給寶寶充分的關愛和温暖、引導嫉妒情緒向積極方面轉化等等。
1、給寶寶充分的關愛和温暖你充分的關注和愛能使寶寶產生安全感和信任感。特別是當與其他小朋友在一起時，你要注意態度，避免對別的孩子太親熱而刺激寶寶的嫉妒心。同時告訴寶寶，你愛其他小朋友，更愛自己的寶寶，如果像爸爸媽媽一樣愛小朋友，寶寶和小朋友才能友好相處。
2．引導嫉妒情緒向積極方面轉化這主要靠你的教育和引導，從而激發寶寶的競爭意識和自強信念。幫助寶寶弄清別的小朋友是怎樣獲得成功的，使他改變只從結果進行比較的低層次、簡單的思維方法。
其次，指導寶寶進行自我分析，幫助他找出自身的弱點和優勢，避免自私、攻擊、執拗等不良心理的騷擾。如告訴寶寶：“你也有很多優點，你的眼睛水汪汪的，臉蛋兒長得很甜，不僅會唱歌，還能幫爸爸媽媽做事。”讓他感到自己有很多優點，將嫉妒別人的消極情緒轉化為積極方面。
3．激發寶寶的自我意識和自信心當你看到別的孩子在某些方面比自己的寶寶強時，不要當面責備寶寶，如“別人能行，你怎麼就不行”，這樣只會挫傷他的自尊心和自信心。
當寶寶有一點點進步的時候，就要及時給予讚許，讓他意識到自己的.能力和力量，激發他的自我意識和自信心。讓寶寶對自己的能力有信心，首先要肯定他的能力，即使批評他時不要批評他這個人，而是批評他的行為。經常提醒寶寶有些事情他能做好，而不是在寶寶做錯事情時，對他説泄氣的話，並幫助他從失敗中總結教訓。
4．幫助寶寶調節傷害性情感有時寶寶嫉妒別人，常會情不自禁地去傷害別人，如搶別人的玩具，將別人心愛的東西弄壞，甚至打人等，這樣的行為會傷害別人的感情。
要幫助寶寶擺脱傷害性情感的困擾，保持愉悦舒暢的心情，及時鼓勵寶寶，如“你搭的飛機很不錯。你會唱歌，而且唱得很好聽呢。”
當寶寶妒火中燒時，千萬不要火上加油，罵他“沒出息”、“真笨”。同時，要對寶寶進行積極的情感暗示，如用鼓勵的目光進行情感暗示，或者轉移他的注意力，給他講故事，帶他出去散步等，使他用另一種情感沖淡或代替嫉妒心。
高一學生的心理怎麼疏導
1、給予正確的指引
剛上高一的學生難免會對周圍的事物感到新鮮，也會在不瞭解別人的情況下就盲目的找尋夥伴，這樣才不會顯得孤單。家長應該多留心孩子的一舉一動，在這一時期的一切還沒有安定的開始之期，就要先去多多鼓勵孩子，並給孩子傳達正確的交友觀念。
2、注意孩子的逆反心理
這個階段的學生，都會輕易的追隨他們眼中的潮流，不聽父母的話，出現叛逆心理。因此，家長要多抽出時間和孩子談心，講講自己那個時候的事情，讓孩子知道，父母離自己並不遠，以便達到要引導孩子心理的目的。
這樣才能讓孩子正確去面對高中生活，並且有個好的心態，而不是抱着負面情緒去學習。
3、加強學習方法的指導
高中以後，學習負擔加重，對學生的自學能力要求高。一些學生從一開始沒有很好地加以調整，掌握高中階段正確的學習方法，不適應，就會感到學習壓力大，學習效果差，成績跟不上。
這時做父母的`就要注重加強對學生學習方法的指導，引導學生制訂學習計劃，合理利用時間，注重勞逸結合，學會科學用腦，就不會使學生不會感到學業壓力過大，還能減輕學生心裏的焦慮情緒。
4、調整心態，不要急於求成
高一學生有理想、有鬥志是一件好事，對高分的追求與渴望也是人之常情，但這份心態必須有所剋制，不能冒進。如果急於求成，幻想在短時間內各方面都做到更傑出，往往適得其反，什麼事情都做不好，這時家長一定要幫助孩子能夠調整心態，不要急於求成，凡事只有按部就班、循環漸進才能成功。
