準媽媽必讀的懷孕診斷書，育齡健康婦女出現停經後，往往首先考慮的是自己懷孕了沒有，非常想及時弄清楚，對於沒有懷過孕的女孩來説，該如何判斷是否懷孕，下面分享準媽媽必讀的懷孕診斷書。
一、早期懷孕的診斷
絕大部分人在懷孕的前3個月即孕早期就可診斷清楚。早期懷孕的診斷主要是根據本人的表現和化驗檢查完成。
1、症狀首先是月經過了日子沒來。假如每月月經都能按時來，並且血量不少，那就不可能懷孕，因此不要擔心，也沒有必要考慮懷孕的.事。但是對於平時月經週期規律的育齡婦女，一旦月經過期10天以上，應高度可疑懷孕，如過期已達56天(從最後一次月經的第一天算起)，懷孕的可能性更大。
過日子沒來月經是確診早孕最早也是最重要的症狀。但出現此種情況不一定就是懷孕，還應注意鑑別。其次是半數以上懷孕的女性孕40天左右出現頭暈、疲乏、食慾不振、偏食、厭油膩、噁心、清晨起牀後嘔吐、睏倦等，稱為早孕反應，俗稱“害口”。部分反應嚴重者，會因此發生酮症酸中毒，需要輸液糾正。這是早期懷孕的另一個症狀。早孕反應多在孕3個月左右自行消失。
2、化驗檢查懷孕早期到醫院就診，醫生可發現子宮增大、變軟，乳頭及其周圍顏色加深，乳頭周圍出現小結節。根據月經過期及早孕反應，本人可以初步判斷自己已經懷孕，但最終確診則需要化驗來完成，一般只要驗尿即可，大約在30天左右清晨第一次尿就可以確診。如無特殊需要不必驗血或作B超診斷。
B超是檢查早孕和確定胎兒大小的最快速、準確的方法，最早可在孕5周時作出早孕診斷。陰道B超較腹部B超可提前5~7日確診早孕。應用多譜勒儀器在孕10周時還可以在腹部聽到胎心。由此清楚地診斷出早孕。
二、中、晚期懷孕的診斷
平時月經規律的育齡婦女，過日子沒來月經者多在早期就已經解決了“自己是否懷孕”這個問題了。但對於月經週期不固定的人來説，就有一部分人誤把懷孕當成了月經不規律，稀裏糊塗地到了孕中、晚期時段還沒有意識到已經懷孕，從而引申出如何診斷中晚期妊娠這個話題。
如何診斷你是否懷孕？
1、早孕試紙檢測
早孕試紙的問世給診斷早孕帶來了很大的便利。女性懷孕的第七天，尿液中就能測出一種特異性的激素―人絨毛膜促性腺激素(簡稱HCG)，它的作用是有利於維持妊娠。在一般情況下，將尿液滴在試紙上的檢測孔中，如在試紙的對照區出現一條有色帶(有的試紙顯紅色，有的試紙顯藍色)，表示未受孕。
反之，如在檢測區出現明顯的色帶，則表示陽性，説明發生妊娠。這種檢測具有快速、方便、靈敏、特異性高的優點。值得注意的是，育齡女性出現停經，不能僅僅依靠一次早孕紙自測來判斷自己是否妊娠。最可靠的還是及時到醫院進行全面檢查，尤其是弱陽性者，以便儘早採取措施。
2、尿妊娠試驗
尿妊娠試驗由醫院檢驗科專業檢驗師利用檢測儀器對患者的尿樣標本進行檢測，尿中檢查出絨毛膜促性腺激素的，正常情況下是妊娠。尿樣的採集一定要採用晨尿，因為晨尿濃縮，激素水平較高。為了提高試驗的陽性率，在前一夜還應儘量減少飲水量。
3、B超檢查
用B超診斷早孕是最正確可靠的方法。最早在妊娠第5周，亦就是月經過期一週，在B型超聲波屏上就可顯示出子宮內有圓形的光環，又稱妊娠環，環內的暗區為羊水，其中還可見有節律的胎心搏動。
4、基礎體温測定
每天早晨醒後卧牀測量體温，這時的體温稱為基礎體温。一般排卵前體温在36、5度以下，排卵後孕激素升高，作用於體温中樞，使體温上升0、3―0、5度。如卵子未能受精，則約一週後孕激素下降，體温恢復正常；若已妊娠，則孕激素保持高水平不變，使體温亦保持高水平。基礎體温中的高温曲線現象持續18天以上，一般可以肯定早期妊娠。
懷孕初期三大注意事項
1、懷孕前3個月避免或減少性生活
因為在早孕期胎盤和孕婦母體的子宮壁連接還不太緊密，如果性生活不當，可能會引起子宮收縮造成流產的可能性。因此，懷孕前3個月是容易發生流產的時期，尤其是有流產高風險的孕婦。此外，懷孕早期不當的性生活還可能引起陰道感染，這是有的醫生建議你避免懷孕早期性生活的另外一個原因。
2、孕婦早期陰道出血需要立即就醫
如果發現陰道出血，哪怕只是少量的，也應該立即去醫院就診，即使陰道出血情況似乎已經停止了。雖然孕婦少量陰道出血可能沒什麼大事，但也可能是某些嚴重問題的徵兆。所以需要立即就醫檢查，以確定孕婦和胎兒都沒有問題，並排除發生併發症的可能。
