文胸裏可以保持胸型的棉墊。
胸墊一般可以起到支撐胸部的效果，可以讓胸部從外觀上看起來變得更加飽滿。如果出現胸小的現象，可以到正規的醫院通過隆胸手術的方法來改善，隆胸手術一般可分為自體脂肪填充、假體植入或者注射玻尿酸的方式來達到隆胸的效果，治療後的`效果都是比較明顯的，相比較自體脂肪填充胸部效果會比較好，可以在短時間內恢復，而且還不會出現排斥現象。
胸墊是用於提升胸部形狀的，對於胸部比較小或者是出現下垂時，在使用胸墊之後可以讓胸部變得比較飽滿。如果本身對於自己胸部形狀不理想，或者是出現了下垂的問題，可以到醫院通過假體植入或者是自體脂肪疼痛的方式來改善。在日常生活中可以多吃一些富有豐胸作用食物，比如木瓜、葛根粉等。
一般胸小的女士可以墊在文胸內部的網兜裏，在乳房下部，使胸部看起來挺實、飽滿、美觀；胸部適中或偏大的女士可以不用胸墊。一般在購買文胸的時候，廠家都會配上一對胸墊，供消費者使用。
胸墊的種類
胸墊又稱襯墊，種類有數十種，要儘量根據各自不同的愛好、風格和用途等選擇適合自己的產品。
1、一般棉胸墊——穿着舒適且利於提升胸型，要使用文胸內部有專用襯墊口袋的產品。
2、乳貼——又稱“乳頭貼”襯墊，為了所有穿戴文胸感到悶熱或想展現自然胸型的女性，市場上推出了貼於乳頭部分的乳貼。乳貼花紋多種多樣，有花型紋、心型紋等，在多汗的夏季或者穿着深挖領會露出內衣時使用，呈隱形，幾乎不用擔心被看出來。
3、硅膠胸墊——由乳房整形時所用的硅膠材料製成，最大優點是在貼附乳房內測時與實際乳房幾乎無異，也有的產品甚至能呈現乳頭的形態。
有不少女性都會誤認為內衣墊子是用來墊高墊大胸型，當然，這是內衣墊子能起到的一個作用，但其實這並不是內衣墊子的主要作用。
內衣墊子就是內衣裏的胸墊，也叫插片，內衣墊子最主要的作用就是用來解決因罩杯大了一點點或者胸部一邊大一不小而造成空杯問題的。
其實，穿內衣需不需要內衣墊子，主要取決於你穿上內衣後是否會空杯，倘若不空杯，那就拿出來吧。因為如果不空杯，而你想用胸墊來墊高墊大胸型，那就真沒必要了。因為內衣墊子都很薄，一般也就幾毫米的厚度，而且是活動式的，容易跑位，如果想墊大胸型，還不如選擇中厚杯或者厚杯效果好。
另外，如果只是穿上文胸罩杯總是杯口填不滿的話，除了選擇胸墊外，挑選那些上薄下厚杯文胸效果也是挺不錯的。
1、棉墊
棉墊是市面上最常見的一種，我們的運動內衣，或者一些小背心，就是用的這種材料。穿上舒適，有一定束胸的效果。
2、海綿墊
海綿墊最多的用途就是用來墊胸，讓胸部更加飽滿挺拔的。它的厚度不一，但是都有提高曲線的效果，夏天穿的時候會很熱，胸大的美眉就不要選這個啦，小胸美眉們倒是可以考慮一下。
3、乳膠墊
天然乳膠本身就有回彈性較好，以及防蟎抑菌等一系列功能，這種胸墊一般都是屬於高端系列，乳膠透氣且親膚，不管是夏天還是冬天，都是特別適合選擇的好物喲。
4、充氣墊
內含有空氣，它的好處是能讓你隨意控制你想要的厚度，輕盈沒有重力感。而且在中間加入了縫製線，及其貼合胸部圓潤的線條且不易變形。
胸墊作為內衣的輔助工具，發揮的作用也是很大的喲。我們在日常的穿戴和清理中，很容易有細菌滋生，所以在挑選的時候，也要注意材質和質量喲。
只要提到胸墊，大家是不是首先想到的就是適合胸小女性使用，可以提升胸部的挺拔度，及改善胸部的曲線美。但是今天小編要説的卻是：胸墊並不適合所有胸小女性！
胸墊也叫文胸插片、墊片、水餃插片等等，其材質最多的就是海綿墊，另外還有純棉的胸墊、精油水袋、硅膠、充氣式胸墊等等，一般來説胸墊的厚度在0.7—1.5cm。
可是胸墊的真正作用是什麼，姑娘們都知道嗎？其實，胸墊雖然有不錯的提胸效果，但胸墊的真正作用(最初的設計理念)卻是用來解決空杯現象的，以免乳房在罩杯內自由晃動而影響正常的工作學習，甚至由於乳房與罩杯的摩擦而使得乳房受損發炎。所以無論是平胸、小胸還是大胸，只要穿的罩杯有空杯現象都可以使用胸墊來充實，直到胸墊配合乳房一同(基本)填滿罩杯為好。
一、如果穿75b文胸小了，感覺罩杯有壓胸的現象，這時姑娘們一般都會把文胸換成75c的吧，可是穿75c文胸的時候，又感覺罩杯有點大，感覺罩杯內有點空蕩蕩的，怎麼辦？
也許會有人選擇厚杯或者加厚杯，但其實，這樣的厚杯是解決不了空杯現象的，因為厚杯的杯容與沒有加厚的杯容並沒有任何變化，c杯還是c杯，唯一變化的是在罩杯夾層里加厚，使得看起來更挺胸。所以，這時候真正需要的是胸墊，用合適厚度的'胸墊才能夠更好的解決空杯現象，着身後一來不會壓胸，二來穿戴更穩定。
二、大小胸現象，也就是胸部(乳房)一邊大一邊小的情況，，這時候胸墊的作用就派上用場了，你可以在小的那一邊墊上胸墊，又或者選擇充氣文胸，小的那一邊氣充得足一點，這些穿着缺憾就可以輕鬆解決咯。
三、比如穿75b文胸，大小合適也不壓胸。雖説75b屬於小胸，對於偏瘦的姑娘來説身材曲線還是美好的，但是，身圍比較胖的話，身材的胸部曲線就沒那麼明顯了，這時候很多人也會錯誤的認為胸墊可以幫到忙
不可否認加胸墊後，頃刻間是會相應的提高胸部曲線，但是長此以往的話，是會幫倒忙的，像胸部扁平、外擴、副乳的不良胸型就會一直追隨你，形影不離，與你同甘共苦，患難與共了。
四、帶胸墊的吊帶背心式內衣，這類內衣大多適合胸部嬌小型姑娘穿着，但是，其胸墊和真正概念上的胸墊意思是不一樣的，更確切的説這類胸墊的意思就是罩杯，只不過它是可拆卸的罩杯，它的主要作用是：避免露點。所以，穿這類帶胸墊的吊帶背心式內衣，更適合嬌小胸型而且胸型較好的女性。
所以説胸墊並不適合所有胸小女性，而是要根據自己的實際情況，比如罩杯是否合適、是否有較明顯的大小胸等等來決定是否選用胸墊，才是明智的做法，不要千篇一律的誤認為胸小就得用胸墊才可以提升胸型。
時髦風
