工作壓力太大該不該跳槽，意識到沒有上升的空間是不是要換個工作，要看公司有沒有東西可學，在離職之前也要分析下離職的利弊關係，辭職之後找什麼樣的工作要心中有數，下面分享工作壓力太大該不該跳槽？
1、正面壓力下不能考慮跳槽
什麼是正面壓力呢？積極向上，可以成為動力幫助人們提高業務水平，增強抗壓能力的壓力就是正面壓力。
我身邊的一位朋友，經常加班，有時候還要通宵加班。如果從表面看，大家會覺得他太辛苦了，為什麼還不考慮跳槽到一家輕鬆的公司呢？但是透過現象看本質，這位朋友一直精神抖擻，加完班還熱情滿滿，朋友圈都是積極向上的正能量。有些加班到9點不停喊累的朋友留言給他“我再也不覺得我辛苦了”“你就是一個勵志能量源”等等。
就算經常加班，這位朋友他會選擇跳槽嗎？並不會。那他壓力不大嗎？當然大呀，不然怎麼會加班加點工作。不過這份工作的壓力為他帶來源源不斷地滿足感和成就感，讓他積極向上迎接一個又一個不同的.挑戰，成為一個更好的職場人。
2、負面壓力下需要考慮跳槽
那什麼是負面壓力呢？消極磨人，不停地消耗掉個人體內正能量的壓力就是負面壓力。
有的公司強制“996”工作法，就是長期強制早上9點上班晚上9點下班一週工作6天。對於這種強制做法，公司內部員工負面情緒非常嚴重，身心疲憊，抱怨連連，導致人員流失率突破60%。領導的初衷是為了提高員工業績公司業績，但是卻忽視了對員工造成的負面壓力。
員工不僅承擔了業績壓力，還有心理壓力和身體壓力，主動加班和被動加班的本質是非常不同的。強制加班導致員工離職率高，反而得不償失。這種情況下如果去勸這些員工不要跳槽，哪怕他們自己知道跳槽出去的薪酬待遇可能不如這份工作，也會堅定地選擇跳槽！
因此，壓力不能作為跳槽的原因，壓力可以是動力，也可以是壓死駱駝的最後一根稻草，得視情況而定！
沒有晉升空間要不要跳槽，需要仔細斟酌
1、跳槽的主要原因
什麼情況下會滋生跳槽的想法，根據調查發現，對於薪酬不滿意、沒有發展空間、受到委屈等都是現在職場人跳槽的主要原因。由此可以發現，沒有晉升空間選擇跳槽的人還是比較多的，但是跳槽也面臨着風險，因此在跳槽之前，要想一想應該如何拓展自己的職業發展。
2、是否真有沒有晉升空間
每個員工都想在自己的崗位上做出讓人一定的成績，為公司證明自己的價值，誰都不願意接受自己的工作性質是無聊的狀態。然而並不是找到的工作就可以發揮出自己的強項，大多數人做着每天重複的事情，也整天説着抱怨的話。與其總是抱怨，不如付之於行動，主動學習更多的知識和技能，不要想着有人主動找上門教，要主動去學習，將主動權交在自己手上。
3、是不是自己的問題
認為公司沒什麼自己值得學習的東西，那為什麼有些人可以在公司中成長？與其抱怨着公司這裏不好，那裏不好，不如在自己身上找原因。如果公司在不斷的發展中，而自己沒有上升空間那就是自己的問題。
即使這時離職到了別的公司做了一段時間也會發現同樣的問題，自身問題沒有解決，就算找到新的工作依然沒有好的開始。真的想學東西，想讓自己有價值，無論在什麼樣的環境都可以做到，與其抱怨公司不給機會，不如先找下自己的問題。
4、降薪獲取機會
這個世上並不是必須有升職加薪才值得跳槽，用降薪來換取一個更好的'機會怎麼説都值得，不要在意別人是怎麼想的，要從長遠的維度來看待這樣做是否划算。
遇到問題就跳槽不是好事，應該不斷提升自己
我們在工作當中一定會遇到許多困難，工作就是要不斷面對不同的問題，只有不斷的解決問題才可以為公司創造價值，才能成長。其實跳槽並不如人們想的那麼瀟灑，還是會遇到許多有問題。
1、經常跳槽有風險
企業員工來來往往其實是一種非常普遍的現象，頻率跳槽是現在許多年輕人的通病，心情不好換工作、受了委屈換工作、工作累換工作等等，作為過來人奉勸經常跳槽的年輕人，千萬不要這樣做，別跳到最後沒有公司敢錄用你。有些大公司在應聘高管的時候會有一條硬性標準，就是應聘人是否在一間公司服務超過五年以上。如果一個人頻率的跳槽可能並不是服務的公司有問題。
2、努力去創造機會
員工想要在公司得到發展，首先要自己肯努力奮鬥，只要肯努力就可以在公司當中不斷的進步和發展；同時也需要公司為員工提供一些機會，比如項目的策劃、培訓等機會。如果公司無法為員工提供需求，為員工提供發展空間，那麼員工跳槽是非常正常的事情。
3、壓力大就跳槽並不理智
有很多人因為工作內卷嚴重，無論是學歷、技能，甚至是加班時間都卷的非常歷史，導致許多職場人紛紛表示壓力太大受不了，但是依然還在卷的過程中。如果因為壓力大而跳槽並不可取，因為無論找哪份工作都會有壓力，責任越大，薪水越高的壓力越大；
找一份壓力小但是薪水少的工作又不滿意。要知道世上不會有十全十美的工作，對自己的工作吹毛求疵，倒不如用這種態度來對待工作。
4、遇到不良公司必須離職
什麼樣的公司是真的沒前途，首先是公司沒有規章制度，無論大小事務一切都是老闆説了算，甚至可以隨意剋扣員工的工資，並且經常更改命令，讓員工不知如何做事，遇到這種公司就不要做下去了。喜歡搞辦公室政治，拉幫結派、絕大多數人不考慮如何提升業績，為公司做更多貢獻，這樣的公司也不會有前途；
如果不慎進入詐騙公司一定要及時離開並儘快舉報。遇到以上這幾種公司，不要猶豫馬上辭職找別的公司。
時髦風
