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訓練寶寶爬行的小方法

欄目: 育兒經驗 / 發佈於: / 人氣:5.32K

拓展寶寶的視野、營造利於爬行的環境、正確指導寶寶爬行姿勢等等。

訓練寶寶爬行的小方法1

一、拓展寶寶的視野

孩子能夠正確地爬行,首先要有足夠的動力去嘗試。因此,家長需要創造一個安全、温馨的環境,讓孩子感到可以自由地探索周圍的世界。給孩子提供大片的地毯或軟墊,以防孩子摔倒,受傷。此外,將孩子放在寬敞、乾淨、清新的地方,讓孩子感受到自由、舒適和興趣。

二、營造利於爬行的環境

在孩子爬行成長過程中,寶寶需要的是一個安全、平整而且充滿誘惑的`空間,這樣才能夠感受到進一步的動力和興趣。因此,家長可以在家中營造一個充滿樂趣和刺激的環境,比如鋪設柔軟的滑墊、增加家中玩具、設置各種冒險的遊戲。這些都可以激發寶寶的興趣和好奇心,促進孩子的肌肉和大腦發育。

訓練寶寶爬行的小方法
  

三、正確指導寶寶爬行姿勢

每個孩子的成長階段不同,爬行的方式也不同。家長需要緊密關注孩子的發育狀況,確定孩子是否已經做好了爬行的準備。在確定孩子已經做好爬行準備後,需要給孩子提供正確的爬行姿勢。

可以從最基礎的俯卧撐式和膝蓋着地開始,然後以爬式和游泳蛙腿式為主要爬行方式。家長要注意的是,這些過程需要慢慢地進行,不要給孩子太高的壓力和過多疲勞。

四、刺激寶寶的動手能力

除了爬行之外,擁有良好的手部能力也是非常重要的。爬行的同時,家長可以為孩子提供各種各樣的玩具,如木塊、積木、擠壓球等,在遊戲中可以大力鼓勵孩子進行各種手部動作。這些動手活動可以幫助寶寶發展手腕和手掌的力量,幫助寶寶更加靈活地控制自己的身體。

五、每天創造10到15分鐘的練習時間

雖説爬行是孩子自發學習的,但家長也不能因為這樣而放鬆。每日都需要創造一定時間,與孩子一起進行爬行訓練,如同樣給孩子設立一個指標和習慣。訓練過程中,家長要保持寶寶的興趣,在適當的時間下鼓勵孩子進行更具挑戰性的動作。

爬行是孩子成長中的一部分,需要家長的細心呵護和指導。家長需要給孩子創造一個充滿樂趣和興趣的環境,在正確的時間和方式下進行爬行訓練。當然,家長也需要珍惜寶寶成長的每一個階段,享受孩子成長的過程。

訓練寶寶爬行的小方法2

一、寶寶爬行的時間和階段

大多數寶寶在6-10個月之間開始爬行,最初的爬行方式是俯卧位的拱背匍匐式爬行。而隨着寶寶肌肉掌握能力的不斷增強,可以嘗試跪式爬行,最終進入四足爬行階段。這個過程可能要經歷數週至數月的時間,具體時間因寶寶個體差異而異。

二、爬行前的準備

在寶寶準備開始爬行之前,父母可以適當地為其提供一些促進發展的輔助活動,如:

