過敏紅腫怎麼快速緩解

1、要遠離過敏原

因為過敏症狀會永遠存在，不可能根治，只能隨時小心防範，避免接觸有可能導致過敏的過敏原。

2、要清楚瞭解你所使用的護膚品和它們的用法

要清楚瞭解你所使用的護膚品和它們的用法，避免使用療效強、過於活性和可能對皮膚產生刺激的物質。過度不當的使用強效清潔用品會破壞皮膚表層天然的保護組織。過於活性，會使血液循環加速的化粧品也會刺激皮膚造成傷害。

3、洗臉不要用藥皂等皂性洗劑

洗臉不要用藥皂等皂性洗劑，因裏面活性劑是分解角質的高手，要極力避免。好使用乳劑，或非皂性的肥皂，可以調節酸鹼度，適應肌膚。磨沙膏去角質劑等產品更應該敬而遠之。採用簡單的潔膚爽膚潤膚程序。

什麼原因導致皮膚過敏

皮膚過敏的發病原因包括內在因素，外在因素兩大方面。

1、內在因素就是本身具有過敏體質，這在皮膚過敏的發病中起主導作用。及早徹底脱敏是治療皮膚過敏防止復發的關鍵。

2、外在因素也很多。包括飲食、吸入物、氣候、接觸過敏物因素等。其中海鮮、蛋白質，辛辣食品、酒、吸入花粉、塵蟎、寒冷天氣、接觸化學物品、肥皂、洗滌劑等是皮膚過敏常見的誘因。