心理學家認為，心理健康是指心理處於一種良好的狀態，即人對內部環境具有安定感，對外部環境能以社會上認可的形式去適應。也就是説，遇到任何困難和障礙心理都能適應，都能以社會認可的行為予以克服。具有良好適應能力的幼兒，喜歡集體-生活，喜歡幼兒園，喜歡與同伴交往，經常保持良好的心態，容易養成樂觀、向上、自信的個性品質，這有利於促進其健康心理和完美人格的形成。
1．促進幼兒認知的發展
丁丁是個自信、外向的小“帥哥”，適應環境的能力很強。剛剛轉到“小天使”幼兒園的第一天，他在媽媽的要求下毫不拘謹地説了聲“老師好”後就跟隨其他小朋友來到活動室。活動室中的音樂卡車吸引了丁丁的注意力，他一會兒摸摸車輪，一會兒看看車頭，還時不時用疑惑的眼神看着老師，不停地自言自語：“好奇怪哦，這聲音是從哪兒發出來的呀……”
適應能力強的幼兒對陌生的環境不會感覺十分的恐懼和焦慮，反而會覺得很好奇並萌發出探究的慾望。前蘇聯偉大的教育家蘇霍姆林斯基説過“求知慾，好奇心——這是人的永恆的、不可改變的特性。哪裏沒有求知慾，哪裏便沒有學校”。幼兒在對事物充滿好奇、感興趣的情況下，注意力能夠集中、持久；能夠耐心細緻地觀察事物；能夠主動地學習，積極地探索，進行大膽的嘗試，從而獲得知識，發展技能。
2．促進幼兒情感的發展
鼕鼕正在樓下玩媽媽剛剛給買的最新版遙控賽車，這時亮亮走過來，説：“鼕鼕，你的車好‘酷’啊，我能和你一起玩嗎？”“當然可以了，好東西要大家一起分享嘛！”亮亮的媽媽看到這一幕，不停地誇鼕鼕是個懂事的好孩子……
具有良好適應能力的幼兒往往懂得分享、同情、利他，這可以促進其社會道德情感的發展。例如，分享使幼兒得到小夥伴的友誼和成人的讚許，其內心會體驗到一種快樂和喜悦，愛迪生(Edson)曾説過，“友誼能增進快樂，減輕痛苦，因為它能倍增我們的喜悦，分擔我們的煩惱”。正是這種正面的情感體驗，讓幼兒的心理得到健康的發展。
3．促進幼兒社會性的發展
幼兒園每天都要播放一首小朋友點的歌，可連續三天都沒有聽到自己喜歡的<吉祥三寶》，紅紅感覺很難過。站在一旁的小黑拉起紅紅的小手説：“別傷心了，我給你唱吧！”話音剛落，只聽小黑用正宗的四川味唱了起來，逗得老師和小朋友哭笑不得，紅紅也笑了……原來小黑是前天剛剛隨父母打工從四川來到這個城市的，他還不會説普通話。適應能力強的幼兒一般具有較好的同伴關係。同伴交往有助於形成和發展幼兒積極的自我概念，發展親社會的行為和合作的精神，為其今後的社會生活打下良好的基礎，形成健康的心理。
良好的適應能力是一種優秀的品性，是一種不屈不撓、不仰不俯的態度，正是有了適應，才有了聰明的人類，正是有了適應，才迎來一個又一個温馨的朝陽。
時髦風
