腎虛導致的黑眼圈怎麼消除，現在很多的白領一早上起來就沒精神，一副沒睡醒的樣子，睡意朦朧，兩個眼睛都拖着黑眼圈，那麼腎虛導致的黑眼圈怎麼消除？
一般情況下，腎虛導致的黑眼圈可能是腎陽不足引起的，患者可以通過改善生活方式、食物調理、藥物治療等方法達到消除黑眼圈的目的，具體內容如下：
1、改善生活方式：
在生活方式上，患者需注意保證充足的睡眠，避免熬夜，飲食規律，並建議積極進行適當的有氧運動，如慢跑、散步、打太極拳等，有利於強身健體，提高免疫力，有助於改善腎陽不足，消除黑眼圈。
2、食物調理：
患者平時可以吃雞肉燉鎖陽、黑豆泡醋等食物進行調理，對改善腎陽不足具有一定效果，鎖陽具有補腎陽、益精血、潤腸通便等功效，雞肉燉鎖陽有滋潤助陽、温潤補氣等功效；黑豆泡醋具有滋陰補腎的功效，有助於消除腎陽不足引起的黑眼圈，對增強人體活力和精力具有一定的作用。
3、藥物治療：
患者可以在醫生的指導下使用濟生腎氣丸、青娥丸、六味地黃丸、左歸丸等藥物進行治療，這些藥物有温補腎陽的功效，可緩解腎陽不足出現的黑眼圈、手腳冰涼、小便頻多等症狀。由於患者自身實際情況和每種藥物的作用機理不同，建議在專業醫生的指導下使用藥物，避免盲目用藥後導致病情加重。
腎虛引起的黑眼圈一般可通過中醫的對症治療和物理方法等緩解去除。首先需要積極的治療腎虛的相關症狀，通過辨證論治，明確是由於腎陽虛或腎陰虛所導致的；對症治療之後，一般可以比較有效地緩解腎陰虛或腎陽虛所導致的黑眼圈；還可通過物理方法來緩解黑眼圈的情況，比如熱敷、眼膜、眼部按摩等方法，也有一定緩解黑眼圈的效果。
1、對於腎陰虛所引起的黑眼圈，患者可在醫生的指導下采用對症的藥物進行治療，比如可服用具有滋陰補腎的藥物像六味地黃丸、左歸丸、大補陰丸等；在平時生活中，也可以適量多吃一些滋陰補腎的食物，比如桑葚、木耳、百合等。
2、對於腎陽虛所引起的黑眼圈患者，可在醫生指導下對症使用藥物進行治療，比如可採用具有温養補腎的藥物像金匱腎氣丸、右歸丸、桂附地黃丸等；在平時的.生活中，也可適量多吃一些温陽補腎的食物，比如牛肉、羊肉、狗肉、韭菜等。
3、物理方法對於緩解黑眼圈也有一定的效果，比如可用熱蒸汽來燻蒸眼睛，有利於皮膚下血液循環，從而緩解黑眼圈的情況；也可通過按摩眼部周圍的皮膚，也能夠起到一定緩解黑眼圈的效果；除此之外，還可用黃瓜等做眼膜，補充眼部周圍的水分，達到緩解黑眼圈的效果。
黑眼圈是腎虛嗎
黑眼圈掛着，其實是腎虛
在中醫學認為：色黑入腎，不少人以為黑眼圈與腎有關，是腎虛的表現。在臨牀學中確實有因腎虛而發生黑眼圈的患者。
然而，黑眼圈的人未必都是腎虛，也有可能是其他的原因影響的。我們過度的工作壓力使我們感到勞累，長期的熬夜，或者化粧品成分顆粒潛入眼皮底部，以及眼瞼受傷引起的皮膚下層出血，都是可能導致眼周皮膚代謝功能失調的表現，使色素長時間累計於眼窩處，而眼窩或者眼瞼處經脈曲張或長期眼瞼水腫，使血管遭到堵塞也會影響眼圈發黑。
