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國小生情緒管理心理健康教案9篇

欄目: 心理健康 / 發佈於: / 人氣:4.43K

作為一名老師,總不可避免地需要編寫教案,編寫教案有利於我們準確把握教材的重點與難點,進而選擇恰當的教學方法。快來參考教案是怎麼寫的吧!以下是小編收集整理的國小生情緒管理心理健康教案,希望對大家有所幫助。

國小生情緒管理心理健康教案9篇

國小生情緒管理心理健康教案1

設計思路

重點:感受“笑、生氣、哭”三種情緒,學習調節不良情緒的方法。

難點:情緒調節方法。

形成原因:學生年齡小,自我調節能力弱。

解決方法:情境創設策略、圖示策略。

活動目標

1、感受“笑、生氣、哭”三種情緒併產生相應的體驗。

2、積極探索情緒調節的方法,知道要保持積極的情緒。

3、體驗幫助他人,與他人交流的快樂。

活動準備

材料準備:音樂,彙總圖,材料(皮球、書、油畫棒等),三個大班學生。

心理準備:學生坐成圓形。

活動過程

一、引題

向老師問好。拍手歌圓圈上入坐。(幫助學生適應陌生的人和環境,拉近與教師的.心理距離。)

二、體驗情緒

1、介紹三個小客人。(開門見山,馬上吸引學生的注意力。)

2、體驗。學學開心、生氣、難過時的表情,談談自己的情緒經驗。(讓學生對這三種情緒產生共鳴。)

三、情緒調節。幫助氣寶寶、哭寶寶變成笑寶寶。(學生互相交流及與表演者的交流,教師及時記錄方法,讓學生產生自信心,體驗幫助別人後的快樂。彙總圖使學生的經驗彙總、歸類,並可以時刻提醒學生,具有長期性。)

四、歡慶舞(活動在氣氛高潮中結束。)

國小生情緒管理心理健康教案2

活動目標:

1、感受“笑、生氣、哭”三種情緒併產生相應的體驗。

2、積極探索情緒調節的方法,知道要保持積極的情緒。

活動準備:

音樂,笑、生氣、哭的圖片。

活動過程:

一、歌曲導入

1、唱拍手歌圓圈上入坐。(幫助學生適應陌生的人和環境,拉近與教師的心理距離。)

2、師:剛剛我們唱歌的心情怎麼樣,開不開心?

二、體驗情緒

今天我們班來了三位小客人,讓我們掌聲請他們出來吧。

1、介紹三個小客人。(開門見山,馬上吸引學生的注意力。)

2、你們有沒有發現這三位小客人他們有什麼不一樣?

3、讓學生感受並學學開心、生氣、難過時的表情,談談自己的情緒經驗。(讓學生觀察並對這三種情緒產生共鳴。)

三、情緒調節。

師:這三位客人他們遇到問題了,想請小朋友你們一起幫助他們,好嗎?

師:怎麼幫助氣寶寶、哭寶寶變成笑寶寶呢?(學生互相交流及與表演者的交流,教師及時記錄方法,讓學生產生自信心,體驗幫助別人後的快樂。)

教師小結:他們都變成了笑寶寶,手拉手一起唱歌、玩遊戲好開心。

四、角色表演。

1、請三位小朋友分別模仿扮演氣寶寶、哭寶寶、笑寶寶,看看笑寶寶是怎麼幫助氣寶寶跟哭寶寶的。

2、分組扮演,看看你是怎麼幫助別人的。 (體驗幫助別人後的快樂)

五、歡慶舞

讓學生集體伴隨歡慶舞音樂跳舞做動作。(活動在氣氛高潮中結束。)

活動反思:

活動是小班學生心理健康的一次嘗試活動。活動追隨學生的經驗和生活,解決孩子的實際問題而設計的。通過有目的活動來進一步的'瞭解學生,發現學生的差異和麪臨的問題;通過有目的的活動來尋找學生良好心理的培養和各領域目標的結合點。從而發揮學生良好心理培養的增效作用。通過活動發現了學生行為所反映的新線索與新內容,由此生成新的教學目標和內容,形成一系列的主題網絡。

國小生情緒管理心理健康教案3

【活動目標】

1、瞭解友好合作的重要性和必要性,體驗團結合作帶來的快樂情感,增強合作意識。

2、初步掌握如何進行團結合作,培養合作能力。

【活動內容】

國小生人際交往心理輔導

【活動形式】

遊戲、討論。

【活動對象】

國小六年級學生

【活動時間】

40分鐘。

【活動準備】

課件、卡紙、雙面膠等。

【活動過程】

一、導入:

1、在音樂背下,學生進教室。老師在門口微笑迎接學生。

2、暖身活動:遊戲《大西瓜》

二、觀看FLASH動畫《三個和尚》

師:同學們好,今天的心情好嗎?今天的心理輔導課讓我們先來欣賞一個故事.故事的名字就叫《三個和尚》大大的問號,給我們留下了無盡的思考:為什麼人多了,反而沒水吃了呢?同學們有什麼想法呢?

