會導致血液循環不暢通，出現乳腺疾病的風險會明顯增加。
長期使用胸墊對身體健康是有一定危害的。
首先胸墊採用熱壓塑形工藝，在生產過程中會有化學異味，產生一些有毒或者致癌的物質，所以長期使用胸墊，很可能會誘發乳腺癌。
其次厚厚的胸墊透氣性特別差，長期佩戴有胸墊的胸罩，使胸部長期處在悶熱的環境中，血液循環不暢通，出現乳腺疾病的風險會明顯增加。
平時最好能選擇純棉質的胸罩，如果戴着有胸墊的胸罩，晚上睡覺時一定要摘下，把不良反應降到最低。
不戴胸罩有什麼危害
不帶胸罩的危害會導致乳房鬆弛下垂。特別是乳房比較大的.患者，長時間的不帶胸罩，會損害乳房的懸韌帶，讓乳房出現嚴重的下垂。
日常生活當中要保持充足的睡眠，在睡覺的時候可以不帶胸罩，但是不能夠進行劇烈的運動，可以適當的散步。
佩戴胸罩期間，一定要到正規的地方購買合適的胸罩，能夠讓胸部更加堅挺、性感，增加患者的身材比例看起來更加有魅力。日常也可以多吃一些含有蛋白質的食物，改變胸部的大小。
買胸墊前，必須知道的事情
關於胸墊的起源，一個説法是在維多利亞時代，女孩子被認為15歲就成年了，但很多女孩子胸部胸未發育成熟，穿不上成人的衣服，於是就有了胸墊。而在今天，許多人是為了追求外觀上的胸部的曲線而使用胸墊。
厚胸墊能佔據更多的罩杯空間，把胸部墊得更高，但由於與罩杯落差過大，人員擠壓乳房；
薄胸墊則會更顯自然，罩杯內落差也不大，相對厚的會比較健康，一般薄墊子會做得大一些，相當於只比整個杯麪厚一點點，適合用於日常穿着平衡大小胸用。
胸墊形狀：圓形、半月形胸墊、水餃型胸墊以及奇形怪狀胸墊。
胸型材質：
1、普通棉：棉質胸墊一般比較薄而透氣，有點彈性但不及海綿的彈性大。因為輕薄，使用更加舒適。
2、記憶棉：記憶棉材質比一般海綿再厚一些，但勝在可記憶變形，相比較之下不容易壓迫胸部，因此受到許多人的追捧。
3、海綿：海綿是最常見的胸墊填充物，軟硬程度有所不同。由於海綿是壓膜一次成型的，所以，可以做成各種厚度和形狀，商家會給他們貼上不同功能的標籤。
4、硅膠：和海綿一樣，一次成型的硅膠可以有多重形狀和厚度。但硅膠不太透氣，所有一般不建議購買此類胸墊，除非只是薄胸貼或隱性文胸。
5、液體：常見的有精油和水袋胸墊，夏天可以讓皮膚感覺涼涼的，有些商家還在裏面加了磁石，稱有保健效果。但液體材質的胸墊一般很厚，只適合短時間穿着用來製造爆乳效果，不推薦日常穿着。
6、充氣：由於女性對“爆乳”需求的日益增長，有人發明了充氣式胸墊。它的特點是充氣後厚度驚人，優秀甚至可以自行調整充氣量。
如果充氣量少，氣墊軟軟的體感稍好，但充氣太滿會變得太硬，壓迫乳房不利於健康。
用胸貼可能會出現過敏的副作用。如果在貼胸貼的時候沒有貼好，還會導致胸部一大一小的症狀。
如果胸部比較小而且有鬆弛的症狀，可以去專業醫美界過來做隆胸手術，隆胸手術是通過假體填充的方式能達到胸部豐滿效果。
在隆胸後一定要做好局部的衞生護理，儘量不要洗澡，也不能做出運動動作，以免假體移位。
乳貼不可以長期性用
乳貼只宜有時候應用，不可以替代胸罩長期性應用，不然很可能影響乳房美觀大方和身心健康。
乳貼普遍的有二種，一種是靠標準氣壓吸咐在乳房上的，也有一種是立即貼在乳房上的。
前一種乳貼，因為標準氣壓的功效，將光潔而透氣效果不佳的乳貼牢牢地地吸咐在乳房，易使乳房受力，出現水腫、泛白、乳頭凹陷，乃至皮膚過敏；
