靠墊讓我不在為睡覺恐慌

現在的孩子太嬌貴，一懷孕就不得了了，自己給自己製造緊張氣氛。其實生產是女性的本能，放輕鬆點，根本沒像想象中那麼困難。

自從知道自己懷孕後，我就開始睡不着，陷入了恐慌，一開始是覺得不習慣，怎麼睡都怕壓迫到肚子。躺在牀上，我甚至會想，現在細胞是不是正在分裂，要是我動來動去，會不會擠到。一想到這個，我就不敢隨便動了，保持一個姿勢，常常覺得很累。肚子稍微大了一些，我就會想，我側在一邊會不會正好擠到寶寶的胳膊或者腦袋，寶寶又不會説，我還是仰天睡會給他更大的活動空間吧。

後來醫生説，孕婦以側卧為好，尤其是左側卧。這個時候，我已睡出了習慣，想要糾正到左側卧的位置就會覺得很不舒服。儘管老是強調要側卧，但因為腰裏越來越空，腿也越來越沉，我總是找不到很舒服的姿勢，有時候常常翻來覆去睡不着。老公也被我折騰壞了。

我和一個“過來人”的姐妹訴苦，她告訴我一個方法，就是用靠墊塞住腰、腿的空隙。我馬上去超市買了幾個靠墊回來，當天晚上一試，果然感覺輕鬆了很多。

慢慢地，我也總結出了經驗，買靠墊最好選那些蓬鬆柔軟的，壓下去了還能彈回來的。靠着這些軟軟的靠墊，我再也不用翻來覆去了，也不會睡得腰痠背痛。