師:那他們三個人怎樣做才能有水喝呢?請大家幫幫他們出出主意吧!

師:是啊,合作是非常重要的,三個和尚只有合作才能喝到水,也只有懂得合作的人,才能做到人多力量大。今天我們學習的主題就是《學會合作》。

三、進行合作性遊戲,初步體驗,探討合作的方法

下面讓我們先一起來玩個遊戲!遊戲的名字就叫做《緊急逃生》

⑴講解遊戲規則:老師想請兩組同學參加遊戲,誰願意來?(安排學生坐在座位上)同學們呆會會遭遇危險,聽到警報器一響,你們要馬上通過這個安全出口離開教室,明白了嗎?我們一起來看看是誰第一個先逃離出去。(師創設情景)

⑵大家全都擁堵在門口了,請大家説説他們沒有安全逃生的原因在哪兒?知道自己失誤的地方了,哪你們有沒有想出什麼方法呢?誰來幫幫他們呢?想不想再試一試。看來,他們已經學會合作了。讓我們把熱烈的掌聲送給他們。從這個遊戲中,你懂得了什麼?

師:説的沒錯,合作不單單是説人多就行,還需要大家相互謙讓,相互配合。也就是説越是在危難之際,我們就越應該團結起來,用我們共同的智慧去戰勝困難。合作還有哪些方法呢?下面讓我們再來看看《瘸子和瞎子》的故事。(播放課件)從這個故事,你又有哪些收穫呢?

指名回答。師:是啊,成功合作還需要取人之長,補已之短,充分發揮每個人的長處。

三、辨析判斷,深化理解:

1、討論:那麼,在我們的生活、學習中有哪些事情需要我們相互合作?怎樣合作呢?

2、是啊,合作無處不在。小到我們的日常學習、生活,大到我們國家的建設,都需要合作。

3、在合作中如何使對方滿意你,接受你呢?請同學們做下面的心理測試題:

①合作伙伴的想法不符合自己的想法怎麼辦?

A、心裏不痛快,不高興。

B、甩手不管,看笑話。

C、仔細想想他的話也可能有道理。

②自己的做法被合作伙伴誤解了怎麼辦?

A、心中很委屈,但不作聲。

B、由此發生爭吵。

C、不爭吵,在背後發牢騷。

D、真誠地説理,想辦法消除誤解。

③合作中兩個人都需要某件東西,怎麼辦?

A、搶在別人前邊先得到。

B、合理協商,共同使用。

C、為了成功,主動謙讓。

四、體驗合作

1、師:同學們,掌握了這麼多的`合作方法,想體驗一下合作取得成功的樂趣嗎?下面老師就給大家一個體驗的機會。請看大屏幕。

請同學們討論討論,我們該怎樣合作才能又快又好地完成這項任務。出示合作方法。

2、學生在柔和、輕快的樂曲中,進行合作實踐。

3、展示合作實踐的成果。

師:同學們,能夠學會與別人合作並取得成功,那是一件令人愉快又非常有意義的事。今天我們只是學到了一點點,我們還要在今後的學習、生活中不斷學習、不斷積累。

國小生情緒管理心理健康教案4

活動目標:

1、通過説説、演演、畫畫等形式表達自己的情緒。

2、嘗試想辦法保持好心情,做一個高興的娃娃。

3、萌發學生關心他人,願為好朋友帶來快樂的情感。

前期準備:

1、心情火車六列,

2、畫有圓臉的彩色紙若干,勾線筆人手一份,

3、哭和笑娃娃各一個,投影儀一台。

4、學生對各種各樣的表情產生了興趣,並能分辨一些簡單的表情。

活動重點:

大膽表達自己的情緒

活動難點:

嘗試想辦法保持好心情

預設內容:

一、説説演演

導入:"老師要帶小朋友到兩個小娃娃家去做客,現在我們一起出發吧!請小朋友觀察哭笑圖片,説説哭笑臉有什麼不同。引出學生高興與傷心的事件。

出示笑娃,引導學生觀察娃娃的表情,如嘴巴往上翹、眉毛和眼睛彎彎的,眼睛眯成一條線等。

1、你們什麼時候也會笑?

