孩子換牙期間要注意吃富含纖維、粗糙的食物、口腔衞生、防止牙齒畸形等
孩子換牙期間家長需要鼓勵孩子多吃一些富含纖維、粗糙的食物，比如菠菜、曲奇餅乾等來增加孩子的咀嚼力度，有利於頜骨的發育，如果在換牙期間吃過軟的食物，會影響面頜骨的發育；同時要注意孩子的口腔衞生，在飯後需要進行漱口，因為在換牙期間口腔內會出現不適的感覺，有可能是因為食物殘渣所引起，所以需要進行漱口；
同時要防止牙齒畸形，在換牙期間乳牙開始代替為恆牙，有可能乳牙旁邊有恆牙長出，但是乳牙沒有脱落，會形成雙排牙，需要到正規的醫院牙科進行就診，將乳牙進行拔出，家長要保護好孩子，以免孩子受到外傷，磕碰到牙齒。
孩子的飲食要以清淡為主，避免辛辣刺激性的食物，家長要正確的引導孩子不要有緊張焦慮的情緒
兒童換牙開始時間
兒童換牙開始時間一般在6歲左右。第一顆乳牙的生理性脱落多數發生在6歲左右，但也有早在4歲多，或者遲至7-8歲的，不必擔心。自然脱落的乳牙沒有根，脱落面呈蠶食狀，父母應該注意觀察，不要跟乳牙牙根折斷相混淆。
人的一生中都要長兩次牙齒，即乳牙和恆牙。乳牙20只，通常6個月左右開始萌出，2-3歲長齊，恆牙28-32只（智齒的數目0-4），通常6歲前後開始長 出，12-13歲長齊28只（智齒因人而異），那麼換牙期通常是在寶寶6-12歲期間。換牙有一定的規律，簡單來講就是一定時間，一定順序，按照“左右對 稱，先下後上”的原則，左右對稱先下後上是對於同名牙而言的。
兒童換牙順序圖
兒童到了開始換牙的年齡，爸媽可以通過兒童換牙順序圖，瞭解到孩子先長出哪顆牙齒，乳牙有沒有脱落，密切留意兒童換牙情況，定期看牙醫，確保長出整齊健康的牙齒。
一般情況下，兒童換牙是按照牙齒上下排左右對稱，先下後上的原則。兒童換牙順序為：
（1）在兒童6-8歲時開始長第一顆恆牙，即中切牙，第一磨牙也 慢慢長出；
（2）當兒童長到8-9歲時，開始長出側切牙；
（3）10-12歲的兒童的`雙尖牙開始長出，首先會長第一雙尖牙，即在側牙旁邊；
（4）兒童在11-12歲的時候， 上下排的尖牙已經逐漸長出；
（5）12-13歲的兒童開始長第二磨牙；
（6）最後的第三磨牙，即智齒，要到兒童17歲後才開始長出，而且維持生長的時間會到21歲，因人而異。
兒童換牙過早好嗎
一般兒童第一顆牙齒的脱落時間在6-7歲之間。兒童換牙過早好嗎？
換牙過早通常是由於孩子的牙齒受過外傷而脱落，比如牙齒受到磕碰；也可能是由於某些口腔疾病所致，比如牙齒有炎症、齲壞等。牙齦炎在兒童中間比較常見，但牙周疾病造成牙骨損傷的非常罕見，所以媽媽需要知道是什麼原因造成的乳牙早脱，以保護剩餘的乳牙。因為，它為恆牙的正常生長打好基礎。早期的診斷有利於醫生採取有效措施，以使恆牙能夠正常萌出和排列。
所以，家長一定要對孩子的換牙時間有所警惕，平時要勤於觀察他們的牙齒情況。如果發現孩子乳牙由於齲壞、外傷、牙周病等過早脱落，就應該及早就醫，以免因此導致咬合功能受損，影響到恆牙及頜面部的正常發育。
兒童換牙過晚好嗎
兒童換牙過晚好嗎？如果兒童已經過了7歲而還沒有一顆牙齒脱落，應帶兒童去醫院口腔科檢查。換牙過晚，則可能是孩子的身體內部出了問題，比如恆牙先天缺失，導致乳牙脱落的時間太晚。但由於孩子個體差異很大，所以必須經過醫生臨牀觀察後才能確定。
一般醫生會通過做x光片來檢查恆牙是否埋伏在牙牀裏面或存在什麼發育上的問題。換牙的推遲一般不會給兒童帶來什麼大的影響，相反，有的醫生還認為恆牙在牙齦下孕育較長時間，倒可以讓它們先天發育強壯，能夠較順利地突破牙牀的禁錮。
如何緩解換牙期的疼痛
牙齒鬆動脱落的過程一般不疼，但伴隨着乳牙開始脱落，兒童的牙齒也就長出來了，這時可能會造成牙齦腫脹，使兒童抱怨牙痛。如果兒童疼痛得比較嚴重，需要去看牙醫，由醫生決定是否需要消炎止痛等。
換牙畢竟需要一個過程，期間，兒童可能會抱怨沒法嚼東西，但即使兒童吃飯不香，也要保證合理均衡的飲食，這時媽媽可以做一些蔬菜湯、肉湯等容易咀嚼吞嚥的食物，以保證身體所需，同時，鼓勵兒童堅持刷牙，清潔口腔。
1、加強補充營養：
孩子在換牙期間，家長們要多注意孩子的口腔衞生，而且還需要加強孩子所需的營養，同時可以吃一些含鈣比較豐富的食物。比較常見的有：蝦皮、牛奶以及新鮮蔬菜水果等等。
2、堅持刷牙：
孩子換牙期間，家長們一定要讓孩子養成早晚刷牙的好習慣，無論是早晚還是吃了零食之後，都要記得刷牙，這樣才能保持口腔衞生情況。
3、避免咬合不正：
家長應該告訴孩子，不要用舌頭去舔新生出來的恆牙，以免門牙會出現外翹的情況或者發生上下排牙齒咬合不正的.情況。
4、以防有雙層牙：
雙層牙顧名思義是指恆牙已經長出來了，但是乳牙還沒有脱落，如果出現這種情況，一定要帶孩子去醫院拔掉乳牙。
5、檢查乳牙：
孩子到了6-7歲的時候就開始換牙，所以家長們一定要及時檢查孩子的乳牙情況，看看乳牙有沒有脱落，不要因為還沒有脱落，就去拉扯孩子的乳牙，從而使孩子恆牙長出來會發生錯位的情況。
6、觀察恆牙生長：
家長還需要觀察乳牙脱落之後，恆牙有沒有萌發，如果恆牙一直沒有萌發出現，就要去醫院去把牙齦切除一小條痕跡，恆牙很快就會長出來。
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