大學生心理健康戀愛心理800字

大學生心理健康戀愛心理800字，愛情無疑是大學生最為關注的話題之一，而大學生戀愛早已不再是“猶抱琵琶半遮面”了，它是那樣的具有魅力，撥動同學們的心絃,令人尋覓和嚮往，現在分享大學生心理健康戀愛心理800字。

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大學生戀愛心理特點

1、自主性強

大學生在戀愛問題上，個性突出，重感情、易衝動，不受傳統習俗的侷限，在確定戀愛關係前，甚至在確定戀愛關係後，一般都不徵求雙方父母的意見，

2、戀愛動機簡單化

許多大學生在戀愛中沒有考慮到將來的結婚，不是清楚地自覺地意識到應選擇一個終身伴侶，他們戀愛，只是因為需要愛和被愛。

3、自控力與耐挫力較弱

大學生一旦陷入熱戀之中，不往往善於控制自己的情感，任感情隨意放縱，缺乏理智的駕馭能力，對戀愛對象過份依賴，稍有波折就痛苦萬分。一旦戀愛受挫，即會情緒失控，無法自拔，對學習造成嚴重影響。

4、不成熟性與不穩定性

當前大學生的戀愛，呈現低年級化，人數呈上升趨勢。一年級就開始談戀愛的已不是個別現象，有的學生甚至一進校就談戀愛。這些低年級學生，由於社會閲歷淺，思想單純，很多學生對於自己的人生目標和需要，還沒有一個很清楚的概念，造成在對待戀愛問題上簡單、幼稚和不成熟。

在擇偶標準上，往往重外表，輕內在。在戀愛方式上，往往重形式，輕內容。在戀愛行為中，往往重過程，輕結果；重享樂，輕責任。這種戀愛問題上的不成熟性，加之他們在就學期間經濟上尚未獨立，戀愛過程中感情和思想易變，缺乏妥善處理戀愛中情感糾葛的能力，極易造成戀愛的週期性中斷，或對戀愛對象的選擇漂泊不定，戀愛的成功率很低。

大學生戀愛存在的問題

1、單相思與愛情錯覺

單相思是指異性關係中的一方傾心於另一方，卻得不到對方回報的單方面的“愛情”。

愛情錯覺則是指在異性間的接觸往來關係中，一方錯誤地認為對方對自己“有意”，或者把雙方正常的交往和友誼誤認為是愛情的來臨。

愛情錯覺是單相思的另一種形式，它常會使當事人想入非非，自作多情。

單相思與愛情錯覺都是戀愛心理的一種認知和情感的失誤。單相思使某些學生陷入痛苦的境地，處於空虛、煩惱，甚至絕望之中。處理不好對以後的戀愛婚姻生活都有消極的影響，因此，陷入單相思的大學生要及早止步另做選擇。要想克服單相思和愛情錯覺，重要的是正確理解愛情的深刻含義，同時用理智駕馭情感，尊重對方的選擇，不可感情用事。

2、戀愛動機不端正

有些大學生的戀愛動機不是出於愛情本身，而是為了彌補內心的空虛、孤獨或隨大流有從眾心理。這類學生在擇偶時很少把戀愛行為與婚姻結合起來考慮，缺乏責任感。還有極少數的學生為了顯示自己的魅力，同時和幾位異性同學交往、周旋，搞多角戀愛，甚至和誰都不確定戀愛關係。

不道德的多角戀愛易引起紛爭、不幸和災難，也極易發生衝突，釀造悲劇，最終是對所有當事人都產生不良後果。

3、戀愛中的感情糾葛

三角戀愛、父母的反對、或周圍人的非議、戀人之間的矛盾、誤解和猜疑。

4、擇偶標準不切實際選擇對象理想化、虛榮心強。

5、失戀

失戀是指戀愛過程的中斷。

失戀帶來的悲傷、痛苦、絕望、憂鬱、焦慮、虛無等情緒使當事人受到傷害。是人生中最嚴重的心理挫折之一。失戀所引發的.消極情緒若不及時化解，會導致身心疾病。

許多大學生在戀愛問題上感到有很多説不明白的心靈困境或叫心理困惑，其原因有三：

一是因為在大學生心目中，愛情的理想與現實的差距讓人感受到一種無以名狀的失落。也就是説，總相信有完美的愛存在，可現實卻是，沒有十全十美的男人或女人，更沒有十全十美的自己。

二是由於戀愛能否成功的因素是多方面的，如年齡、外貌、品行、性格、文化、職業、興趣、愛好、經濟狀況、民族、宗教信仰、政治態度等等，或許只有某方面的相互欣賞和認可就走到了一塊，或許也僅僅因為某一點小小的看不慣就分手了。殊不知，要達成多方面的默契是需要時間的，要建立一份永久的愛情與幸福的家庭是需要相互理解、共同努力的。

三是由大學生戀愛的心理特徵所引發並形成的戀愛低齡化、公開化、高速度進展和戀愛的多元化所致。具體地説，因為他們年級尚低、涉世太淺，缺乏深入瞭解和正確判斷與評價一個人的經驗；因為他們過於情感外露、行為外向，盲目地一掃傳統的以含蓄、深沉為美的戀愛方式；

因為他們年輕、衝動，情愛的發展極易受性生理與性心理髮育的控制；因為他們本身面臨的就是一個多元化人生價值觀念的現實社會……所以，戀愛心理困境的產生便是順理成章的了。

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一、愛情的定義

愛情是永恆的話題，人們不惜用最美麗的語言來描繪愛情的永恆和不朽，認為愛情能給人帶來精神上的激勵、情緒上的歡愉、生活上的充實，沒有愛情的人生是蒼白的、消沉的，甚至是沒有意義的。也有人由於看到他人的不幸或自己經歷過不幸，對愛情持悲觀的態度，認為美好的愛情只是文藝作品中的演繹，而生活中的愛情帶給人更多的是痛苦而不是歡愉。

