如何在短時間內背誦大量內容，對於文科生來説，除開政治、英語需要背誦之外，專業課參考書的背誦也少不了，所以面對繁重的背誦任務時，好的記憶方法無疑能提高效率，節省時間，下面看看如何在短時間內背誦大量內容。
如何在短時間快速背東西
1、填寫記憶法。
每天抽空讀一讀，一次讀3遍，讀流利。然後就自己蒐集課文內容編輯進入文檔界面。做出許多空，自己填空。每天填一填，過幾天交換空的位置。自己有了一個印象，再一個自然段地背。
2、理解記憶法。
抓關鍵詞背誦，還有要記住註釋和翻譯，加以理解。按照理解內容背書，主要內容記住了，課文也背熟了。
3、要多回想。
晚上睡覺前，可以回想一下是怎麼背的`，回想文章的主要內容。
4、快速朗讀法。
記憶的時候要多個感官並用。可以寫一寫，畫一畫，還可以大聲讀出來。
5、抓住關鍵字。
"誰在做什麼"這樣的方式去列出提綱，照着提綱多重複。
6、聽錄音。
生理學家認為，讓視覺和聽覺共同記憶，要比單用視覺和聽覺，提高記憶效果30%-40%，這種記憶方法，被稱作"協同記憶法"。自己把課文錄下來，每天聽自己就會重複了。
7、聲情並茂法。
就是找一個人聽，你聲情並茂且一字不漏地朗讀一遍。記住，一邊看着書，一邊看着它，就多讀幾遍，就OK了。
如何短時間內增強背書能力
1、在最佳記憶時間去背誦
背誦時要遵循大腦活動的規律來進行記憶。
大腦一般有四個記憶高峯：第一個高潮是早晨起牀後。由於大腦經過一夜休息，既對前一天所學的知識有個重新的組合的過程，又對此時學習的知識印象清晰；
第二個高峯是上午8—10點。這時人的精力最旺盛，大腦工作嚴謹、思考周密，學習知識容易理解和消化。第三個高峯是18—20點，也是記憶的最佳時間。第四個高峯是睡前一小時，記憶知識有利於鞏固。
根據這一規律早晨最好安排短時記憶的內容，晚上適合學習需要長期記憶的內容。
所以，如果小夥伴們睡覺前和起牀後的第一件事是玩會兒手機的.話，可以適當調整一下個人習慣哦！
2、在理解的基礎上背誦
考研複習時，需要背誦的內容有時看似很多，但其實知識與知識之間是有機聯繫的，在正式背誦之前，如果把這些聯繫捋順了，背誦的難度就大大降低了。
理解記憶理解是記憶的基礎。只有理解的東西才能記得牢記得久。僅靠死記硬背，則不容易記得住。對於重要的學習內容，如能做到理解和背誦相結合，記憶效果會更好。
3、重複重複再重複
作為一名純種文科生，背書時最大的感觸就是要不斷重複。
哪怕是成績再好再聰明的學生，背書時都不可能一遍就記住，想想當年大學聯考複習時，哪一節早晚自習不是在教室裏嗚哩哇啦一頓狂背？
但是有一點要記住，背書時不需要跟書上的內容一字不差，把關鍵名詞記個大概，然後能把書本知識複述出來，哪怕是用自己的語言，都是沒有問題的。
1、網絡記憶法
把知識網絡化，可以方便我們對知識的整體把握。文科生要背的專業書少説有5、6本，多的有10幾本，特別是法學專業的小夥伴們，專業參考書厚得都能當枕頭了。這時，就可以利用網絡記憶法，即採用編、章、節標題、要點五個層次對教材進行梳理和編織記憶網絡。
這就跟我們在圖書館找書一樣，通過查詢某本書的編碼，我們先定位到圖書館的某一個館，然後找到相應字母，最後在該字母所在的書架找到這本書。通過網絡記憶法，我們可以做到脱離課本時只看大的編，以編想章，以章想節，以節想標題，以標題想要點。這樣做，不僅記得仔細，對跨章節組織論述題的回答也十分有利。
2、思維導圖法
文科小夥伴在進行專業課複習時，可以在每門考試科目眾多的參考書中選出一本較有代表性的教材，通讀全書後，理出該領域研究的主要線索。如：該學科領域研究涉及到哪幾大方面的問題？每一個大問題下又涉及到哪些主要內容？每一個內容中關鍵的知識點是什麼等等。依據這些問題，可以畫一個思維導圖，方便理解和記憶。
然後，依據這一思維導圖，再參考其它書目，對這一圖式做作一步的充實完善，使其更加完滿。通過構建這一思維導圖，就會使你自己對於這一學科研究的整體情況有一個較為全面的瞭解。而且，這一圖式對最後“衝刺階段”的複習也能夠起到幫助你理清脈絡、迅速回憶起細節的作用。
通過不斷修改思維導圖，專業課的所有知識可以濃縮到幾張圖表上，這也就是人們常説的把書讀薄。
3、聯想記憶法
所謂聯想記憶，就是在記憶這個東西的時候同時聯想到你熟悉的事物。比如對於時間的記憶，1979年告台灣同胞書的.時間就會想到周杰倫出生。再例如馬哲中的唯物論中物質和意識，類比認識論的實踐和認識，再類比歷史唯物主義中的社會存在和社會意識。
聯想記憶法是一種效果非常好的辦法，不僅能夠容易記住，而且在聯想的時候也能夠開發大腦。不過要注意的是，不要進行過多次數的聯想，而要選擇能夠直接聯繫起來的內容。
時髦風
