關注孩子內在需要、讓孩子內心得以滋養、讓孩子認識其行為與結果等等。
一、關注孩子內在需要，營造和諧家庭氛圍。對經常抽煙的青少年而言，強制性地要求其戒除煙酒是不可行的。父母此時應更多地關注孩子此階段的身心發展特點，與孩子多溝通，讓孩子感受到父母對其的支持與關愛，使其感受到温暖與被愛。
二、讓孩子內心得以滋養，擺脱對煙的精神依賴。常言道：心癮難戒。孩子吸煙的習慣往往源於內心的空虛感，為尋求一時的刺激與滿足而不能自拔，注意培養孩子積極樂觀的性格。
三、讓孩子認識其行為與結果。單純地對孩子百般勸誡，不如動之以情、曉之以理，結合實際事例讓孩子瞭解自己的行為，認識其行為可能導致的惡果，使孩子認識到煙可能帶給其生活的不良影響。
四、尋找替代辦法。青春期男孩在戒煙的過程中，爸爸要想方設法幫助他們找到抽煙的替代辦法，例如做一些技巧遊戲，使兩隻手不得空閒等，也可以在他想抽煙的.時候儘量轉移他們的注意力。
五、家長應以身作則，不抽煙。已經抽煙的家長要儘量戒煙，對孩子才有説服力。同時，家庭應為孩子創造良好的生活環境，讓孩子感到輕鬆愉快，儘量為孩子安排有益的，豐富多彩的娛樂活動。
孩子抽煙的危害有哪些？
1、對神經系統的損害，尼古丁能讓吸煙者成癮，使機體神經系統長生緩慢，長期吸煙的人會出現記憶力衰退、反應靈敏度下降。
2、損害孩子大腦，使智力受到影響。在煙草的煙氣中，一氧化碳含量很高。一氧化碳吸入人體後，與血液中的血紅蛋白結合成碳氧血紅蛋白，使血紅蛋白不能正常地與氧結合成氧合血紅蛋白，因而失去攜氧的功能。由於人的大腦對氧的需要量大，對缺氧十分敏感，因此吸多了煙就會感到精力不集中，甚至出現頭痛、頭昏現象。久之，大腦就要受到損害，使思維變得遲鈍。
3、影響正常的學習生活，青少年時期，一些不良行為的形成是在一定環境下形成的，受環境的影響較大，交友不慎互相影響，耽誤正常學業。
1、從認知上，引導孩子充分意識到吸煙的危害。
煙草中含有幾百種有害物質，青少年各器官尚未發育成熟，容易吸收這些有毒物質，以致逐漸摧殘身體，抽煙也會使身邊的人健康受損；買煙抽會使孩子產生經濟壓力，青少年尚無經濟來源，容易誘發一些不良行為，甚至引發犯罪行為；
亂扔煙頭，還會引發火災等等。家長應以平等、尊重的態度，和顏悦色地與孩子展開探討，引導孩子領悟吸煙帶給自己和周圍人羣的危害，調動孩子戒煙的主觀能動性，增強自身抵禦能力，將他律變為自律，自覺遠離香煙的危害。
2、從根本上，解除孩子對煙草的心理依賴。
改善家庭教育方式，營造民主、和諧的家庭氛圍，關心孩子的心理動態、合理滿足孩子渴望成熟的心理需求，通過大人對孩子的尊重來彌補孩子成人感的不滿足、幫助孩子認識到真正的`成熟乃是心智的完善和人格的健全。教給孩子一些釋放壓力等心理保健的知識和方法，逐步擺脱對香煙的精神依賴。
3、從行為上，幫助孩子戒煙。
家長要有心理準備，戒煙不是一蹴而就的，有一個過程，甚至還有反覆的現象。孩子只要有了戒煙的意識，就一定要多多鼓勵。同時，家長還可以和學校、老師取得聯繫。老師通過做實驗、課堂討論、吸煙危害圖片展、出黑板報讓學生收集香煙危害的知識等等趣味性的活動，進一步地加強孩子戒煙的意識和決心。
4、淨化孩子周邊的小環境。
家長自己要以身作則，不給孩子提供吸煙和買煙的機會，儘量讓他不受吸煙成癮的同學的影響。
5、食物替代、興趣轉移。
給孩子準備一些喜歡的零食、水果，當孩子想要抽煙的時候讓孩子用這些食物代替想抽煙的抽動。或者是培養孩子一些其他興趣愛好，比如想抽煙的時候就去彈琴、畫畫等等來轉移想抽煙的想法。
孩子吸煙有哪些危害？
一、影響中學生不良心理品質，實際生活中，一些不肯刻苦學習的學生思想空虛，常在吸煙中消磨時間。而那些沾上賭博或者逃學等不良行為的中學生，多數也會抽煙，可以説吸煙容易成為其他不良行為導火索。
二、對身體的危害，大部分煙是經過氣管進入肺，通過血液循環到達全身，而少量的煙經過唾液進入消化道，這個吸煙不光會造成缺氧，加重心臟負擔，並且還會損害青少年智力的發育，導致心血管疾病。
三、加重經濟負擔，誰都明白這個煙需要花錢去買，而青少年又無獨立經濟來源，同時在人際交往中吸煙，也是非常容易交上壞朋友，因此中學生吸煙容易成為走向違法犯罪道路的誘發因素。
1、家長要心平氣和地和孩子溝通，講解吸煙危害。家長髮現孩子吸煙了，即便自己很生氣，但依然要剋制自己，心平氣和地和孩子好好談談，講解吸煙的危害，孩子在思想上懂得吸煙的危害，讓孩子切實感受到煙的危害，看到那些有害物質對身體造成的損傷，從而提高孩子戒煙的積極性，這批評效果要好很多。
2、家長了解孩子吸煙的原因。家長和孩子溝通，或者從孩子的朋友入手，瞭解孩子吸煙的原因，特別是高二的女孩子抽煙，是否因為平時學習壓力大，父母又不理解自己，才會藉助煙來釋放壓力；還是接觸了一些不良的社會青年才會去吸煙。所以在日常的生活中，父母一定要關注孩子，不要給他們太大的壓力，多傾聽孩子的內心，杜絕吸煙的.根源。
3、家長以身作則。父母是孩子最好的老師，所以家長的言傳身教對青少年影響是十分重要的，很多孩子第一次接觸煙，都是看到了父母吞雲吐霧的樣子，從而進行模仿的，所以如果想讓青少年戒煙，家長一定要做好表率，給孩子營造一個無煙的環境，這樣才能給孩子營造一個良好的戒煙氛圍。
4、家長教育孩子遠離不良的社會青年。高二女孩子思想相對成熟，但是缺乏必要的判斷力和控制力。孩子吸煙也有可能是接觸到了社會上的不良青年，孩子覺得好玩，或者不吸煙覺得自己不合羣，這種情況是比較糟糕的，家長要引起重視，教育孩子不要接觸這些人。
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