後一種根據一種相近膠的東西貼到乳房上，長期性應用會出現相近藥膏的副作用，令皮膚刺癢、泛紅，乃至破潰，而過敏皮膚用那樣的乳貼，不良影響也是顯而易見。
從以上的內容能夠看得出，女士假如長期性應用胸貼得話針對人體是有影響的，長期性配戴隱型乳貼內衣文胸也會出現欠佳狀況，由於相近膠的的乳貼長期性應用會出現相近藥膏的副作用，令皮膚刺癢泛紅，乃至破潰。
因此建議諸位女性配戴胸貼的頻次要適當。
長期不戴胸罩有危害嗎
長期不帶胸罩，很容易會出現乳房下垂的現象，會影響到乳房的外觀。但是從某種意義上説，佩戴胸罩是對乳房起到了一種束縛的作用，對於乳房的健康並沒有任何的好處。
長時間不帶胸罩，反而對乳房是一種解放，減少了乳房的束縛，同時也減少了胸廓的束縛。
因此從根本上來講，長期不帶胸罩對乳腺本身是有一定好處的，可以使乳房血液循環變得更好，並且不會對乳房造成擠壓，從而導致出現乳腺增生的現象。
如果女性對乳房的外觀比較介意，可以佩戴一些質地柔軟，鬆緊適度的胸罩。
怎麼挑選胸墊材質
1、海綿胸墊
海綿是內衣胸墊中較為多見的材質，吸濕性透氣性都很好，一般作用於罩杯內側，但是時間一長就會發現散濕性會下降。並且穿戴時間較長的話，海綿材質就會發黃。容易在其中滋生一些細菌，從而影響了胸部的健康。
海綿材質內衣是市場十分常見的，挑選的時候要注意的是海綿是否是純白色的。假如有些發黃就表示是經過了一段時間的，甚至可能是使用過的，需要從顏色方面注意這一點。
另外還要注意的是，海綿材質的內衣。3—5個月就要更換一次，避免內衣中的細菌滋生。因為長時間穿戴使用的內衣海綿，是難免會吸附殘留着各種洗滌劑，所以要及時換新內衣。
2、3D直立棉胸墊
3D直立棉也是內衣胸墊中較為多見的材質，具有直立的網狀結構或蜂窩狀網狀結構，就像海綿狀的三維結構，不同於傳統的非織造材料的平行網狀結構。
由於其特殊的'物理結構，3D棉與許多海綿和其他常見纖維材料相比具有無可比擬的優勢。不易發黃，不會產生有毒物質，高回彈等性能都優於海綿材質。
因為3D直立棉的穩定性，它不會因為時間的原因變形。所以在選擇的時候要尤其注意和自身胸部的貼合程度，因為一旦選擇不合適就會一直讓胸部不舒適，甚至導致胸部受到壓迫而變形。
所以在選擇內衣的時候除了挑選合適自己的內衣尺碼外，還要注意內衣罩杯的杯型，常見的又全罩杯、二分之一杯、四分之三杯和三角杯，要根據自己的胸型去選擇合適的杯型款式。
3、記憶棉胸墊
記憶泡沫是近年來特別熱的新型材料。 它被稱為“記憶棉”，因為它具有良好的彈性。
即便是人為扭曲變形，長時間擠壓受力，它也可以在短時間內恢復到原來的形狀，好像它有記憶一樣。由於其良好的彈性和抗衝擊性，它廣泛用於內衣胸墊中。
不僅能在貼身穿着的時候給予我們舒適的觸感，還能起到呵護胸部的保健作用，即便是睡覺中穿着也不會對胸部受到傷害。所以現在很多睡眠內衣，或者保健內衣，一般都是採用記憶棉胸墊。
記憶棉內衣挑選的時候要注意的是，內衣有沒有鋼圈。有鋼圈的記憶棉內衣相對來説對於胸部的擠壓力要小一些，沒有鋼圈的就會大一些。
但是因為記憶棉本身的柔軟程度很高，所以壓力大小差別不是很大，可以根據自身情況挑選適合自己的。
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