會對人脈圈子有影響，對職業能力有影響，對職業心態有影響等等。
危害一:對人脈圈子的影響
職場人作為一個社會人，通過工作可以建立自己的人脈資源。人與人之間，從陌生到熟悉、從熟悉到了解、從瞭解到信任，都需要時間。對經常跳槽的人來説，只是一個個企業的短暫經歷，而不會建立起與同事的牢固關係。尤其是跨地區的跳槽，不僅與過去同事難以聯繫，就是自己的朋友圈子也會變得越來越生疏。
危害之二:對職業能力的影響
職業能力的核心是個人的專業能力，這是一個職場人立足社會的根本。專業能力體現在兩方面:一是自己所學的專業，二個是從事該專業的時間。
職場人如果脱離了自己所學專業，即使是高學歷，也未必及得上高中生的競爭力。跳槽後，因企業情況不同，過去的積累不能與新崗位接續，對自己的影響相當大。如果新崗位與自己專業不對口，就等於從零開始，影響就更大。
危害之三:對職業心態的影響
職業心態是什麼?就是對職場的基本認識，對職場人際關係的基本態度，對職業發展的基本定位。經常跳槽的人，辭職過程中的無奈，重新選擇時的無助，
以及應聘新企業來回的奔波，都會極大影響個人情緒，內心深處會產生很大焦慮，並慢慢對職場產生恐懼。尤其是跨地區跳槽，從一個熟悉的環境到一個完全陌生的環境，對未來的不確定性會給自己帶來巨大的心理壓力。
危害之四:對個人發展的影響
對職場人來説，在一家企業如果沒有三五年的`積澱和付出，老闆會信任你嗎?同事會認可你嗎?所謂積澱，就是對企業方方面面的瞭解和掌握;所謂付出，
就是對企業貢獻的大小。即使一個新換企業的職場老手，也有較高的管理職位，如果不按“一年打基礎、兩年出業績、三年上台階”的路徑，一步一步做紮實，也難以鞏固自己的地位。
危害之五:對薪資待遇的影響
職場上有個説法，叫“跳槽窮半年，改行窮三年”。就一般職場人而言，不可能今天從這個企業離職，明天就能在另一個企業上班，總有一個重新擇業的過渡期，這個過渡期內是沒有任何收入的。
到了一家新企業，一般都有試用期、考察期，少則三個月，多則半年一年，這個過程中的待遇也是較低的，這些都是跳槽的直接成本。不可否認，有個別職場高手想通過跳槽來提高薪資待遇，但對大多數職場人來説是不現實的。
危害之六:對個人信譽的影響
職場人的個人信譽，體現在三方面:一是職場，二是朋友圈子，三是家庭。經常跳槽的人，職場上企業對你不會輕易相信，朋友圈會認為你不定性，而家人則會認為心浮氣躁，沒有責任感等等。
總之，職場人對跳槽要慎重，不管是職場新兵、還是職場老手，不管普通職員、還是企業高管，經常跳槽都不可取。要耐得住性子、扛得住寂寞、經得住打擊、容得下同事，在具備豐富經驗和能力積澱後，再去考慮跳槽的問題。
危害一：過於豐富的履歷表會影響你的下一份工作
如果你的簡歷上有着“豐富”的跳槽經歷，用人單位會對你產生懷疑。公司招人都喜歡招那些想長期發展，處事穩重的。而當你的簡歷上有頻繁的跳槽經歷，
那HR會認為你這個人缺乏穩定性，不夠穩重。相信沒有哪家公司會喜歡招那些喜歡頻繁跳槽的人，萬一今天把你招過來了，過了兩天你覺得新工作和想象中不同，覺得不順心就又辭職了，那這不僅是在浪費你的時間，也是在浪費企業的'時間成本。
危害二：“五花八門”的工作經歷會讓你失去競爭力
有些人的簡歷非常豐富，上面有着許多工作經歷。表面上看，你幹過的工作有很多，看起來你是個全能型的人才，但實際上，你一樣也沒學精學透。俗話説，樣樣會不如三樣絕，三樣絕又不如一樣通。
現在社會發展速度足以用日新月異來形容，你看似有着豐富的工作經歷，但這些豐富的工作經歷反而會拉低你的競爭力。把一個行業做到精通，你才能具備核心競爭力。而你的工作簡歷上，這份工作做了半年，那份兒工作幹了仨月，一樣都沒透徹。
當今人才市場上，需要的是精通一門的專家，而不是樣樣都不行的雜家。
當你以這種打一槍換一個地兒的狀態持續下去，你的競爭力會漸漸喪失，最終只會被淘汰掉！
危害三：頻繁的跳槽換工作會讓你逐漸迷失職業方向
頻繁的跳槽，你的事業發展將會缺乏持續性，會失去職業方向。比如説，你去年在一家公司做了一年的客服，今年上班年換了家公司做了三個月的房地產銷售，
下半年又換了個公司做了兩個月的保險理賠，就這樣不停地換工作頻繁的跳槽跨職業，最後你自己都不知道你將來要從事哪一個行業！
那些尋找職業方向的人雖然也會跳槽，但每一次的跳槽都是經過深思熟慮的。做過幾個職業後就會開始在所做過的這些職業裏面挑選出一個最適合自己的，
然後長期發展，那叫有目標有方向。而你這種頻頻跳槽換工作的最後就會像失去了目標的孤舟般永遠都找不到彼岸，這將會對你的一生都造成影響！
危害四：你的職業能力會被“清零”，然後被淘汰掉
跨行業的跳槽必將會使你的職業能力“清零”。比如説你做了三年的電子商務，可到了第四年，你跳槽到了一家地產公司做實業銷售，
那你之前累積三年電子商務的經驗會被抹去。之前三年裏所磨練出的職業能力也會被“清空”，一切都需要重新開始。這無疑是在浪費你的時間成本。
而持續頻繁的跳槽，你的職業能力將會永遠保持在“零”狀態。因為你在一個行業裏投入的時間不夠，一些職業能力還未積累出來你就馬上又跳槽換工作了，所以當你的職業能力一直處於“零”狀態的時候，被職場淘汰是必然趨勢！
時髦風
