準媽媽在懷孕的時候需要注意很多事情，做每件事情都要小心一些，因為一些平常看來不重要的小事，都會有一定的機率影響肚子裏寶寶的健康發育。因此準媽媽最好注意以下幾點：
1、權衡藥物利弊
不管身邊有沒有準媽媽，相信大家一定知道在懷孕的時候是不能夠亂吃藥的，非常多的藥物在懷孕的時候吃是不安全的。不過也會有意外的情況，那就是準媽媽患有的疾病一定要服用藥物，不然對你的寶寶來説就會造成更大的傷害。
舉個例子來説吧，如果你想停止服用抗抑鬱藥，那麼需要非常慎重的思考和討論。雖然某些研究説明在懷孕的時候使用抗抑鬱藥對於寶寶來説是會有一些影響的，比如早產和嬰兒體重過低，不過同樣還是有很多的專家覺得，未經治療的抑鬱症也能夠造成嚴重的後果。
所以如果你發現懷孕了，最好是立刻去醫院進行檢查，同時要讓醫生知道，如此一來醫生就能夠檢查你正在服用的藥物，告訴你哪些藥物在懷孕的時候可以吃，那些不能吃。
在做決定停止服用一些處方藥物前，一定要讓醫生告知你停止藥物的風險和好處。除非你的醫生讓你在懷孕的時候不要使用這些藥物了，不然千萬不要自作主張停止服用你正在服用的藥物，原因在於要是一下停止一些藥物會產生嚴重的副作用。
2、提前預約醫生
在懷孕前三個月，準媽媽最好是能夠尋找到一名經驗豐富的產科醫生，他能夠幫你制定飲食計劃，讓你的體重控制在合理的範圍內，同時也可以讓準媽媽在懷孕的整個階段都能夠有着充足的營養。注意選擇醫生的時候不一定選最好的，但一定要適合自己的。
在寶寶出生之前，你就要為寶寶找一個醫生，提前預約寶寶的身體檢查和其他篩查測試。因為當你剛剛生產完以後，是沒有體力和心情去準備這些事情的，因此在生產前這段時間可以多多進行。
3、儘量減少壓力
準媽媽在懷孕的時候要是壓力過大同樣會造成嬰兒早產和體重過低，更嚴重的還會造成嬰兒發育遲緩和學習障礙。準媽媽的壓力是多方面的，如果準媽媽還在工作的話，工作上的壓力一定特別煩惱，另外還要照顧到家裏同時還有各種因素。
專家建議準媽媽在懷孕的時候，朋友和家庭成員最好是能夠多多幫助準媽媽，減輕準媽媽的負擔，就像是洗衣服、洗碗等日常的小事，都會讓準媽媽壓力減小。
同時，在懷孕的時候準媽媽儘量不要讓自己的情緒波動太大，經常深呼吸，放鬆自己的身體，要有一顆自然向上的心，對寶寶和準媽媽都有好處。
時髦風