而且如果隨波逐流，盲目行動只會讓自己更加迷茫、浮躁。只有實事求是的尋求解決辦法，不自以為是，才能容易成功。
5、淡化目標，真正地樹立自信心
高一的家長，一旦孩子學習遇挫，首先要做的就是讓孩子放下目標，看淡結果。只有這樣，才能讓孩子從嚴重自卑中走出來，從自尊心被傷害中走出來。
對於一部學生，比如自制力差、主動性差的學生，有目標是好事，能起到激勵、督促作用；對於學習特別認真、刻苦、很要強的學生，過於明確目標，帶來的往往是負面的東西。淡化目標，才能更好的接近目標，這需要家長體現引導的智慧。
如何疏導孩子的心理壓力？
1、不斷鼓勵孩子
在日常生活中，家長應該多注意鼓勵孩子，讓孩子感受到他的成功，體會到成功的喜悦，增強心理承受能力。不過，家長也要注意，對孩子的鼓勵也應適當。否則，會讓孩子處處以自我為中心，就會變得任性、虛榮。這樣，孩子就無法經受住困難與挫折。
2、養成良好的習慣
良好的飲食習慣，良好的睡眠習慣和規律的鍛鍊不足以改善孩子的身體健康，但必須與保持良好的心理健康相結合，家長需要教孩子養成良好的習慣，以維持他們的身心健康，有許多研究表明，尊重和感恩會對心理健康產生深遠的影響，所以家長應該教他們如何在日常生活中做到這一點。
3、營造輕鬆愉悦的家庭氛圍
孩子的成長離不開環境，而營造輕鬆愉悦的家庭氛圍需要每一位家庭成員共同努力。因此家長要有意識的給孩子營造一個輕鬆愉快的成長環境，可以多組織一些家庭活動，
一家人到户外散心、旅行，共同參與社會實踐，增加家庭成員之間相處的機會，一方面有利於改善親子關係，另一方面有利於幫孩子緩解心理壓力。
4、認真聆聽孩子的心聲
要緩解孩子的心理壓力，首先就要知道孩子為什麼會有如此之大的壓力，而這壓力又來源何處。因此，家長要抽點時間出來和孩子進行一次談話，耐心地聽他們訴説，做一個最忠誠的傾聽者。
5、幫助孩子克服困難
不管是在生活中還是在學習上，孩子偶爾會遇到一些困難，這個時候家長一定要盡心去幫助孩子，而不是責怪，就算孩子有些地方做的不對，也要先聽聽孩子的訴説，而不是一味的指責或者打罵，與孩子一起齊心協力解決他現在遇到的.問題。
孩子有心理壓力的原因：
1、來自家庭的壓力
有些家長忽視了孩子的實際能力，對孩子提出了過高的要求。經常拿孩子的弱點與其他孩子的優點相比較。平時對孩子關心少，批評指責多，家庭關係緊張，給孩子造成很大的心理壓力。
2、過度的疼愛和保護
孩子如果在家庭裏受到眾多照顧人過於細緻入微的呵護，甚至在孩子還沒有提出需求之前就主動滿足，那麼孩子一旦離開了這種過度疼愛與呵護的環境，接受到來自外界的否定或者批評時，就會感覺到難以承受，從而產生巨大的心理壓力。
3、來自學校的競爭
許多學校追求更高的升學率，並逐步提高學習的負荷，導致學生的精神負擔過重。有些學生因為基礎好，所以適應得很好，而有些成績中等、成績不好的學生卻在需要付出更大的努力與奮鬥。長期的壓力和矛盾就很容易引起神巨大的心理壓力。
4、長輩的過高期望
適度的期望可以在一定程度上激發孩子的積極性和上進心，但是如果家長的期望值太高了，超過了孩子的實際能力，或者與他的個性特徵相沖突，就會為孩子製造心理負擔。
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