技能1：學會使用筷子
假如家中的寶寶可以用手握住蠟筆，並且有力量在紙上作畫的時候，那就意味着您的孩子的手指運動技能已經得到充分的發育，可以讓他嘗試用勺和筷子等餐具了，這就是訓練孩子獨立性的第一部。
訓練方法：父母們要注意多給寶寶自己動手用筷子夾菜和用勺子喝湯的機會，父母還可以坐在寶寶的身邊，讓他自己體會要領，也可以訓練寶寶先從用筷子夾起扁豆這些容易夾的食物開始。這樣比較便於寶寶對以後夾食物的訓練。如果寶寶學會了自己動手吃飯，那他之後對於飯菜的敏感度和興趣度就會越來越高。
提示：因為此時寶寶的年齡還平均不到2歲，父母應特別提防孩子被食物噎到的危險。
技能2：學用杯子喝水
通常寶寶在8個月左右就能自己用杯子喝水了，不用家長幫忙了。家長們要注意了這時候的寶寶會發出一些表情上的信號，比如當媽媽用玻璃杯喝水時，你會發現自己的寶寶會用一種好奇的目光看着你，或是他會做出咂舌頭的動作來告訴你它也想喝水。
訓練方法：爸爸媽媽可以先給寶寶一個塑料杯子，杯子裏的水要比較少，然後幫助他把杯口靠近寶寶的嘴邊。如果當寶寶喝到水時，也許只有那麼一丁點，父母也要及時對他的行為表示讚揚。在幫助寶寶掌握喝水動作的要領之後，再漸漸地增加杯子裏的水量，以達到真正掌握的目的。
提示：早期讓寶寶自己用杯子喝水，可以鍛鍊寶寶的認知能力和手眼協調能力。這樣在外出時候帶着寶寶，可以帶個有蓋的杯子，或是能彈出吸管的小杯子，以便於經常鍛鍊寶寶自己動手喝水的能力。
技能3：學會自己去廁所
通常寶寶到了4歲左右這個年紀，就會主動要求父母離開衞生間，自己處理大小便的問題。不過，這也同樣取決於這個家庭的生活習慣，同時與寶寶的個性和成熟程度也有一定關係。
訓練方法：當寶寶剛開始自己解手的時候，無論是大小便，父母都可以先把衞生間門微開，並記着告訴小寶寶當他接手完之後要告訴爸爸或媽媽，讓媽媽或爸爸來幫助完成後續的沖水工作。在寶寶上幼兒園的階段前期，作為父母的朋友可以先幫他擦乾淨屁股，或檢查他自己是否把自己的小屁屁擦乾淨了。這也是家長訓練孩子獨立性的最佳時機。
友情提示：如果寶寶不想父母在他旁邊看他解手，父母應該尊重小朋友的意見並及時離開，因為在這個時候寶寶往往意識到自己也是個小大人了，不喜歡別人看自己的隱私。
技能4：學會穿脱衣服
假如寶寶有了自主意識，他對穿衣服的興趣就會漸漸濃厚起來或是好奇心越濃烈，便會自己拿衣服或褲子往身上套，自己穿衣服，這時候父母也可以不失時機地教會寶寶穿、脱衣服和鞋子的問題。這個時機父母一定要把握住，因為這個時機往往能夠訓練小朋友穿脱衣服的重要生活技能。
訓練方法：為寶寶準備一些容易穿、脱的衣服和鞋子，並且要非常耐心地教寶寶穿、脱的技巧，來幫助寶寶最大限度的學會生活自理
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