過敏性鼻炎又稱變態反應性鼻炎，是鼻腔黏膜的變應性疾病，可引起多種併發症。另有一型由非特異性的刺激所誘發，無特異性變應原參加，不是免疫反應過程，但臨牀表現與變應性鼻炎相似，稱血管運動性鼻炎，或稱神經反射性鼻炎。造成鼻子過敏的原因很多，常見的有接觸外界環境誘發、遺傳過敏體質等，過敏源有花粉、塵蟎、黴菌、蟑螂等。其主要症狀為連續打噴嚏、流鼻水、鼻塞、鼻癢，有哮喘病史的人還容易誘發哮喘。為了讓你的愛人能夠享受清新的空氣，快快幫他／她消除鼻炎困擾吧！
按摩主穴
按揉>
迎香穴
位置：鼻孔兩側，鼻脣溝上。
按摩方法：被按摩者仰卧，按摩者坐其頭側或頭後，用雙手拇指指面輕輕順時針方向按揉迎香穴1分鐘，再逆時針方向按揉1分鐘，以局部有酸脹感為佳。功效：治療鼻塞、流涕、嗅覺減退、面部神經麻痺等。
推抹>
印堂穴
位置：雙眉頭中間。
按摩方法：被按摩者仰卧，按摩者坐於其頭後，用拇指從鼻子向額頭方向推抹印堂穴約2分鐘，以局部有酸脹感為佳。
功效：治療鼻塞、流鼻涕、鼻炎等鼻部疾病，耳鳴、前頭痛、失眠、高血壓、目眩、眼部疾病等。
局部按摩
[按摩鼻翼]拇指外側沿笑紋及鼻子兩側，做上下且呈正三角形方向按摩，一次約1分鐘，按摩後喝一杯熱開水。
[熱摩鼻子]兩手拇指相互摩擦至微熱時，沿鼻樑、鼻翼兩側上下按摩30次左右。
按揉>
上星穴
位置：頭部正中線上，在前髮際正中直上一大拇指寬處。
按摩方法：被按摩者仰卧在牀上，按摩者坐於其頭後，用拇指或中指順時針方向按揉上星穴約2分鐘，然後逆時針方向按揉約2分鐘，以酸脹感向整個前頭部放散為佳。
回功效：治療鼻子過敏、鼻出血、鼻竇炎、頭痛、頭癢，預防頭髮乾枯分叉、禿頭，發熱、迎風流淚等。
揉捏>
風池穴
位置：頸後兩側枕骨下方，髮際兩邊大筋外側凹陷處。
回按摩方法：被按摩者坐位，按摩者在被按摩者頭後，一手扶住被按摩者前額，另一手用拇指和食指分別置於被按摩者的風池穴處，揉捏半分鐘左右，以局部有酸脹感為佳。
回功效：治療鼻子過敏、鼻塞、感冒、頭痛發熱、頸項強痛、頭痛頭暈、目赤腫痛等。
掐揉>
合谷穴
位置：手背部，拇指與食指的根部交接處，肌肉最高點。
回按摩方法：按摩者用一手托住被按摩者一手手掌，用另一手拇指指腹掐揉被按摩者合谷穴30下，兩手交替。回功效：治療鼻子過敏、鼻炎、鼻竇炎、頭痛、牙痛、青春痘、眼睛疲勞、喉嚨疼痛、耳鳴、面部神經麻痺、口眼歪斜、打嗝等。
小貼士
鼻子過敏者應隨時保持鼻腔的清潔衞生，香水、化粧品等會刺激鼻腔黏膜，要儘量避免接觸。
用温鹽水洗鼻可以緩解鼻炎的症狀。將水燒沸，加入適量不含碘的食用鹽，待水冷卻後，對鼻腔進行反覆沖洗，每天進行l～3次。洗鼻前把鹽水用微波爐加熱至合適温度方可使用。鼻子過敏的您快來試試吧！
搓>
湧泉穴
位置：將腳底弓起，腳掌前中1／3凹陷處。按摩方法：按摩者用雙手握腳，用兩大拇指從足跟向足尖搓湧泉穴約1分鐘，然後按揉約1分鐘，以局部有酸脹感為佳。
功效：治療發熱、鼻子不適、過敏、腹瀉、五心煩熱、頭昏、便祕、小便不利等。
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