點滴出血是輕微的陰道出血，類似於月經初期或末期的出血量。陰道出血顏色可能呈粉色、紅色或褐色(血幹後的顏色)。而陰道出血可以是比較多的出血，甚至大量出血。如果陰道出血情況很嚴重，或伴有劇烈疼痛，無法馬上去急診就醫，可以撥打120急救電話
3、孕婦早期睡眠不適怎麼辦？
噁心、燒心以及尿頻已經成為懷孕後生活中的家常便飯，不過更多孕婦可能會覺得要好好睡一覺實在是太難了。突然犯困、什麼睡姿都不舒服、尿意頻繁是最常見的懷孕早期睡眠問題。來了解一下如何在孕期睡個好覺吧！
突然犯困：雖然孕酮讓你感到睏倦，但在晚上它反而會影響孕婦睡眠，讓你白天更加疲憊。這個問題其實並沒有什麼更好的解決辦法，你所能做的就是儘量多休息，即使你根本睡不着。要知道，你躺在牀上的時間並不等於你實際睡覺的時間，所以一旦覺得困了，就要抓緊時間小睡一會兒。
什麼姿勢都不舒服：胸部變得敏感，可能會讓你很難找到一個舒服的睡覺姿勢，尤其是你以前如果喜歡趴着睡的話。懷孕早期是你開始訓練自己往左或右側睡的好時間，這樣能加強血液和營養流向你的子宮和寶寶，還能幫助你的.腎臟更好地排毒。你越早習慣這個孕婦睡眠姿勢，將來肚子更大時就能睡得越好。
尿意頻繁：要是你不想老上廁所，你可以在白天多喝些水，然後從傍晚開始不喝或少喝水。
懷孕初期飲食
1、攝入充足的熱能。
從妊娠進入中期以後，對熱能的需要量增多，應隨之增加飲食的攝入量。
2、攝入足量的優質蛋白質。
蛋白質是人體重要的營養素，參與構成胎兒的組織和器官，調節重要生理功能，增強母體的抵抗力，維持胎兒腦發育，因此應從飲食中增加肉、蛋、奶、豆類食物的攝入，保證優質蛋白質的供給。
3、攝入適量的脂肪，以植物性油脂為主。
在孕期脂肪除了供給孕婦能量外，還參與構成人體組織，尤其是提供胎兒生長髮育所必需的磷脂、膽固醇。但是過多的脂肪可能產生高熱能而導致孕婦肥胖，動物脂肪含有較多的飽和脂肪酸可能導致心腦血管硬化，因此應攝入適量的植物脂肪。
4、糖類不能少。
糖類作為供給能量的最主要來源，應保證攝入佔所需總熱能的55~60%，以節約蛋白質，讓其發揮更佳的作用。同時糖類還是構成神經組織與細胞核的主要成分，也是心、腦等主要器官不可缺少的營養物質，具有保肝解毒的作用。
5、維生素要適量。
維生素能調節人體內的物質代謝，需要量很小，但與人體健康密切相關。懷孕時對維生素的需要量增多，應在飲食中增加入量。但是脂溶性維生素(A、D、E、K)攝入過多可能發生中毒，反而對胎兒不利，因此應注意適量攝入。
6、注意合理的營養搭配，平衡膳食。
孕婦的飲食必需富含各種營養素，營養合理搭配，既無不足，也不會過剩。營養不良會導致胎兒發育遲緩或流產，營養過剩也可能導致胎兒巨大及各種併發症，造成難產。合理的營養應當使飲食在質和量上都能滿足孕產需要。同時注意飲食的多樣化，做到粗細搭配，葷素搭配，既不偏食，也不挑食。
7大懷孕初期症狀
懷孕初期症狀1：容易疲勞
在懷孕初期，很多婦女感到疲勞，沒有力氣，想睡覺。不過這個時期不會太長，很快就可以過去。所以同房後你開始昏昏欲睡，如果還伴隨着月經推遲等現象，那麼這些很可能是懷孕的徵兆。
懷孕初期症狀2：胃口變化
有些婦女在月經過期不久的時候（1-2個星期）就最先發生胃口的轉移。有些人簡直不想吃或甚至要嘔吐，有些人很想吃些酸味的東西。
懷孕初期症狀3：乳房變化
懷孕初期，在雌激素和孕激素的共同刺激下，乳房逐漸長大，乳頭和乳暈顏色加深，乳頭周圍有深褐色結節等現象，懷孕12周以後還會有少許清水樣乳汁分泌。
懷孕初期症狀4：月經停止
這是最明顯的懷孕的徵兆，只要是一般正值生育年齡的婦女，月經正常，在後超過正常經期兩週，就有可能是懷孕了。
懷孕初期症狀5：皮膚顏色有變化
懷孕初期可能會產生皮膚色素沉澱或是腹壁產生妊娠紋，尤其懷孕後期更為明顯。
懷孕初期症狀6：尿頻尿急
懷孕的第三個月時，因為膀胱受到日益擴大的子宮的壓迫，使得膀胱的'容量變小，常會有尿頻尿急的現象發生。
懷孕初期症狀7：陰道黏膜變色
懷孕初期，陰道黏膜可能會因充血而呈現出較深的顏色。
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