2、你們會學一學她笑的樣子嗎?還可以用什麼來表示高興?

出示哭娃,引導學生觀察娃娃的表情,如嘴巴往下、眉毛和眼睛也往下,有眼淚等。

3、猜猜她為什麼哭?怎樣讓她自己變的開心了呢?

4、你們什麼時候也會哭?(重點啟發、鼓勵學生幫助同伴或娃娃想辦法解決她遇到的'傷心事,使她高興起來,讓學生懂得關心他人。)

二、畫畫講講

1、根據自己意願畫表情卡,畫完後把它插入與自己相應號數的心情火車。

2、和朋友一起説説自己的表情卡,師觀察、傾聽、隨機引導。

三、延伸活動

把心情火車處作為一個“心情小站”,鼓勵學生在那裏講講悄悄話,説説演演自己的表情、心情等。

[自評]

本次活動的形式多樣,充分調動了孩子的積極性和主動性。孩子們的表演雖然稚嫩,但是卻是他們真實情感的表露。由幫助娃娃想辦法高興起來過渡到自己和同伴,孩子們很自然地想出了謙讓、共享、輪流等辦法,而在畫畫講講中,孩子記錄下了自己最真實的情感、表情,又在互相交流中進一步萌發了要讓好朋友快樂的情感,較好地完成了活動目標及重難點。然而中班孩子對保持好心情的經驗還是比較少的,這需要我們在今後的活動和日常生活中不斷積累的,所以最後的延伸活動是比較有意義的。

國小生情緒管理心理健康教案5

活動目標:

1、知道每個人都有情緒,並能瞭解幾種基本的情緒。

2、瞭解不同情緒對人身體健康的影像,初步知道要調節自己的情緒。

3、能認真傾聽同伴發言,且能立地進行操作活動。

4、培養學生樂意在眾人面前大膽發言的習慣,學説普通話。

活動準備:

"教師心情播報"錄像,"小熊生病"故事錄音,自制麥克風、電視台。

活動過程:

一、引導學生了解幾種基本的情緒。

1、小朋友,我們學校的小小電視台就要開播了,這次播報的節目叫作"心情播報",我們一起來看看老師們是怎樣播報心情的。

2、播放"教師心情播報"錄像。

二、學生開展"心情播報"節目。

1、(出示自制麥克風)今天我們也要辦一個"心晴播報"節目,小朋友可以坐在電視台上把自己今天的或是這幾天的心情告訴大家,還要説出為什麼會有這種心情,這樣有不開心的事小朋友才可以幫助你。

2、學生分四組自由進行心晴播報的活動。

3、每組學生推薦一名代表出來在全班小朋友面前進行心情播報。

三、聽故事,瞭解情緒對人身心健康的影響。

剛才我聽到有的小朋友説自己今天很傷心,有的小朋友説自己今天很生氣,那這些心情對我的身體有沒有什麼影響呢?下面請小朋友來聽一個《小熊快樂生病》的`故事。

1、播放故事錄音。

2、討論:

(1)小熊快樂怎麼會躺在牀上起不來的?它真的得了很重的病嗎?

(2)後來它的病是怎樣變好的?

(3)教師小結:悲傷、害怕、生氣的情緒對身體都不好,有時候會使自己生病,起不了牀,而快樂能使我們的身體變的很健康。

3、剛才我們聽了故事都知道,傷心、生氣都會影響自己的身體健康,那麼,當我們有這些壞心情的時候,我們用什麼方法可以讓自己的心情變得快樂起來?