1、腹部活動:可以在寶寶小腹下放上一些玩具,逐漸增加寶寶腹部的負重能力,通過滾動、抬頭練習促進寶寶的平衡和頸部力量。

2、側卧活動:讓寶寶側卧,幫助其注意力轉換,左右腦平衡發展,同時也有利於頸肌的發育。

3、爬行練習:掉落網時爬上去,這是寶寶身體技能不斷髮展的一種有效方法。拿着寶寶的小手向左右移動、拉伸,可以加深其意識,瞭解這些手腳可以被操作。

三、教寶寶爬行的方法

1、創造安全環境。爬行前先為寶寶創造一個安全環境,清除弱視、灰塵、尖鋭的物品,降低寶寶受傷的風險,保護好寶寶的安全。

2、參與互動。在寶寶爬行時,科學的動作快速轉移,清晰、動態的表情和語言的響應,可以給寶寶極佳的互動體驗。

3、適當鍛鍊。鍛鍊寶寶腰線肌肉控制能力、頸肌力量等。

2、出現“絆腳石” 無須慌張

有些寶寶爬起來時可能會遇到若干“絆腳石”。甚至在這個學習過程中遭受一些小剮蹭也是無可避免的。這並不是我們所期待的結果,有時父母或者是祖父母會因此驚慌失措;而其實,這是寶寶成長過程中不可避免的。“絆腳石”反而是一種思考的機會。

親密關注寶寶,檢查周圍的環境,提供具有吸附力的材質的地板/墊子,可以避免寶寶跌倒導致傷痛問題。

訓練寶寶爬行的小方法 第2張
  

四、行為引導和培訓技巧

小寶寶開始爬行時,很多家長都喜歡為其佈置一些豐富的環境,這多少都能促進寶寶的運動發展。不過,如果寶寶久坐不動,要麼爬行時只朝一個方向爬,要麼總是爬一段就停一段,那麼,就需要進行行為引導和培訓。

1、動作指導。其中一個最常見的`是促進寶寶雙殼上陣的動態鍛鍊過程,也就是寶寶通過掀起臀部、彎曲膝蓋、撐起手臂的方式,進而實現爬行。父母需要給寶寶手臂/腳指/腿膀等,帶一些短暫輕拍,並同時用語言進行指引。

2、時間和地點。尋找一個安靜、寬敞、相對密集的時間和地點,能夠加深寶寶爬行的印象。確保爬行時間/地點安全,舒適,有助於寶寶慢慢掌握這項技能。

3、模仿引導。在寶寶動起來之後,父母也可以通過模仿引導,以促進寶寶的爬行能力和獨立發展的意識。體面地向寶寶示範爬出去,鼓勵寶寶模仿。這對於寶寶的肢體發育、感覺體驗、行為規範等方面,將起到非常積極的推動作用。

總之,教寶寶爬行要先了解寶寶的發展階段,創造一個安全、舒適和激勵的環境,並對其進行適當的指導和鍛鍊。正常情況下,寶寶在6-10個月之間開始爬行,但具體時間需要結合寶寶的差異來確定。

爬行帶給寶寶和父母的不僅僅是肌肉發展,更是智力發育和雙向互動的機會。最後,注重寶寶自我發展的過程和動態,通過目視觀察、適度干預和安全引導,才是引導寶寶健康平穩成長的不二法門。

訓練寶寶爬行的小方法3

訓練寶寶爬行的八大好處

好處1 提高活動能力

爬行能鍛鍊寶寶全身大肌肉活動的力量,尤其是四肢活動的協調性和靈活性,是一種綜合性的強體健身活動,有助於視聽覺、空間位置感覺、平衡感覺的發育,促進身體的協調;還可使血液循環流暢,並且促進肌肉、骨骼的生長髮育。

好處2 增強體質

爬行是寶寶第一次全身協調運動,可以鍛鍊胸肌、背肌、腹肌以及四肢肌肉的力量;並且爬行中消耗能量較大,有助於寶寶吃得多、睡得好、體重、身長長得快。

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好處3 增進親子交流

爬行能增進母子間的交流。在寶寶會爬後,在父母的引導下獲得的成功體驗不斷增多,並且能夠在爬行中獲得興奮、成功、失敗等多種體驗。這些體驗能夠豐富寶寶的情感,研究表明,經常爬行的寶寶見到父母時的興奮狀態明顯高於不會爬行的寶寶。

好處4 促進社會性發展

嬰兒會爬後,他接觸父母禁止觸動的物品、做父母不允許他做的事情的可能性都大大增加了,這在客觀上增加了親子情緒互動的機會;同時,嬰兒會爬行又使得父母意識到嬰兒本身的主動性,

