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孩子有網癮家長該怎麼辦

欄目: 心理健康 / 發佈於: / 人氣:2.23W

孩子有網癮家長該怎麼辦,孩子玩遊戲本來就是放鬆的方式,若是因此沉迷遊戲而有了遊戲癮,就會對孩子造成很大的影響,下面分享孩子有網癮家長該怎麼辦。

孩子有網癮家長該怎麼辦1

孩子有網癮家長該怎麼辦我是一個八年級的男生,自從七年級放暑假經常在家玩遊戲,就一發不可收拾了,之後只要放假都會玩遊戲,有時候家裏不準玩就偷偷出去玩,總之不打遊戲已經渾身難受了,但是馬上要九年級了,打遊戲的時候心裏有些忐忑,不想再這樣繼續下去,可是又不知道該怎麼做才好。

如何戒掉呢?

充實課餘時間經常上網有癮了,主要是因為平時放假休息的時候覺得空虛寂寞,沒什麼事情做,所以慢慢的覺得上網能充實自己,就有些入迷了,當學習開始忙碌起來,上網的時間變少,在課餘時間可以多做些習題,努力提升學業,上網的時間會慢慢變少。

合理安排上網有時候並不是不能再上網了,只是不要沉迷其中,上網的時候可以規定自己打遊戲的時間,最好就不要再打遊戲了,可以查查資料,利用網絡學習一些有用的`知識也是可以的。培養興趣愛好時間很多的時候可以培養自己的興趣愛好,除了上網,我們可以學習很多東西,像是繪畫、書法、彈吉他等等,男生還可以多打打籃球,有助於長高,將自己的心思投入到其他的事情中去。

孩子有網癮家長該怎麼辦
  

限制上網因素如果實在還是想上網,那麼杜絕上網的條件是最好的,在家的話父母會有所管制,而在外上網需要資金,而且正規網吧未成年也不許進入,上不了網了會尋找其他的事情做,網癮會有所緩解。堅定自我意志戒掉網癮主要還是得看自己的意志力,如果內心真的很堅定要戒掉網癮,戒掉網癮也不是什麼難事了,當自己已經有網癮這個意識,結合上述的方法,相信一定會戒掉的!

網癮的危害有哪些?

強烈的依戀性網絡成癮者的心理和行為為上網這一活動所支配,上網也演變為其主要的心理需要,上網時間和精力所佔比例逐漸加大,進而導致了個體生物鐘的紊亂。當無法上網時,會體驗強烈的渴求,甚至產生煩躁和不安的情緒及相應的生理和行為反應,上網後情況好轉。

上網在其生活中占主導地位,注意和興趣單一指向網絡,工作、學習動機減弱,生活質量下降。情感淡漠成癮者對網友如膠似漆,相比之下對有血肉聯繫的親人則顯得更為冷漠。網絡成癮者情緒低落時也不向家人和朋友表露,把情緒隱藏起來,轉而在網上傾吐和宣泄。另外網絡成癮者由於家人對其上網的限制而與家人時常發生衝突。

孩子有網癮家長該怎麼辦2

小孩子游戲癮特別大怎麼辦

1、弄清原因

每個孩子迷戀遊戲的原因都不會完全相同。有的喜歡那種刺激和新鮮感;有的則是為了討好朋友,玩遊戲只是想跟他們找到共同語言;有的則是為了釋放壓力;還有的是因為與父母賭氣。

所以,家長在發現孩子沉迷遊戲之後,千萬不要粗暴對待孩子,那樣只會激起孩子的逆反心理,讓事情更惡化。家長要心平氣和地和孩子交流,鼓勵他説出玩遊戲的原因,然後找出相應的解決辦法,才會更好更快地讓孩子戒掉遊戲癮。

2、讓孩子逐漸遠離遊戲

遊戲確實能讓人上癮,尤其是對於那些自控力還不成熟的孩子。再説孩子不可能會一下子就戒斷,而是要一步一步來。這個時候,家長要懂得藉助外力來干擾孩子的遊戲癮。

首先家長要將孩子從遊戲中暫時脱離出來,帶他去參加户外活動。比如拓展CS活動之類的`,讓孩子遠離虛擬時間,重回真實人間。如果方便的話,家長也應該一起參與進去,既可以加深親情關係,還可以讓孩子放下對你的戒備,不再把你當敵人。