4、學生自由討論。

5、請個別學生説説使自己變得快樂的方法。

四、我的"開心法寶"。

小小電視台又要開播了,這次播報的節目叫作"我的開心法寶",小朋友們可以把讓自己高興起來的方法播報給大家一起分享。

活動反思:

1、我把抽象的心情用“晴雨天”來表示,讓學生能形象地感知和理解。

2、以方案教學的理念,關注學生在活動中的興趣點,採用情景表演、多媒體教學、遊戲和教師多種形式的鼓勵方式相結合,來激發學生的興趣,讓學生在輕鬆、愉快的氣氛中自然學會相關的心理健康知識,達到教學目的。

3、全班學生積極參與活動,目標完成的很好。

國小生情緒管理心理健康教案6

活動目標:

1.對情緒有初步的認識,知道人的情緒會變化,會用情緒温度計記錄自己的情緒。

2.懂得保持良好的情緒對身體的好處。

3.培養良好的衞生習慣。

4.瞭解生病給身體帶來的不適,學會預防生病的方法。

中班健康課教案《情緒温度計》

活動準備:

1.氣温温度計一個

2.臉譜圖:興奮、高興、傷心。

3.可調式情緒温度計若干。

4.磁帶:《快樂舞》、《小熊的葬禮》音樂

活動過程:

1.提問:“氣温的變化用什麼表示?”教師出示氣温温度計,讓學生知道氣温的變化可以用温度計來表示。

2.認識情緒,知道人的情緒也會變化。

(1)請學生分別欣賞《快樂舞》和《小熊的葬禮》的音樂,感受自己的情緒的變化。

(2)出示不同的情緒臉譜並認識:興奮、高興、傷心,讓學生説説自己有沒有過這樣的情緒。

(3)認識情緒温度計:知道情緒同氣温一樣會變化,可以用情緒温度計來記錄自己的情緒。

①學生操作自己的情緒温度計,並同旁邊的學生説一説自己的情緒。

②請個別學生把自己的情緒温度計給大家看,猜一猜他的情緒是怎樣?使學生懂得情緒温度計不僅可以記錄自己的情緒,也可以瞭解別人現在的情緒。

3.通過故事,瞭解情緒對健康的影響。

(1)提問:“你喜歡什麼樣的情緒?為什麼?什麼樣的情緒最讓人舒服,對身體最有益。

(2)講故事《小兔過生日》、《長頸鹿丟了花帽子》,讓學生懂得過分高興和過分傷心對身體不利,最讓人舒服、最利於健康的'情緒就是“高興”

鼓勵學生平時用情緒温度計記錄自己的情緒,讓自己天天都有“高興、開心”的情緒,這樣本另會學得更好,身體會更健康。

活動反思:

在活動中,孩子們根據自己的感受講述了自己的情緒,有喜有悲,讓我很感觸。我告訴孩子,每個人都有開心與不開心的時候,它直接影響着一個人的情緒,温度計反映了一個人的內心,冷的時候温度下降,熱的時候,急劇上升。但是不管怎樣,我們每個人都要保持開心的心態,調節自己的情緒。我給孩子看了一些情緒圖片,教孩子學會情緒管理的方法。讓孩子認同自己,有情緒空間,能自由、開放地感受和表達自己的情緒,使某些園本正常的情緒感受不因壓抑而變質。我和孩子一起看圖片學習怎樣適當宣泄自己的情緒,如:在憤怒的時候,不妨跑跑步、打球來釋放;在悲傷時,不妨大哭一場等。只有駕馭自己的情緒,才能成為健康的孩子。

國小生情緒管理心理健康教案7

活動目標 :

懂得情緒愉快有利於身體健康。

活動重點:

懂得情緒愉快有利於身體健康。

活動難點:

初步學習正確的方式排解不開心的情緒。

活動準備 :

圖片1(笑)圖片2(生氣)圖片3(傷心)圖片4(發愁)

活動過程

一、情景感知,理解每個人都有情緒。

1、出示圖片1(一個小朋友當時值日生之後露出甜甜地笑容。)問:圖上的小朋友怎麼了?為什麼?平時你們會這樣嗎?為什麼呢?

(和學生討論之後得出情緒:開心。)

2、出示圖片2(一個小朋友自己帶到學校的圖書被撕破後很生氣。)問:圖上的小朋友怎麼了?為什麼?你們有過這樣的經歷嗎?

(和學生討論之後得出情緒:生氣。)

3、出示圖片3(一個小朋友看見魚缸裏的小金魚死了,表現得非常傷心。)問:圖上的小朋友怎麼啦?為什麼?你們也會這樣嗎?為什麼?

(和學生討論後得出情緒:傷心或不開心。)

4、出示圖片4(一個小朋友因為不會繫鞋帶而發愁。)問:小朋友怎麼啦?為什麼?你們會繫鞋帶嗎?如果你們遇到了不會做的事情會怎麼樣?為什麼?

