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要學會享受壓力生活才有激情

欄目: 職場技巧 / 發佈於: / 人氣:1.81W

要學會享受壓力生活才有激情,人生在世,只有學會承受生活的壓力,才能迎接生活的驚喜,生活沒有絕對的公平,也許,生活衣食無憂,無所事事,能安然享受,現在分享要學會享受壓力生活才有激情。

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第一,“享受”挑戰。

不如意時,人們習慣於把辦公室看成“地獄”,卻沒有想過,地獄和天堂只是一念之差,消極看待會讓自己更加疲憊。把挑戰看成對自己能力的肯定,能享受到特別的愜意和滿足感。

第二, 熱愛“麻煩”。

工作中,棘手的難題一個接一個,令人頭痛。可是,“辦法總比困難多”,若能控制不良情緒,用逆水行舟的勇氣面對,便能激發潛能、戰無不勝。比起一帆風順,相信這時你能得到更大的成就感。

第三,改善環境。

隔一段時間,找些喜歡的裝飾品,給辦公桌換個裝扮,創造一個新鮮環境,不僅能激發好奇心,對提高工作興趣也大有好處。此外,把代表工作成就的紀念品擺出來,也能刺激自信心和工作鬥志。

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第四,開個玩笑。

幽默能給人注入熱情,消除緊張,使情緒狀態達到頂峯。適當開玩笑、説個笑話,會給工作增色不少。就像幽默大師哈維·明迪斯博士所説的,我們有選擇悲劇或喜劇的自由。

生活常常給我們帶來很大的壓力,有的時候我們真的難以釋懷,很難放鬆這種心情,總覺得自己,高興不起來也快樂不起來。所以,必須把壓力釋放出來,使自己快樂起來。

別什麼事都和別人比較,人比人氣死人,比你活得輕鬆的有很多人,比你活得更有壓力的也不少人,誰活着世上沒有難處,沒有壓力,不要什麼事都跟人較量,什麼事都跟人對比,有些傷害是我們不能避免的,只要自己活得開心就好,富貴也好,貧窮也罷,最後還不是一樣不能活着離開這個世界。

工作中總會有讓你討厭的人和事,有的時候你越想就越煩惱,就越什麼事都不順,但有的'時候可能是自己做的不對,但是我們一定要改正自己的錯誤,不要在這個世界上糾結太多,只會讓自己更多煩惱增加

一生這麼短,工作這麼累,哪有時間去想那些不愉快的事和人,做人做事就要把心放下,努力去做,不要去想一些讓你難受不痛快的事,越想越會糟糕,埋下頭來靜靜的做,你討厭的事和人就不會在你腦中經常浮現。

無論你在生活中還是在工作,你覺得不快樂無非是自己過得不好,要麼就是自己,做什麼事都得不到別人的贊同,努力,只要你肯吃苦,別在乎自己面子,別認為這個工作不應該是你幹,幹出來那才叫人生,人生哪有那麼多美好,想要受到別人的尊重或者贊同,就應該有所行動,不要總是愛面子,要學會不要臉,那樣你才能真正快樂起來。

要學會享受壓力生活才有激情2

生活,給你一些壓力,也許才會更有活力。沒有壓力的生活,無憂無慮,人往往就會變得慵懶,散漫,人就會變得漫無目的,甚至頹廢。生活,有些壓力,也許是好事。

貝費裏奇説:“人們最出色的工作往往在處於逆境的情況下做出。思想上的壓力,甚至肉體上的痛苦,都可能成為精神上的興奮劑。”

有壓力,都是基於生活的不如意,人在順風順水的時候,是不會有壓力的。試想,誰人願意去找什麼不愉快,誰會無緣無故的給自己套上不如意的枷鎖。

但天降大任於斯也,必先苦其心志勞其筋骨,空乏其身,行拂亂其所為也,所以心動忍性,增益其所不能。

古語有云,天欲福人,必先以微禍儆之,天欲禍人,必先以微福驕之。

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這也正好解釋了那些順風順水的人,往往難挑重任的原因。

民間也有富不過三代之説,祖輩創業,風裏來雨裏去,披星戴月,吃盡人間之苦,當然會特別珍惜自己的勞動成果,父輩眼見自己的上輩艱苦創業,不辭辛苦,甚至參與了創業當中,當然也會知曉其中的“奧妙”。但到了三代,這樣的人是在福堆里長大的,哪會有什麼“心酸史”“勞累痛”,有的只能是自然的福分,不會有丁點的壓力。這樣的人,難免的就會吃老本,毫無創業守業的動力與智力,最後敗盡家產也就不足為奇的了。

因而,人在沒有壓力的時候,也該給自己一些適當的“壓力”,那就是多學習一些知識,吸取前輩的'教訓。不要因為太順利了就懈怠了自己。

有些人,命運比較好,雖然不是富三代,也是自己創業,但運氣一直不錯,順利的就成就了一番事業,但過早的成功,卻令人忘乎所以,在急於做大的過程中,欠下了鉅額債務,最後走上破產的道路。這樣的事例,在現實中是數不勝數。

前段時間,某省的一位首富,因為欠下百億的債務,不堪債權人的步步緊逼,而跳樓身亡,從一個側面説明了一個問題。那就是,天欲禍人,必先以微福驕之。

創業階段的波折,承受的壓力,都是老天的考驗,是賜福一個人,而開頭的過於順利,往往是給一個人後來,埋下了禍根。

這位首富的成功,也許是太過順利了,曾經就是靠借款3萬元起家,最牛逼的時候資產達到百億級別,也許是因為太過順利,於是就要更為快速的擴張,因而不顧客觀實際情況,大力舉債經營,在這個競爭越來越加劇的時代,稍不留神,就會陷入困局,甚至破產,前功盡棄也就是必然的了。

人在創業初始階段,受些困苦,會鍛鍊一個人的意志,壓力反而激發奮鬥的慾望,當然,有些人越挫越勇,最終成就大業,有些人就此消沉,一蹶不振。

然而從挫折中崛起成就大業的人,更容易守住家業,不會因為後來的不順利而敗了家底。因為他們該經受的已經經歷了,該有的錘鍊,早已銘記於心。他們不會再輕易的敗北。

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