接觸一些過敏原了之後，人的皮膚就可能會過敏，比如説有的人對於芒果過敏，吃了芒果之後就皮膚瘙癢、發紅，這個時候停止吃芒果就是遠離過敏原了。假如自己不知道過敏原是什麼，可以到醫院去做檢查，通過檢查也可以判斷出過敏原，然後去控制。
遠離刺激性食物
多數人在出現過敏之後，都會在飲食方面調理，過敏的朋友在平時就不要吃刺激性食物，這樣會對我們的皮膚帶來很大的傷害，不僅會導致身體上火，加重長痘長斑的情況。如果平時吃了刺激性的食物，還會加重瘙癢的症狀。
冷敷
雖然説，用熱水燙可以讓人感覺沒有那麼癢，使人產生可以止癢的錯覺。但是對於皮膚過敏的人來説想要止癢好是用冷敷。否則，止癢不成功還可能讓病情越來越嚴重。
鹽水擦拭
皮膚過敏了想要止癢就將鹽溶解在温水之後，直接用鹽水擦拭患處就可以止癢了。切記不要用鹼性水擦拭，那樣很容易造成皮膚乾燥，更加瘙癢難耐。
皮膚瘙癢的原因
1，內分泌系統出現問題引起的皮膚瘙癢
人體內分泌系統紊亂時，往往表現為糖尿病和月經不調等情況，對於糖尿病患者來説，體內血糖濃度升高或者是甲亢病人的甲狀腺激素升高時，通過血液循環會刺激皮膚的神經細胞，由此造成皮膚瘙癢的情況。
2，血液系統疾病引起的皮膚瘙癢。
血液系統疾病往往包括貧血和白血病，對於這兩類病人來説，體內的血紅蛋白和白細胞數量發生變化，都一定程度上會刺激皮膚的神經細胞，也是引起皮膚瘙癢的原因之一。
3，皮膚病所引起的皮膚瘙癢
大家都知道皮膚病一般都會有的一個症狀表現就是皮膚瘙癢，一些皮膚病會與內臟功能障礙有一定的聯繫。
4，心腦血管疾病引起的皮膚瘙癢
對於心腦血管疾病的患者來説，血管彈性明顯降低，導致大腦感受區域的神經細胞缺乏營養物質後發生功能障礙，由此形成了皮膚瘙癢，而對於高血壓和心臟病患者來説血液循環不好，刺激了皮膚感覺神經，由此引起了皮膚瘙癢。
時髦風