(和學生討論後得出表情詞:發愁。)

5、教師小結:每個人在遇到各種各樣的事情時,心裏都會有不一樣的感受,喜、怒、哀、愁等,這種感受我們叫它心情。

教學反思:在第一個環節中,讓孩子觀察富有生活氣息的圖片,和老師一起討論生活中經常會遇到的事情,讓學生盡情的説説自己是否也會這樣,在觀察和討論中理解每個人都有各種各樣的情緒,喜、怒、哀、愁。

二、討論分析,知道好心情有利於我們身體健康。

1、師:心情是我們的好朋友,一份好心情能讓我謬得很開心,可是一份壞心情卻會把一切都弄得很糟糕,那麼我們在什麼時候心情會好,什麼時候心情會壞呢?

好心情 壞心情

(教師根據學生回答的情況填在書面表格中。)

2、你們平時心情好的的時候多還是心情壞的時候多呢?為什麼?心情好的時候你們會用什麼顏色來表現呢?請你們為自己的情緒配色。

(出示色彩卡,請學生為不同心情配色。)

開心 生氣 傷心 發愁

(注:每一個心情都有娃娃頭表現,有助於學生理解這些心情。)

3、學生操作結束後,教師小結分析學生的配色情況。教師小結,好心情時我們會用鮮豔的顏色來表現,壞心情是我們會用深暗的顏色來表現,看來孩子們都喜歡好心情咯,不開心就是生氣,生氣不僅不讓人喜歡,還會對我們身體產生壞的影響。生氣的時候,人吃不下飯,睡不好覺,身體越來越差,所以我們要儘量不讓自己生氣,把生氣這個壞習慣消滅掉。好的心情會讓我們開心地過每一天,讓我們身體健康。

三、體驗理解,尋找到排解不開心情緒的方法。

1、好心情會給我們帶來快樂,可是有幾隻小動物不開心了,看看它們怎麼了? (出示兩幅圖。)

圖5:斑馬先生和小獅子搶皮球臉上被小獅子扔皮球給砸傷了。

圖6:花豬小姐已經有很多玩具了,還要媽媽給她買玩具,媽媽不肯,它就生氣了。

引導學生理解斑馬先生和花豬小姐這時的心情很壞。

2、怎樣才能讓他們變得開心呢?狐狸大嬸開了一間開心吧,我們去看看吧。(出示書本第一頁的畫面。)哇,斑馬先生和花豬小姐在狐狸大嬸的開心吧玩的`多開心呀。狐狸大嬸的開心吧真神奇,它們是怎樣變快樂的呢?(讓學生仔細觀察圖畫並回答。斑馬先生在吃冰激凌而變開心了,花豬小姐在跳蹦蹦牀而變開心了。)

(教師再學生的回答基礎上再小結,讓學生懂得心情不好的時候可以採取其他適當的方式排解不開心的情緒,讓自己變得開心起來。)

3、你們還有其他更好的方法讓它們變得開心嗎?

(引導學生盡情的討論回答,同時及時鼓勵回答正確的學生,讓學生感知可以有不同或很多的方法排解不開心的情緒。)

4、學生回答後讓他們把他們自己認為好的方法記錄在操作卡第2頁“我的開心法寶中。”

5、學生完成操作後,教師簡單小結本次活動的內容。心情是藏在我們每個人心中的小精靈,我們有時高興,有時生氣,有時難過,不過,我們要學會調節自己的情緒,讓我們隨時保持愉快的心情。遇到不開心的時候,可以唱唱歌,跳跳舞,玩玩玩具,看看電視或者用你們剛才記錄的各種好的辦法,這樣我們就能讓自己快樂起來,就能天天擁有好心情,你的快樂就會變成大家的快樂,我們身邊就會充滿快樂!

聽課評析:在第三個環節中,王老師通過讓學生觀察斑馬先生和花豬小姐不開心的情緒,讓學生到狐狸大嬸的開心吧去看看,看狐狸大嬸是怎樣讓它們變得開心的,然後再讓學生想出更多更好的方法讓它們變得開心起來,同時做好記錄讓學生在説説畫畫中理解怎樣用正確的方式排解不開心的情緒,讓自己高興起來,讓學生在激烈的討論中學會怎樣快樂。

國小生情緒管理心理健康教案8

活動目標:

一、懂得情緒高興有利與身材康健。初步學習精確的方式排解不開心的情緒。

二、引導幼兒漸漸養成積極樂觀的生活態度。

活動準備:

四個木偶、一個開心枕

重、難點闡發:

學習精確的方式排解不開心的情緒。

活動過程:

一、感覺快樂

拍手入場,進行開心碰碰碰的遊戲。

二、開心與煩末路

1、適才玩的真開心,你們想想平常你還遇到過什麼開心的事?

