現在家庭中的子女都是少爺小姐的。有幾個父母不希望孩子的身體不長的壯點呢？所以孩子厭食是不少家長頭疼的事。不管用什麼辦法。他就是不吃飯，吃不下，平時就喜歡吃點零食。久而久之，就會營養不良，身體也就會瘦了下來，還有貧血，對孩子的發育麼有一點好處。平時還喜歡生病。
孩子要是厭食要怎麼辦呢，看看專家是怎麼説的。
1、讓孩子有一個比較安靜的進食環境，使他能輕鬆愉快的進食，因為人的消化系統手情緒的影響，緊張了會導致食慾減退，故在孩子進食時，大人不要高聲談笑，更不可逗引孩子叫他做這做那。
2、孩子的食物除考慮到各種營養以外，還應注意豐富多樣和容易消化，儘量做到食物品種多而色香味俱佳，使孩子看到聞到就產生想吃的願望，同時，燒給孩子吃的菜應切得細些，飯不要煮得太乾，以便於他們咀嚼。
3、零食甜食油膩是最好是少吃點，吃飯前不要讓他吃任何的食物。
4、吃飯要準時，每次吃的時候儘量吃點綠色食品。
5、小孩在他在吃飯的時，不是説每一次吃的都一樣，有時候多點，有時會少點，他要是不想吃了，就不要去強求他去吃，飯菜要均衡。
6、在吃飯的時候，他是所有玩具都統一沒收。不可以在吃飯的時候邊吃邊玩。
7、不要在吃飯的時候議論什麼好吃，什麼不好吃的。其實是飯菜都一樣的。
從小培養出良好的飲食習慣，營養均衡發展吸收。如果厭食，不一定是得通過藥物來治療，平時的一些習慣更是重要。在吃飯時，不要太嬌慣了，偶爾教官的孩子都是飲食不是很好。孩子厭食，家長的教育方法尤其重要。
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