網絡幾乎已經普及到每家每户，就算家長不想讓孩子接觸網絡，難度也很大。家長與其千防萬防，不如抓住根本，讓孩子正確認識到沉迷網絡的危害，培養孩子的自制力，比嘮叨孩子管用得多。
孩子沉迷於網絡家長該怎麼辦？
1、給予孩子正確的引導。
家長可以讓孩子看到的有趣的事情遠遠不止網絡上有，能帶來成就感的東西也不止遊戲，在現實世界中，有很多值得孩子去探索的。增加生活中的小驚喜，積極表達愛意，告訴孩子生活也是多姿多彩充滿樂趣。多瞭解孩子的內心世界，瞭解他們的煩惱，給予他建議。
2、控制孩子的上網時間。
當孩子沉迷於網絡時，他們對網絡是沒有抵抗力的，這需要家長的監督和教育。家長應該通過設定一定的時間或每天上網時間來控制孩子的上網時間，並禁止孩子在其餘時間上網。
3、以身作則，為孩子樹立最好的`榜樣。
孩子在生活中很容易模仿父母的一些行為。如果父母的一些行為不恰當，難以保證孩子和父母不一樣。因此，如果父家長想讓孩子健康地上網，他們必須首先規範自己的行為，以身作則，為孩子樹立最好的榜樣。
孩子沉迷於網絡的原因：
1、學習壓力。
在家長眼裏，孩子是父母的希望與寄託，所以無形之中給孩子帶來了很大的壓力，讓孩子長時間沉溺在家庭的綁架中，導致孩子的心理髮生一定的變化。不管孩子的喜歡，只要他按照家長們的安排去做，為此也很容易導致孩子沉迷網絡。
2、人際關係不好，希望上網逃避現實。
很多孩子雖然學習不差，但是性格內向、小心眼，所以身邊的人際關係並不好，常常會比較孤獨，所以長時間的壓抑，會讓孩子選擇上網來逃避現實，久而久之更是讓孩子沉浸其中無法自拔。
3、家庭成長環境。
大家都知道家長在孩子成長中佔有重要地位，所以家庭的成長環境也影響着孩子的成長。若夫妻雙方經常在孩子面前吵架，導致孩子對家庭產生厭煩、恐懼，放學之後不願意回家，很容易與其他朋友長居網吧之內。
孩子沉迷於網絡的影響：
1、影響學習成績。青少年長期沉溺於互聯網，會引起學習成績呈直線下降。據有關研究表明，經常性上網的孩子，智力也會受到一定的影響，從而間接對學習成績造成一定的影響。
2、弱化青少年的道德意識。大家都知道，網絡的世界是虛擬的，青少年可以在網上暢所欲言，缺少道德的自律，這就弱化青少年的道德意識。而且網絡信息良莠不齊，青少年很容易受到一些不良信息的引導，從而誤入歧途。
3、影響青少年的價值觀。現在網絡上的信息量比較大，其中有些暴力信息、黃色信息也會混在其中，如果有些青少年自制力不強的話，會對他們的價值觀和人生觀產生很大的影響。
孩子沉迷於網絡遊戲家長該怎麼辦？
1、和孩子成為朋友。
家長可以試着玩孩子玩的遊戲。然後，找到一個共同的話題，先進入孩子的世界，然後才有可能與孩子進行有效的溝通。如果家長能走進孩子的'內心，孩子可能會很自然地聽從你的一些建議。
2、多陪伴孩子。
對於一些孩子來説，玩網絡遊戲是有原因的，比如父母特別忙，忙得沒時間照顧孩子，這時候孩子會用手機打發時間，時間一長的話，孩子就會對手機產生依賴，從而沉迷其中，如果父母能每天抽出一點時間陪孩子讀書學習，在孩子面前嚴格自律，孩子受所見所聞的影響，肯定會花更多的心思和精力在學習上，減少玩手機打遊戲的次數。
3、多誇孩子。
孩子玩遊戲上癮往往是他能主宰的遊戲世界，他能在遊戲中找到成就感，現實世界中往往孩子在父母嘮叨的聲音中慢慢侵蝕自尊，所以他寧願沉迷於遊戲，當然，讚美也是一門藝術，有人會讚美有人不會，家長要自己體會！
4、培養孩子新的的愛好和習慣來轉移注意力。
家長可以通過鼓勵孩子發展其他興趣，參與各種有趣和有意義的活動（前提是孩子對這些活動感興趣），轉移孩子對遊戲的注意力，讓孩子意識到生活的趣味。
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