2、開心的時候你會怎樣?(用動作體現)

3、除了開心的事,我們還會遇到一些不開心的事,誰來説一説你都遇到一些什麼不開心的事?

4、不開心的時候你會怎樣?(用動作體現)

5、你喜歡開心的本身還是不開心的本身?

小結:不開心便是生氣,生氣不但不讓人喜歡,還會對我們身材產生壞的影響。生氣的時候,人吃不下飯,睡欠好覺,身材越來越差,以是我們要儘量不讓本身生氣,把生氣這個壞習慣清除失。

三、化解不開心

1、生氣商店:誰曉得什麼是消氣商店?

2、學會關心別人,初步體驗當把快樂帶給別人的`同時本身也能得到快樂。

3、我們來看看誰來消氣商店了?

4、順次出示小動物,請幼兒幫他們想辦法!

5、你以為消氣商店好嗎?為什麼?

四、要是你生氣了,你會想哪些辦法讓本身消氣呢?

小結:每個人都有生氣的時候,你生氣的時候,可以唱唱歌,跳跳舞,玩玩玩具,看看電視大概大聲的哭一哭,如許你就能消氣,讓本身快樂起來。

五、讓本身開心

1、先容開心枕。

2、通報開心,讓每個幼兒和“開心枕”抱一抱,親一親。

3、説一説抱着“開心枕”有什麼感覺?

4、把開心枕送給其別人來感覺一下開心的滋味。

國小生情緒管理心理健康教案9

活動目標:

1、在説説、畫畫中知道如何讓不愉快的心情變好。

2、能用連貫的語言表達自己的想法。

3、通過活動學會關心他人,萌發互相關愛的情感。

4、積極的參與活動,大膽的説出自己的想法。

5、學會保持愉快的心情,培養學生熱愛生活,快樂生活的良好情感。

活動準備:

PPT課件、人手一份笑臉和哭臉圖片、小兔布偶一個、一棵大樹、各種樹葉狀的彩紙、記號筆。

活動過程:

一、出示PPT小兔子的心情圖片,談話引入。

師:昨天小兔子去公園玩了,它好開心啊,它的心情是愉快的(笑臉)

可是今天小兔子生病了,它好難受啊,它的心情就是難過的(哭臉)

小結:每個人都會有這兩種情緒,這些都是很正常的。

二、出示兩種心情圖片,學生自由選擇。

師:每個人的書袋裏面都有兩個心情圖片,請你選擇一種心情卡片來代表你今天的心情。

中班健康教育教案《保持好心情》含PPT課件

四、關心小朋友。

(一)聽聽小朋友心情不好的原因

(二)幫助小朋友找到快樂起來的辦法

師:把你找到讓她快樂起來的辦法畫下來。

(三)把這些辦法編成一首詩。

師:每個人總會碰到心情不好的時候,這時候我們要學會調節自己的情緒。

我可以吃上一顆帖,讓自己的心情變得甜甜的

我可以穿上漂亮的衣服,讓自己的心情也變得美美的

我還可以……

五、延伸環節

把心情樹放到班級的`心育牆上,當小朋友不高興時,可以過去看一看,這樣心情就會變得好起來。

教學反思:

該節課程是個完整的教案,拿到教案後我做了些許修改:首先引出哭臉和笑臉,告訴孩子笑臉和哭臉分別表示人們的兩個情緒:開心和難過。讓孩子初步感知人們的情緒是多種多樣的,同時也瞭解有這種情緒都是非常正常的。其次引出什麼時候會哭,會難過,並告訴孩子們如果哭了難過了會有什麼不好的事情發生了(生病,做不好事情,很鬱悶)。讓孩子通過圖片瞭解不好的情緒會帶來那麼多負面的影響。接着告訴孩子們我們班的一位小朋友近期不是特別開心,可以用些什麼辦法來幫助她。最後把辦法都畫在樹葉上,並黏貼在心情樹上。環節間還是有一定的小結語,也可以提高孩子的經驗積累。