用膳的精選

每年暑假正值氣温最高、氣候悶熱的盛夏。為了調節體温，人體的血液多流向體表，體內各器官的血液相對有所減少，胃腸的功能受到影響，造成消化吸收率降低，食慾不佳。又由於出汗較多，體內消耗較大...

水溶性纖維可減緩消化速度和最快速排泄膽固醇，所以可讓血液中的血糖和膽固醇控制在最理想的水準之上，還可以幫助糖尿病患者降低胰島素和三酸甘油脂。1、膳食纖維的作用：膳食纖維是一種不...

陽痿藥膳方有哪些，對於陽痿的治療，中藥是不錯的選擇，而中藥治療陽痿，要注意辯證選擇，其中有不少的中藥，可以製成中藥藥膳來服用，現在分享陽痿藥膳方有哪些？陽痿藥膳方有哪些1一、蟲草燉甲魚：冬...

藥膳如銀花露其功效為：清熱、消暑、解毒等等。藥膳有哪些禁忌1一、四季五補（一）春季宜升補春季萬物生髮向上，處於復甦過程，五臟屬肝宜升補。藥膳方組成：首烏液20毫升，鮮豬肝250克，水發木耳25克...

如何巧用藥膳保健，幾千年來，中國傳統醫學就十分重視飲食調養與健康長壽的辨證關係，它包括食療，即用飲食調理達到養生防病治病作用，以及藥膳，即用食物與藥物配伍製成膳食達到養生防治疾病的作...

食用藥膳的配伍禁忌，藥膳具有豐富飲食、保健養生、治病防病等多方面的作用，在應用中應遵循一定的原則，不應濫用。應正確對待藥膳與藥物的關係。藥食結合是中醫的傳統療法，為綜合治療中的一...

燥在肺衞、燥傷胃津、燥傷肝腎等等。藥膳讓你“吃”掉燥氣1秋冬季節是一年中氣候最乾燥的季節。此時，會引起鼻幹、咽乾、皮膚乾裂、皺紋增多等。對秋冬季節的乾燥，中醫有不同證型的分類，...

含有蛋白質、脂肪、鈣、鐵等多種營養成分，是不可多得的滋補品。甲魚的膳食價值1人們喜愛食用甲魚，因為它含有蛋白質、脂肪、鈣、鐵等多種營養成分，是不可多得的滋補品，尤以500多克重的母鼈...

如何科學安排膳食，隨着經濟快速發展，人們的生活水平也提高了，很多孩子吃的食物越來越精細，但是也會出現營養不均衡的情況，父母就感到困擾，那麼如何科學安排膳食？如何科學安排膳食1一、保持飲...

山藥紫荊皮湯、紫荊皮酒等等。紫荊皮的藥膳食療1紫荊皮是種常見中草藥，是活血祛瘀中藥，主治：婦女月經不調，瘀滯腹痛，風濕痺痛，小便淋痛，喉痺，癰腫，疥癬，跌打損傷，蛇蟲咬傷。那麼紫荊皮可以做養生...

雪梨百合入膳防“秋燥”，秋天到，天氣往往乾燥少雨，人體會感覺各種不適，如皮膚變的緊繃繃的，還會起皮脱屑、毛髮乾枯而無光澤，頭皮屑變多，口脣裂口、鼻咽乾燥，大便乾結難解等症狀，這些現象就是人...

藥膳配伍的禁忌，無論是古代和現在都是十分嚴格的，現根據歷代醫藥學家對用藥經驗，將中藥與食物配伍禁忌、服藥食忌、食物忌食、食物相反等，現在分享藥膳配伍的禁忌。藥膳配伍的禁忌1藥物與...

藥膳食譜大全，食療是一種被人們所喜愛的治療疾病方法，中醫學中的多種疾病都有着相應的食療方法，接下來給大家分享一些藥膳食譜大全。藥膳食譜大全19款夏季養生藥膳1、荷葉藥汁八寶飯薏苡...

中國居民膳食指南，是國家衞生健康委員會發布的一份指導性文件，旨在指導廣大居民科學合理地選擇膳食，保持健康。以下分享中國居民膳食指南，一起來了解一二吧！中國居民膳食指南1指南組成中國...

很多人聽説過什麼食物富含膳食纖維，卻並不知道這具體是什麼東西。今天，小芋帶你知其然，知其所以然。膳食纖維與蛋白質、脂肪、碳水化合物、水、礦物質、維生素都是人體所必須的營養素。國...

營養膳食搭配，據瞭解，隨着生活水平的提高，高血糖、高血壓、高血脂的三高人羣越來越多，還有部分地區出現肥胖症等。下面為大家分享營養膳食搭配，一起來看看！營養膳食搭配1一、膳食搭配的原則1...

藥膳的原則是什麼，隨着科技的發展，食療的應用原則除了保持傳統的藥膳食療原則，另外又加入了現代營養學的一些膳食原則，現在分享藥膳的原則是什麼？藥膳的原則是什麼1節飲食適寒温“節飲食”，...

治粉刺有四種藥膳，粉刺是一種常見的皮膚問題，通常表現為小痘痘或粉刺，它們可能會讓您感到不適和煩惱，現在分享治粉刺有四種藥膳。治粉刺有四種藥膳11、海帶生地綠豆瘦肉湯取海帶30克，生地18...

製作及食用藥膳食品的四大禁忌，工作和學業繁忙之餘，來一些中國特有的藥膳為自己、家人或朋友進行一些調理，是我們展示廚藝的又一個好機會!不過，藥膳與普通的烹飪又有不同，它的禁忌很多，看看...

減肥的藥膳有大柴胡湯、海藻輕身湯、清宮仙藥茶等，個人身體狀況不同，在使用這些藥膳做身體調理時候，效果上也會存在差異減肥藥膳有哪些11、大柴胡湯：大柴胡湯中含有柴胡，芍藥半夏，生薑，大棗等...

藥膳的配伍禁忌，隨着現在大家對飲食營養與身體健康的重視，中醫藥膳養生慢慢成為一種潮流，是不少人養生的首選，但是中醫藥膳的配伍也有一些忌諱的，下面來了解藥膳的配伍禁忌有哪些。藥膳的配...

合理膳食對健康意義，健康飲食是身體獲得均衡營養的基礎，隨着我國社會經濟的快速發展和人民生活水平的日益提高，人們對營養與健康日漸重視，現在分享合理膳食對健康意義。合理膳食對健康意義...

1.大棗茯神粥食材：大棗、茯神、粟米。做法：先將茯神煎水後濾去藥渣，用藥汁與大棗和粟米一起煮成粥食用即可。功效：健脾養心、安神益智。2.苦丁肉桂茶食材：苦丁、肉桂、夜交藤。做法：將三種材...

中醫的食療方不需要節食，更沒有副作用，但循序漸進可以達到很好的減肥效果。中醫藥膳減肥食譜1中醫最常見的減肥方法是鍼灸減肥，除此之外還有中醫的藥膳，中醫藥膳減肥採用各種具有瘦身功效...

藥膳食療有哪些，隨着生活水平的不斷提高，許多人開始注重身體的養生保健，開始懂得健康不是靠藥物獲得的，不是得了病才開始及時治療，而是從飲食中獲得最大的營養去預防，那麼藥膳食療有哪些？藥膳...