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女性成長包括哪些方面

欄目: 心理健康 / 發佈於: / 人氣:3.21W

比如心理、認知、事業、能力、掙錢、品位氣質、經營婚姻、教育子女、學習進修等等。

女性成長包括哪些方面1

1 學會接受一切不完美

俗話説:“一尺高的樹木也會有結疤,一寸大的玉石也會有瑕疵。”

金無足赤,人無完人。

世上本來就沒有絕對完美的事物,更沒有絕對完美的人生

生活也是隨時都在發生着變化,不管是親情、愛情、友情還是什麼,都會隨着歲月的流逝離我們而去,不管你是否能夠接受,都必須順着時間的洪流向前走。

如果不能接受生活中的各種不完美,就會讓自己陷入到“完美主義陷阱”中,但人生不應該被沮喪、失敗、絕望等不良情緒包圍。

要學會在這起起伏伏中繼續向前,而不是被一次次挫折打倒,被一次次改變困擾;去改變能改變的,去接受不能改變的,才能走出“完美”的怪圈,人生才會有出路。

2 學會溝通,控制情緒

曾有這樣一個小故事:

獅子和老虎之間爆發了一場激烈的衝突,到最後,兩敗俱傷。

獅子快要斷氣時,對老虎説:

“如果不是你非要搶我的地盤,我們也不會弄成現在這樣。”

老虎吃驚地説:

“我從未想過要搶你的地盤,我一直以為是你要侵略我。”

你看,學會溝通和控制情緒真的很重要!

兩個人的溝通,70%是情緒,30%是內容。

情緒不對,內容就會被扭曲。縱有一肚子的情愫,沒有良好的情緒,説得再多也只是發泄。

經常坐地鐵的時候,都會看到過這樣的場景:因為人多被踩倆人而起衝突,雖然有道歉,但依舊有一方不依不饒的罵罵咧咧。

最後結果只會越來越糟,這就是因為沒有控制好個人情緒而導致的。

控制情緒是每個人都必須要做到的事情;而學會溝通也是人與人之間和諧相處最重要的東西。

3 提升自己,才是底氣

Allen老師在《形象影響力》課堂上説過:

一個女人一定要懂得時刻提升自己的能力,抓緊一切時間學習,好好保養自己,因為這些都是你行走世界的底氣,誰也拿不走。

如果一個女人把所有的時間和精力投入到家庭時,就失去了最重要的一樣東西--就是老公對她發自內心的尊重。

很多婚姻破裂,也不完全是男人的錯,因為女人沒有讓自己學習成長,所以失去了被男人尊重的資本。

所以女人不斷提升自己,不僅是讓自己有生活的底氣,更是一個女人最好的生活狀態,有機會掌握自己的命運!

小聚也希望每個女性都懂得內外兼修,美不完全是為了取悦別人,只是為了遇見更好的自己!

女性成長包括哪些方面
  

4 人生不被他人定義

女人最美的樣子,是不被定義的`樣子,而女人真正幸福的開始,就是從接受自己開始。

現實中太多女性有了家庭和孩子以後,因為愛的羈絆,總希望自己能朝着兼顧育兒、工作和家庭的方向發展,儘量能做得好一點、再好一點。

當做到了老公的好妻子、孩子的好媽媽、婆婆的好兒媳……可又把自己放哪裏了呢?女人不應該被現實束縛,在我們做好女兒,妻子,媽媽的前提下,更要做的就是自己。

身為女性,不管是要做一個陪伴孩子成長的好媽媽也好,還是當一個賢惠體貼的好妻子也罷,這一切的基礎是成為一個獨立而快樂的自己。

成年人的世界,沒有“容易”二字呢?學會好好愛自己,其實也是女性獲得成長的必修課。要知道,“自己”好,才是創造其他所有可能性的前提。

5 有權利,選擇想要的生活

很多女人嘴上經常説着,我要努力為自己活,可又有多少人能夠真的做到?

每個人都很在意別人對自己的看法,所以做任何事情都會束手束腳,最終,不一定能夠做到讓所有人都喜歡,但卻始終無法活出屬於自己的幸福人生。

其實有人拿你不當回事,沒必要因此生氣,更別鼓足了勁兒去表現,非要證明自己多出色。這樣做會累死你,因為拿你不當一回事的人多着呢,你無法滿足所有人的眼光。

最好的辦法是誰不在乎你,你也不必在乎他。不必為別人的一兩句話就改變自己對自己的看法,自己是怎樣就怎樣,你的努力,只是為了自己。

做自己想做的事,不勉強自己去取悦別人,不因為流言蜚語動搖內心的想法,你有權利去選擇自己想要的人生。

6 懂得斷舍離,人生才充實

人生路上,需要適時停下來,整理自己臃腫的行囊。梳理那些讓自己不愉快的記憶,梳理那些很沉重而壓抑的情感,那些將自己糾纏不清的思緒。

學着放手,是一件很難的事。因為抓住,是人的一種本能。而放手,則是人生旅程中我們需要一直學習的本領。

蘇格拉底曾經站在繁華的古希臘大街上説:“這個世界上,竟然有那麼多東西,是我不需要的。”

是啊,不需要的東西,就應該清減。人生,需要做減法。人生,需要斷舍離。懂得取捨,才會獲得人生的自由,獲得真正的幸福。

每個年齡階段會有每個年齡階段的困惑,但每個年齡階段也會有每個年齡階段的感悟,

我們不需要強迫自己早熟,但也一定不要拒絕成長,因為這就是人生,殘酷真實卻也美好夢幻。

女性成長包括哪些方面2

第一,心理方面。每個女人必然要經歷從小女孩兒變成女人,從女兒變成兒媳,或者媽媽的過程。這種稱呼上的變化,不僅僅體現在身份的轉變,更多的會給女人帶來行為處事上的.改變。能迅速的轉換身份,去做正確的事情,就是成長。

第二,能力方面。成長帶來的必然是改變,不管處在哪個年齡段,女性只有持續學習,具備相應的能力,才能適應新的身份。要從一個備受呵護的小公主,一天天的獨立起來。學會做飯、掙錢、工作、穿衣打扮、談戀愛、成家等等。

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第三,心靈成長。我們都知道這樣一句話,”身體和靈魂,必須有一個在路上”。我一直覺得,要在自己的世界裏清歌妙舞,做自己靈魂的舞者,要讓心靈舒展得自由而愜意,這一點尤為重要。

第四,與時俱進。隨着年齡漸長。女性必然要進入家庭,進入婚姻。想要有一個幸福的人生,我們必須要學會經營婚姻,學會教育子女,學會家庭理財。這是每一個女人都應該具備的基本能力,也是每一個女人獲得幸福的能力。