身體變化有哪些，我們的身體每時每刻都在變化，只是平常我們感受不到，但是在經歷特殊時間或者是發生一些什麼疾病前，能夠感受到自己的身體變化，下面來看看身體變化有哪些。
年齡大了身體會有哪些變化
1、大腦
隨着年齡的增長，大腦的某些部分會收縮，並且不同區域之間的信號傳輸會變慢，這意味着您可能記憶力會衰退，無法進行多任務和集中精力。
2、心血管問題
隨着年齡的增長，在運動中或承受壓力時，心臟的跳動不會那麼快。心臟的壁厚或者瓣膜變硬，血液可能無法有效地流過。心臟的導電系統出現異常，這可能會導致心律不齊。最常見的問題是動脈斑塊，積極的健康習慣（如運動、戒煙戒酒）能夠降低相應的患病風險。
3、皮膚
可能會出現老年斑和皺紋，還有可能會出現瘀青，少汗、皮膚乾燥、容易發癢。可以使用一些温和的肥皂，並定期使用保濕劑。
4、營養
新陳代謝隨着年齡增長而減慢，需要減少過多食物攝入以防止體重增加，多吃水果和蔬菜，全穀物，低脂乳製品和高蛋白，適當補充維生素D和B12。
5、骨骼，關節和肌肉
超過65歲的人容易患有骨質疏鬆症，肌肉萎縮變弱，肌腱變硬，會降低力量和靈活性，身高可能會下降，積極的`鍛鍊可以幫助防止這些變化，甚至可以扭轉它們。
6、睡眠
年齡較大時，深度睡眠時間更少，醒來更多，難以入睡。失眠可能是一個嚴重問題，尤其是對於女性而言。一般來説，每晚仍然需要睡眠7-8個小時，保持良好的睡眠習慣。
7、免疫系統
身體免疫力下降，這使您更容易患病，容易感染病毒，因此預防流感、肺炎和帶狀皰疹很重要。
8、消化系統
胃壁更脆弱，增加了患潰瘍的機率，如果服用大量阿司匹林或非甾體類抗炎藥（NSAID），則更有可能。另外最常見的問題可能是便祕，主要是消化系統功能下降，藥物和缺乏運動也可能導致。
9、泌尿道
膀胱不能像以前那樣保持足夠的力量，因此可能使您更經常地去洗手間，女性也可能出現壓力性漏尿，在男性前列腺疾病很有可能造成麻煩。
10、可以採取的步驟
飲食和運動很重要，並且監控健康狀況，尤其是要注意癌症和心臟病等問題。
排卵期身體變化
1、基礎體温變化：
正常育齡婦女在一個月經週期中，排卵前的基礎體温較低，排卵後升高。一般兩者温差可達0.5℃左右，呈典型的雙相型體温曲線。這種體温曲線表示卵巢有排卵功能，高、低體温曲線交界處為卵巢的排卵日期。
2、宮頸及宮頸粘液：
排卵週期中宮頸受雌、孕激素作用，具分泌和啟閉變化。隨卵泡發育，分泌雌激素增加，宮頸口鬆弛開張，粘液量增多，粘稠度最小，清澈透明如蛋清樣，拉力（拉絲度）漸增；排卵後在孕激素影響下粘液分泌量迅速減少、變稠，宮頸口閉合。
3、排卵痛：
大約1/3婦女有排卵痛，疼痛發生在排卵側下腹，為激烈疼痛或持續性鈍痛，持續6-12小時。排卵時由於體內前列腺素的增加，卵泡液腔的壓力增大，卵巢表面要發生破裂使卵子排出，這一破裂的過程對一些敏感的婦女會產生下腹疼痛。
4、排卵期出血：
為排卵後症狀，通常持續時間2-3天，出血量不多，有時僅表現為白帶略帶紅色。排卵期出血可能是由於成熟的卵泡破裂排卵後，雌激素水平急驟下降，不能維持正常的子宮內膜生長，引起子宮內膜表層局部脱落，從而發生突破性出血。在出血的同時，可伴有下腹疼痛不適的感覺，一般不需要處理。
因人而異還會出現：
1、身體散發出對吸引男性的味道：
有試驗將若干男性分為兩組，一組是聞排卵期女性T恤的男性，另一組是聞沒有排卵的女性T恤的男性，結果發現，前者男性體內的睾丸激素含量要比後者高。睾丸激素水平高，則發生浪漫求愛的可能性更大。
2、排卵期的女性聲音變尖：研究顯示，女性接近排卵期，聲音會變尖。排卵前和排卵期間，女性音調達到最高。目前，有專家正在試圖摸索出音調變高是否更能吸引男性。
3、排卵期的女性短時記憶力更佳：美國科學家的研究認為：隨着體內雌激素水平的升高，人的.認知能力也隨着升高。如果你的週期是28天，那麼在第12天到第14天時大腦最好用，短時記憶力也強。有重要的事情不妨安排在這個時間段做。
排卵期的女性性慾高漲：總體來説，女性在排卵期的性慾會特別旺盛，這是女性希望懷孕的身體信號達到最高值的體現。
千萬不能忽視的身體細微變化信號：
1、身體莫名流血
除了發生意外皮膚劃傷等情況外，身體出現流血的情況都要小心。容易忽視的牙齦要多留心，有些人的`牙齦經常會流血，除了預防牙周病外，還要關注是否出現血液病，比如血癌—白血病。
除了牙齦流血還可能出現咳嗽或痰中帶血的情況，這個時候就要警惕胃癌、肺癌等。最後還可能是尿液或便中帶血，症狀輕者可能是尿路感染或痔瘡作祟，但嚴重的話也可能是膀胱癌、腎癌、腸癌等多種癌症影響。
2、皮膚髮生變化
如果發現皮膚顏色發生異常變化，也要加以警惕。如果覺得皮膚髮黃，容易出現“黃疸”，就要預防肝膽系統的病變，特別是肝癌、胰腺癌等。
如果覺得皮膚有異象變紅，就要警惕“紅皮病”，通常呈現出身體發紅，腫脹、乾燥的跡象，可能是前列腺癌、胃癌、肺癌的早期信號。還有可能在皮膚上出現紫點，通常是血小板發生變化，可能引起淋巴瘤、白血病等。
3、身體部位異常，有腫塊
通常要檢查頸下、腋下、乳房、腹股溝處等等地方，如果發現用手可以觸摸到腫塊，也要進行堤防，可能會出現淋巴癌或乳腺癌。
4、體重驟減、食慾不振
當一個人沒有可以減肥，體重卻也可以在短時間內驟減，並且還伴隨着厭食狀態，多半都是癌細胞在體內吞噬能量，導致身體變虛弱，這個時候要警惕胃癌、肝癌等疾病。
5、反覆高燒
很多人認為發燒是一件很常見的事，但如果經常反覆就要引起對你的注意了，經常反覆很可能還癌細胞在做壞事，正在侵蝕其他組織，因此經常發燒要多警惕白血病或淋巴癌。
6、經常感覺疲勞、乏力
很多人在生活中也會感覺身體乏力，經常沒做什麼事就感覺身體疲勞，偶爾出現這種情況可能是小事，但長期都感覺身體像是被掏空，對什麼事都無所謂，就要注意身體健康變化，可能是胃癌、腸癌等疾病入侵。
當身體開始有以上症狀時要加以注意留心，如果是一些輕微炎症感染也要治療，如果是癌症前兆，也能提前做好預防檢查。身體是自己的，身體健康問題不能忽視，更不能發現之後不重視，很多疾病身體是沒有強大的治癒能力的，因此，還是要積極尋求治療才好。
時髦風
