怎樣快速緩解咽喉腫痛

生病是讓人非常難受的一個情況，因為生病的時候，自身的身體總是非常的懶散，渾身沒有力氣，這樣就什麼工作也做不了，還有就是如果是嗓子不舒服的話，就應該及時的就診，因為如果情況嚴重的話，就可能破壞聲帶，那麼怎樣快速緩解咽喉腫痛？

先在拇指外側指甲角處找到一個穴位，是肺經上的少商穴，善於泄內臟的火氣，用手指按按會有點痛感。用消毒棉擦拭消毒。

在這個穴位用驗血針點刺一下，會有血滲出來，用消毒棉擦淨，然後順着大魚際向指尖推擠，大概能擠出5-6滴血，第二天嗓子的疼痛就會明顯減輕或消除。兩個拇指都要操作一次。

這個方法可以快速有效的消除咽喉腫痛，其他症狀還需對症下藥。

怎樣快速緩解痛經的方法

維生素是好東西，因為是人體每天都需要適量攝取的“養分”。而且很多人都不知道，其實維生素的服用還可以幫助痛經女性輕鬆生活，減輕疼痛感。

咖啡是白領階層的必備飲品之一，因為提升性腦，能夠幫助提升工作效率，但是咖啡也喲不好的地方，就是痛經來的時候，堅持喝咖啡，咖啡因就會讓精神緊張，身體不適，會讓痛經感覺更明顯，所以，在經期期間，還是要應該少喝咖啡，多喝温水。

經期女性多畏寒，因為寒冷會減緩身體內的血液循環，肌肉緊繃，進而引起盆骨部分的痙攣及充血，疼痛感更加強烈，所以女性女朋友在經期期間一定要保持身體的温度，特別是腰腹部，多喝熱水，或者使用熱敷，布經草加白醋熱敷在小腹上即可治痛經。