孩子有網癮家長該怎麼辦 第2張
  

3、走進孩子的遊戲世界

很多家長一看到自己的孩子玩遊戲,就很擔心孩子會產生特別大的遊戲癮。其實想想我們自己,也是很愛玩遊戲的,所以,家長可以和孩子偶爾一起玩遊戲,交流心得。這樣我們就可以在遊戲中瞭解孩子,同時也能夠更加走進孩子內心深處。

4、和孩子日常互動

我們家長都明白陪伴的重要性,但是卻沒有注意到陪伴的質量。比方説每天是否都有陪伴,如果做不到,是否可以做到儘量陪伴。陪伴的時候都做些什麼?是看手機?還是心不在焉?抑或是沒有耐心覺得厭煩。

這些孩子都是可以看在眼裏和感受在心理的。孩子會根據這些來判斷父母是否愛自己,自己是否值得被愛。從而建立和父母的關係和自我評價體系。所以,家長一定要注意對孩子的高質量陪伴,才能避免孩子的遊戲癮加重。

孩子有網癮家長該怎麼辦3

有遊戲癮的孩子最後會怎樣

有遊戲癮的孩子長大後會一事無成,同樣會導致大腦反應遲鈍、脾氣變差、身體各種指標下降等。而且長時間的玩遊戲,因為注意力的集中,容易讓孩子出現反應遲鈍,產生錯覺等;過度沉迷遊戲的孩子想學習成績好根本不可能,對遊戲的執着比對吃飯還重要,沉迷遊戲的孩子同時又厭學已是普遍現象。

同時長期的玩這種暴力的遊戲,會使他們的性格變得十分的暴躁,進而就會導致他們對於外界以及社會的一些事情以及人變得無法相處,以及不能夠及時的去處理。視力問題就不再多説,這是最明顯的變化。

有遊戲癮的孩子應該怎麼引導

1、讓孩子有節制的玩耍遊戲

很多男孩子喜歡玩網絡遊戲,而女孩子基本上都喜歡一些小遊戲,比如連連看、消消樂、找茬等等。無聊的時候,用遊戲來打發時間,在這個時代已經形成了潮流,所以作為父母我們必要認清事實,不要天真的幻想着自己的孩子任何遊戲都不會碰。

那麼作為家長,我們應該怎麼做呢?最根本的一點,便是讓孩子有節制的`玩耍遊戲。我們不要想着一下子讓孩子變成一個連看到手機或者遊戲都想吐的人,我們得慢慢來,從每一次減少幾分鐘開始,逐漸增加,然後和孩子一起規定一個時間段,比如每天一小時還是怎樣。

孩子有網癮家長該怎麼辦 第3張
  

2、家長轉變教育觀念

孩子之所以沉迷遊戲而產生遊戲癮,就是因為家長給予的陪伴過少,那麼家長為什麼不沉迷遊戲,無外乎家長知道生活不只有遊戲。家長需要的不是禁止遊戲,而是讓孩子自己從遊戲中走出來,讓他們感受到屬於家長的關心與關愛,屬於遊戲之外的快樂。

我們要多陪伴孩子尋找正真的樂趣所在,多鼓勵孩子,多跟孩子做遊戲,讓孩子感受到家長的關心,讓孩子認識到除了遊戲,原來家裏也會很有趣,讓孩子擺脱生活的孤獨感,主動的融入生活。

3、幫助孩子制定計劃

人都有惰性,大人和孩子都不例外。但相較於認知不足、自律能力差的孩子,大人更具邏輯和理性。所以家長要輔助孩子制定合理的學習和玩遊戲的計劃,如果孩子認真執行要有所獎勵。

家可以這樣做:不讓孩子把電子設備帶進卧室,能防止孩子睡前玩遊戲損害視力、影響睡眠,也能利用在這個時間和孩子做一些小遊戲促進親子關係。

Tags:網癮 家長