一些慢性病也有可能導致出現黑眼圈。特別是肝功能不正常的患者，黑眼圈往往難以消退。慢性胃炎反覆發作，引起消化、吸收功能減退者，眼圈也常常發黑。此外，動脈硬化、更年期綜合徵、大病之後體質虛弱、腎炎、腎功能衰竭、呼吸衰竭、再生障礙性貧血、血小板減少性紫癜、甲狀腺功能減退、柯興氏綜合徵等都會造成眼周微循環障礙，以致瘀血阻滯，引起眼圈發黑。
黑眼圈怎麼去除
1、經常用手輕輕按摩眼眶周圍的皮膚。
2、雙手對搓至熱，快速用手掌心按壓雙眼熱敷，如此反覆十餘次，每天數遍，多多益善。
3、用大拇指按壓太陽穴和湧泉穴3～4分鐘，每天2～3次，每晚臨睡前再用熱水泡腳，效果更佳。
4、注意勞逸結合，做到起居有常、生活有規律，保證足夠的睡眠時間，並經常參加體育鍛煉，改善全身機能狀態。
5、每晚用冷水、温熱水交替敷眼部十餘分鐘。
6、多食雞蛋、瘦肉、魚蝦、芝麻、花生、黃豆等食品，增加蛋白質、維生素A、維生素E的攝入，以滿足眼周皮膚對多種營養物質的`生理需求。
黑眼圈是怎麼引起的
先天型
1、遺傳
如果你的父母或者直系親屬大都在很年輕時就有黑眼圈，那麼你從他們身上繼承黑眼圈的可能性也很大，這一類的人眼圈皮膚顏色天生就比較暗沉，一般是青灰色的黑眼圈。天生的黑眼圈黑眼圈是怎麼引起的?沒有任何護理和保養品可以去除，可以通過微整形手術治療加以改善，根除黑眼圈在現在的美容界還是個難題。
2、天生眼窩比較凹陷
黑眼圈是怎麼引起的?以前看到醫學報道稱有些人眼窩天生少一塊骨頭，所以眼窩深陷，看起來像歐洲人的外貌，因為這樣的關係，光線照在臉上就容易在眼睛周圍形成陰影，看上去像色素沉澱型的黑眼圈。適當的化粧可以掩飾這個容貌缺陷。
疾病型
以下幾種疾病容易影響眼周血液循環形成黑眼圈：1、鼻炎2、哮喘3、濕症或過敏以上疾病因素造成眼部血管堵塞、血液滯留、血色素沉澱等。
生理原因
1、懷孕及月經
這兩個時期女生體內的荷爾蒙變化很大，最容易出現色素沉澱。
2、年齡
隨着年齡增長，色素沉澱問題加重。
其它原因
1、日曬
紫外線讓黑色素母細胞活躍，眼睛周圍循環比較弱容易堆積色素。
2、疲勞
缺乏休息，讓眼部循環不暢。以前看過醫學報道説，如果休息不夠，大腦區域的血液流動緩慢，血管會膨脹壓迫神經形成頭痛。我想，體現在眼睛周圍就是血管膨脹，眼周肌膚又薄，所以透出青黑色來，密密地形成一圈黑眼圈。血管受壓膨脹也許還會破裂，滲出的血液積累在皮膚形成烏黑的眼圈，黑眼圈是怎麼引起的你知道了嗎?。
3、 營養
如果攝入的營養不均衡，會對人身體直接形成影響，也會表達在臉色上，例如面色蒼白，雙眼發黑就是這類情況的直觀形容了。
4、 藥物
一些藥物的副作用會讓血管膨脹，這也是形成紅血絲的原因之一。還有一些藥物會影響體內荷爾蒙分泌，造成局部色素沉澱。
5、情緒
壞情緒會讓肌膚變糟糕，這已經是被證實了。壞的情緒也會影響睡眠，更直接形成後天型黑眼圈，黑眼圈是怎麼引起的你瞭解了嗎?。
6、缺水、乾燥
乾燥讓表皮細胞乾癟，不透亮，暗沉。
時髦風