因為愛情是大學校園裏的熱門話題，也是校園裏一道亮麗的風景線。正值青春期，從艱辛的高中步入的大學生，沒有了學業的重壓，沒有了父母的管束，沒有了老師的叮嚀，就如同打開了鳥籠的小鳥，在蔚藍純潔的天空中自由飛翔。隨着性生理的成熟和性心理的發展，渴望愛情，想談戀愛已成為大學生中較為普遍的心理狀態。

但是，由於大學這個特殊的社會環境，以及大學生自身的一些因素，許多人在承受學習壓力的同時也承受着戀愛與性有關的各類問題的困擾。

研究大學生戀愛心理特點具有非常重要的現實意義，所以我們在現實生活中，應正確地認識愛情的本質，處理好戀愛關係，愛情就會給人生帶來幸福，否則就可能成為人生不幸的誘因。

所謂愛情是一對男女基於一定的社會基礎和共同和生活理想，在各自內心形成的相互傾慕，並渴望對方成為自己終身伴侶的一種強烈、純真、專業的感情。性愛、理想和責任是構成愛情的三個基本要素

愛情最重要的表現是一個人對愛人無所不盡其心。子曰：愛之，能勿勞乎（愛他/她，能不為他/她操勞嗎？）？愛情會給戀愛的雙方帶來心理的變化。首先是理想化，熱戀中的兩人會忽略對方的缺點，而誇大對方的優點。理想化可以促使雙方相信自己是做了最正確的選擇。

其次是忍受痛苦。即使被喜歡的人拒絕，這個人也會通過忍受痛苦的方式來使毫無回報的行為正當化。第三是幻想。戀愛中的人會對未來抱有某種幻想，甚至是不切實際的幻想。另外，愛情也會使一個人高度敏感，特別是對對方的行為產生情緒化反應。這不僅帶來不安全感，但也伴隨着滿足感。通過以上特徵可以判定愛情的質量。

很多人認為大學生應將重心放在學習上，以學習為主，儘量不要談戀愛。沒錯，大學生應將主要精力放在學習上、增加閲讀量與知識儲備量以及提高人文內涵。儘管有部分學生談戀愛影響了學業有的甚至荒廢了學業，部分學生沒有協調好沒有掌控好時間的分配，可並不能否認談戀愛的作用。

大學四年的生活雖説是豐富多彩，可很多時候也是孤獨寂寞的，對於這一點上過大學的朋友會明白的。這時談戀愛可以減少孤獨豐富生活，而且在一定程度上能夠提高與人溝通的能力、學會換位思考與關愛他人、掌握為自己負責的能力，而這些能力與素質恰恰是走上工作崗位上的需要。因此我們應以辯證的觀點看待大學生戀愛。

二、大學生戀愛的利

1、增加學生的交際能力和語言表達

在戀愛的過程中，少不了甜言蜜語的滋潤，而在確認一段愛情之前，首先最重要的是要建立自信，在擁有自信的前提下，對心儀的女孩子進行追求。並且在和異性交流的過程中，不斷增加自己的交際能力與語言表達。

要有效地提高社交能力、可循兩方面入手，一是對社會情境的辨析能力，一是提高對其

他人心理狀態的洞察力。所謂對社會情境的.辨析能力即為社交能力的一個重要部分。一個人如果能夠對情境間的細微不同之處加以區分，往往更能掌握社交環境的變化而做出合宜的行為，以適應不同性質、千變萬化的環境。而洞察別人的心理狀態也是社交能力重要的一環。

一些人看到別人的行為時，不嘗試去了解對方做事時的處境和感受，便馬上從別人的行為去判斷對方是一個怎樣的人。這種重判斷而輕瞭解的取向，是社交能力發展的一大障礙。可是但是本人在談戀愛的過程中，發現這兩點關鍵都可以充分的鍛鍊，因為女孩子是世界上最難以琢磨的動物。

談戀愛之時呢？談戀愛就必須得討好女孩子，所以説，談戀愛可以開闊思維。

2、可以從中學會關心別人

俗話説，女孩子天生就是要被呵護的，那麼，如果當某個女孩子是你的女朋友時，你還不更加的對她進行呵護嗎？這一點我們無需過多進行議論。

3、戀愛的練愛作用

感情是雙方面的，連上帝都不可能單手拍掌，談戀愛，首先就是一個過程，無論結果如何，都起碼經歷過了，因為，談戀愛絕對能對人進行鍛鍊。

4、滿足生理需求

從生理角度來説，談戀愛確實可以緩解大學生某方面的需求，這是很明顯存在的一點，所以不多進行論述。

5、對新生活環境的適應

從高中升入大學的新生，絕大多數年齡在十七八歲左右，很少有單獨外出旅行的經驗，而卻隨着近年來大學新生中獨生子女的比例的增大，對生活環境改變的不適等等因素，促進了大學生戀愛這種現象的發展，“找到另一半”也的確對在生活、學習上有着互相幫助並助於減緩過渡期的不適。

6、有助於促進成熟

隨着年齡的增長與心理、生理的逐漸成熟，大學生有愛與被愛的權利，如何正確地駕馭愛情並且將其轉化成人生髮展進步的動力是每一個人都需要正視的問題。

我們應當樹立正確的大學生高尚的審美情緒，提高學生的自我保護意識，建立起大學生中自尊、自愛、自強的學習榜樣，引導學生在戀愛的過程中保持高尚的情趣與文明舉止，並明確人生的志向與奮鬥目標，用理性地思維方式駕馭自我，在以學業為重的同時，學習以人相處的方式，樹立正確的人生態度和戀愛觀．