不對。
發家致富靠勞動，勤儉持家靠京東 研究人員挑選了16名健康女性，分別飲用不加牛奶的紅茶、加奶紅茶和白開水，並用超聲波檢測受試者喝茶前及喝茶後兩小時的前臂血管擴張能力水平。結果發現，與喝白開水相比，喝紅茶的人血管擴張能力明顯增
吃蛋黃等同於吸煙？
發家致富靠勞動，勤儉持家靠
研究人員挑選了16名女性，分別飲用不加牛奶的紅茶、加奶紅茶和白開水，並用超聲波檢測受試者前及喝茶後兩小時的前臂血管擴張能力水平。結果發現，與喝白開水相比，喝紅茶的人血管擴張能力明顯增強，而牛奶則會完全抵消紅茶的這種功效。
研究人員認為，紅茶中含有的`兒茶酚有增加心肌和加強血管壁彈性的作用，可以幫助人體有效心臟，而牛奶中一種稱為乾酪素的蛋白質會破壞兒茶酚，從而降低紅茶的保健功效。
蛋黃中是含有一定量的脂肪成分，但是其含有的脂肪多為油酸，屬於不飽和脂肪酸，在食用之後會在血液中和膽固醇結合，生成高密度脂蛋白，對血液中的飽和脂肪酸也有清除作用，因此，只要不是吃太多，不僅僅不會引起肥胖，反而還有一定的減肥功效。
蛋黃吃多了好嗎蛋黃是不能多吃的，雖説雞蛋中的營養物質含量很高，但膽固醇的含量很高，在大量攝入之後便會導致血膽固醇增高，因此，蛋黃每天多吃一個。
吃蛋黃的4個養生好處
1 、延緩衰老雞蛋黃含有人體幾乎所有需要的營養物質，故被人們稱作 “ 理想的營養庫 ” 。營養學家稱之為 “ 完全蛋白質模式 ” ，不少長壽老人的'延年益壽經驗之一，就是每天必食一個雞蛋。
2 、保護肝臟雞蛋黃中的蛋白質對肝臟組織損傷有修復作用，其中的卵磷脂可促進肝細胞的再生。還可提高人體血漿蛋白量，增強肌體的代謝功能和兔疫功能。
3 、防治動脈硬化美國營養學家和醫學工作者用雞蛋黃來防治動脈粥樣硬化，獲得了令人意料之外的驚人效果，他們從雞蛋黃、核桃、豬肝中提取卵磷脂，每天給患心血管病人吃 4 一 6 湯匙。
3 個月後，患者的血清膽固醇從百分之一千毫克降到百分之一百八十毫克。這一研究成果，得到世界醫學界的關注。各國相繼以此法用於臨牀，均獲得滿意效果。
4 、預防癌症雞蛋黃中含有較多的維生素 B2 ，維生素 B2 可以分解和氧化人體內的致癌物質。雞蛋中的微量元素，如硒、鋅等也都具有防癌作用。
蛋黃酥是一種傳統的小吃，在中國南方很常見。它以酥皮和蛋黃餡為主要材料，深受食客的喜愛。雖然通常認為蛋黃酥是高熱量、高脂肪的食物，但實際上，蛋黃酥也可以成為減肥者的一種選擇。
首先看看蛋黃酥的成分。蛋黃酥的主要材料是麪粉、油脂以及蛋黃，其中蛋黃含有大量的蛋白質、脂類、礦物質以及維生素，而這些成分對人體減肥都是非常有利的。
蛋黃中的蛋白質是非常優質的，能夠給人體提供必要的營養物質。蛋白質是人體合成肌肉的必要物質，而肌肉量則是影響身體新陳代謝的重要因素之一。
如果我們的身體肌肉量較低，就很難消耗身體裏的脂肪，導致身材贅肉的增加。因此，多攝入優質的蛋白質能夠幫助維持身體肌肉量，從而間接地幫助減肥。
除了蛋白質，蛋黃中還富含脂肪。我們往往會認為，減肥需要少吃脂肪。但是，我們需要了解的是，脂肪也是人體必要的營養素之一。
雖然過多地攝入脂肪可能導致肥胖等問題，但是適當地攝入脂肪卻是非常有益的。因為脂肪中有一種重要的物質——脂溶性維生素，這是人類生命必需的營養素。這些維生素只有在脂肪的幫助下才能被人體吸收、利用。
蛋黃中的礦物質和維生素也是人體必須要攝入的營養素。它們不僅提高了身體的抵抗力，還能緩解肌肉疲勞，促進身體的新陳代謝和體內的消化吸收。
有些人可能會擔心，蛋黃酥中的熱量會導致肥胖。實際上，只要掌握適宜的食用量，蛋黃酥並不會讓我們吃下過多的熱量。以每個蛋黃酥為例，其熱量通常在200卡路里左右，而這個數量相當於一塊小巧的糖果或是一份飯菜中某種主食的熱量。 換句話説，只要在飲食中合理地安排蛋黃酥的攝入量，完全可以享受到它所帶來的好處，同時又不會影響到減肥的進程。
那麼，如何適宜食用蛋黃酥呢？
首先，一定要注意攝入的'總能量。無論是蛋黃酥還是其他食物，我們攝入的總能量應該低於我們的身體消耗量，這是減肥最基本的原則。
其次，適度攝入蛋黃酥。我們可以利用實物稱或是飲食記錄等方式來清晰地記錄蛋黃酥的攝入量，並且要根據自己的實際情況和口味選擇切合自己的食用方法。
最後，注意蛋黃酥的質量。如果我們選擇的是工藝粗糙、成分摻雜的蛋黃酥，就可能會讓我們攝入大量的無用熱量和其他成分。因此，我們在挑選蛋黃酥的時候，一定要選擇製作精良、成分單純的品牌。
總結：
蛋黃酥不僅是一道美味的小吃，也是減肥者不錯的選擇。其中富含的蛋白質、脂肪、礦物質以及維生素，能夠為減肥提供必要的營養物質，滿足人體日常代謝的需求，達到減肥的效果。當然，在食用蛋黃酥時，要注意攝入的總能量、適當的食用量以及蛋黃酥的質量。只有控制好這些因素，才能最大限度地享受蛋黃酥這美味健康食品所帶來的減肥好處。
時髦風
