大部分的孩子，哪怕是大人，都對夜晚有或多或少的畏懼，這是為什麼呢?
精神分析學派認為，孩子怕黑源於分離焦慮。他以為自己睡着了，就會掉進沉沉的黑夜裏，會不會就此和媽媽分開呢?
實驗科學的研究發現，孩子想象力豐富，而同時又缺乏區分幻想與現實的能力，所以他們往往會認為，奶奶故事裏的妖怪和今天新聞報道里的壞人都會在黑夜裏露頭。
還有研究者從進化的角度提出，怕黑是我們的祖先在蠻荒時代的生存本能。
盧梭在他的著作《愛彌兒》中，對於“怕黑”也有專門的論述：“人和動物恐懼黑夜是很自然的，再厲害的哲學家和勇敢的軍人在夜裏也和婦人一樣，聽見樹上掉樹葉也會打哆嗦。此外還有一個自然原因：人在黑夜裏對周圍事物和變化的不瞭解。平時我們在白天已習慣遠遠地觀看事物，還會預先考慮它們的影響，因此，當我們什麼也看不見時，怎麼能不擔心周圍是否充滿我們無法防禦的傷害呢?”
是的，在大部分的孩子——尤其是認知能力和想象力瘋狂生長的學齡前孩子看來，當夜幕降臨，窗外就是另一個陌生、未知，讓人畏縮的恐怖世界。
有什麼辦法能讓孩子戰勝或者擺脱對黑夜的恐懼呢?
講道理嗎?世界上根本沒有妖怪和鬼，夜晚也不會有怪物出來遊蕩;
鼓勵打氣嗎?你是世界上最勇敢的寶寶，我們不怕黑;
批評打壓嗎?有什麼可怕的，你怎麼那麼膽小?
你試過這些辦法嗎?管用嗎?
再回頭去看神經和認知學的知識，我們會了解到，在大腦中，情緒和理智由不同的區域管理。負責情緒的區域是生來就有的大腦原始結構，負責理智的部分則要經歷漫長的時間才能逐漸發育成熟。恐懼是人的本能情緒之一。在孩子大腦中負責理智的區域遠未發育成熟的時候，講道理顯然沒什麼用，而無論鼓勵還是批評，恐怕還會產生反作用。
在很多做父母的略感無力的場景中，繪本的智慧就顯得十分重要。
《你好!夜精靈》描繪了小主人公跟隨貓咪薇薇的一次令人屏息的黑夜探險。
“快!他要來了!”薇薇的大眼睛在黑暗中發出漂亮的綠光。
“什麼要來了?”帶着巨大的好奇心，小男孩走進了黑夜的世界。
我能想象孩子們從一開頭就瞪大眼睛，屏住呼吸的神情。不過，我相信他們不會害怕，因為這裏的黑暗温和寧靜，撥開影子，看到的是一個又一個可親可喜的朋友。這大概也是很多孩子第一次以這種方式投身於夜色中，這樣的經驗絕對是他們內心恐懼的一次有效安撫，情緒與感受的直接對接，比講一萬遍道理都有用。
更重要的是，夜色中——有光。
先是星光，分隔開夜色，讓黑暗中的萬物有了清晰美麗的輪廓。
然後，在小動物們激動的低聲呢喃中，一縷微光有力地照進來。
最後，一個無比美好的，充滿希望的世界逐漸揚起臉來。
這本關於黑夜的書，用孩子們能懂的“語言”講述了一個迎接光明的故事。真希望每個孩子都能有這樣一次黑夜遊歷，當他們終於走入黑夜，看到、觸摸到、感受到那個陌生的世界，黑夜就變得熟悉起來，生機勃勃起來。當他們自己在黑暗中看到光，迎接光，當他們從黑夜走進一個美好明亮的新世界，再回頭望，一定也會從心裏愉快地喊出一聲：你好，夜精靈!
時髦風