並使父母開始以一定的規範要求孩子,開始對嬰兒不合規範的'行為表示不快。這些變化又進一步促使嬰兒的社會性情緒發展。

好處5 促進大腦發育 防止弱智

爬行需要大、小腦之間的密切配合,多爬能夠豐富大、小腦之間的神經聯繫,促進腦的生長。爬行動作由最初的爬行反射,經過抬頭、翻身、打滾、匍行等中間環節,

最終發展成真正的爬行,需要經歷多次的學習、實踐;每一次學習與實踐都是一次對大腦積極性的調動與激發。因此,學習爬行其實就是對腦神經系統功能的一次強化訓練,對於腦的發育具有不可替代的特殊作用。

好處6 促進語言發展 防誦讀困難

寶寶語言交流的頻率,取決於肢體語言的頻率,會爬的寶寶不斷地用自己的身體探索周圍的世界、有許多舉動帶有結果的未知性,所以家長語言的發出頻率明顯多於不會爬的寶寶。

而爬行則使視聽範圍大幅度擴大,刺激量大了,思維、語言與想像能力自然得到了發展與提高。在父母不斷的語言提示、自己的肢體語言、行為結果的互動中,寶寶對語言理解的準確性、肢體語言回答的合理性比不會爬行的嬰兒發展要快得多。

訓練寶寶爬行的小方法 第3張
  

好處7 良好的性格發展

爬行給寶寶帶來了許多意想不到的樂趣,而摸爬滾打也鍛鍊了寶寶的意志和膽量,有利於寶寶的個性培養。

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好處8 探索慾望

寶寶的運動、神經等系統在爬行中得到充分的鍛鍊。這不但有助於寶寶骨骼、肌肉、神經、大腦的發育,而且可以為他們更早、更好地認識世界打下良好的生理、心理基礎。這些學習經驗將化為好奇心,讓寶寶勇於探險,而且培養未來獨立解決問題的能力及自信。

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如何教嬰兒爬行?

嬰兒的學爬小技巧:二抬四翻六會坐,七滾八爬週會走這是寶寶大動作的發育過程,每個孩子都會經歷這些階段,看着寶寶一天天成長,父母在心裏是怎樣的喜悦啊。不過,現在孩子會爬的越來越少了。其實,寶寶的動作行為發育是需要成人有意訓練的。以下關於訓練寶寶爬行的小方法,可以給媽媽們參考。

教嬰兒爬行方法一

1、 把家裏的小席子捲成圓狀。(席子有彈性,方便展開)

2、 讓寶寶趴在席子上,將席子一邊壓在身下。

3、 媽媽推動席子,讓寶寶隨着席子的展開而朝前爬。

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教嬰兒爬行方法二

1、 寶寶爬在地上或牀上。

2、 一個人在寶寶前面,一個人在寶寶後面。

3、 前面的人牽寶寶的右手,後面的人就推寶寶的左腳。牽寶寶的左手時,就推寶寶的右腳。

教嬰兒爬行方法三

媽媽躺在牀上,寶寶趴在一邊,爸爸在媽媽的另一邊,爸爸牽寶寶右手,媽媽推寶寶左腿,反之亦然,協助寶寶從自己的那邊爬到爸爸這邊來。

貼士,父母要耐心,經常幫寶寶練習。多次訓練後,寶寶就能自己朝前爬行了。每次練習成功後,父母要給寶寶鼓勵或獎勵,以保持寶寶對此的熱情。

教嬰兒爬行方法四

讓寶寶趴在牀上,用毛毯兜住胸腹部,爸爸把毛毯提起,媽媽推動寶寶左手、右腳,前進一步後,換推動寶寶右手、左腳,輪流進行,訓練寶寶手、膝爬行,在訓練中要注意適時休息,並要多給寶寶鼓勵。可以在目的地擺放寶寶喜歡的玩具或物品,促使寶寶努力往前,並保持對這個練習的興趣。以上方法你不妨試試,祝寶寶健康快樂!