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身體發生變化

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身體發生變化,地球上的萬物一直都遵循着優勝劣汰的自然規則,包括人類在內身體都是在隨着環境的變遷不斷進行着變化,那你能説出身體發生變化有哪些嗎。

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1、青春期來得更早

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在現如今,許多女孩在很小的時候就已經進入青春期,這比以前的女孩更早地發育身體,但身體的變化並不意味着現代女孩的情感和智力發展跟上了步伐,一本名為《新青春期》的書就詳細的寫道,更早進入青春期的女孩更容易出現焦慮症狀、更高水平患有抑鬱的風險。

有證據表明,在過去,8歲是正常青春期的分界線,所以我們認為只有不到5%的女孩在8歲之前進入青春期,而在如今,許多女孩在7歲時,身體就已經出現明顯的變化,其中黑人羣體比例最高,達到了25%,而最低的是亞洲羣體,只有2%左右。

2、胖現象更普遍

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生活條件越來越好,並不意味着就越健康,根據世界衞生組織的數據,自1975年以來,全球肥胖人數幾乎增加了兩倍,2016年,39%的18歲及以上成年人超重,而到了2020年,3900萬5歲以下兒童超重或肥胖。

可以説肥胖的比例逐年在增加,之所以會造成這樣的現象,主要還是飲食習慣和身體活動的缺乏導致的,和過去的人不同,如今科技越來越發達,人們喜歡宅在家裏玩手機和電腦,即便是出行,也會選擇開車或者坐車,再加上喜歡吃垃圾食品,這些因素都是導致身體肥胖的重要原因!

3、身高增加

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根據一項統計顯示,在過去的100多年以來,絕大多數人類的身高普遍都有所提升,據瞭解,這項研究做了1472項基於世界上不同人羣的實驗,測量了超過1860萬參與者的.身高,以估計200個國家1896年至1996年間出生的人的平均身高。

結果發現,在過去一個世紀中,成年身高增長最大的是韓國女性和伊朗男性,他們分別高了20.2 釐米和16.5釐米,相比之下,在整個世紀的分析中,一些撒哈拉以南非洲國家和南亞的成年人身高卻幾乎沒有任何的變化,造成這樣的原因,除了遺傳因素之外,還有營養不良以及患有嚴重疾病導致的。

4、消失的身體部位

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隨着身體的不斷進化,在現如今有一些身體部位,幾乎已經完全消失了,比如智齒,也被稱之為第三磨牙,這種牙齒絕大多數的人已經沒有了,這是因為我們的下巴相比較過去的人來講,已經變得更小了,智齒失去了存活的空間,而除了智齒之外,掌長肌也是一個很好的例子,它從肘部延伸到手腕,在如今也已經很少出現在人們的胳膊上。

5、人體新的部位和器官

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在2018年,由美國紐約大學領導的研究小組,在一項研究中發現人體新的部位和器官,這個新器官名叫間質,它是一個在皮膚下以及整個腸道、肺、血管和肌肉中發現的一系列連接的、充滿液體的器官。

一般來講,許多科學家針對人體的研究中,往往都很容易忽略了間質,因為它們依賴於組織活檢,然後乾燥並固定在顯微鏡載玻片上,乾燥的樣品從未顯示出充滿液體的空間,除了發現間質之外,在此之前的2013年,英國諾丁漢大學的研究人員還在眼角膜中還發現了第六層眼層,這是一個以前未被發現的眼層。

6、更加的長壽

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在過去的100年時間裏,人類最大的變化,就是壽命的增加,這一點相信我們很多人都深有體會,就拿中國舉例,在清朝末年時期,當時的人均壽命大約是33歲,而在民國時期平均壽命約為35歲,到了2017年,我國的人均壽命提升到了76歲以上。

為什麼會差距這麼大?首先就是醫療水平,在過去由於醫療水平並不是很高,再加上醫療資源也相對缺乏,這些因素都導致了人們無法很好地得到救治,此外,隨着文化和思想的提升,現代人也比過去的人,更加註意養生,會選擇吃健康的食物。

7、體温下降

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雖然地球氣候温度變得越來越高,但是我們人類的體温卻在下降,這麼説是有科學依據的,因為根據美國斯坦福大學的研究人員證實,與19世紀的數據相比,我們21世紀的人類體温降低了大約0.4℃。

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1、新發現間質器官

在2018年美國紐約西奈山依坎醫學院的研究人員公佈了一項發現,他們在人體的組織中發現一種能全身循環體液的間質組織,這是一種此前未被重視的網絡結構的人體器官,人體內的信息能過間質中的體液迅速傳遞到各個部位,效率比通過血液傳遞更快。

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2、壽命變長

現代的醫療、生活環境、營養攝入都有大幅改善,讓人類的壽命也比以前增加了許多,在上世紀初期,當時全球只有26%的人類能活到65歲,根據2019年的統計全球人均壽命已經達到了71.4歲,而且目前活到100歲的人已經不再罕見,科學家也認為人類的正常壽命應該在100歲以上。

3、青春期提早

對於現代的人來説最不願意面對的是青春期提早到來,由於攝入的食品中使用的各種激素和化肥進入了人體循環,導致了現在的小孩要比一百年前的人更早出現生理變化,根據國外一項數據表明有15%的女孩甚至在7歲就進入了青春期,然而與提早進入青春期相反的是心理年齡卻比以前更晚成熟,這是數字時代讓人與人當面的交流減少造成的。

4、體温變低了

近百年來地球的環境受到了人類排放的温室氣體影響,地球的温度一直在不斷上升甚至導致了北極圈冰蓋的消失,然而不可思議的是人類的體温卻在不斷下降,在19世紀時期人體的平均體温是37度,到了上世紀80年代平均體温就已經降到了36.8度,而今年一項統計數據顯示,人體的平均體温又降到了36.6度,科學家認為這是人體為適應夏天變熱冬季變暖進行的自我調節。

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5、平均身高增加

全球各大洲不同人種的平均身高數據顯示,相對於過去200年的時間裏,現代人類的身高有了非常明顯的提升,由於現代人類攝入的食物比過去有更合理的營養搭配,亞洲人的身高提升得最為明顯,其中韓國人和日本人比150年前平均增高了12釐米和15釐米,而伊朗的.男性平均身高也增加了16.5釐米,我國95後也比百年前的個頭平均高出10釐米左右。

6、更容易肥胖

根據2016年的數據顯示全球已經有超過19億人的體重超標,其中至少有6.5億人屬於肥胖,由於現在的食物裏含有更高的熱量,同時人們的户外運動卻又不斷減少,導致攝入的熱量遠遠超過消耗的熱量,不過科學家還提出另一個原因:人類直到近一百年才基本解決温飽問題,然而過去數千年的時間裏人類基本是處於飢餓狀態,當有熱量攝入時身體會盡量保存下來作為儲備能量,結果這種適應能力就導致了現代人們容易發胖的原因。

7、退化的人體部位

人體在不斷進化的同時也退化了一些器官,由於現代人的食物變得越來越柔軟,面部的咀嚼肌產生的力量已經大不如以前,不過變化更大的是有大約20%的人已經沒有了智齒,這曾是人類祖先非常重要的牙齒,同時還有大量的人正面臨智齒髮炎帶來的痛苦,人體的另一個退化部位在手腕上的掌長肌,這個肌肉主要用於攀巖崖壁和樹幹,想檢查你的掌長肌有沒有退化只要把五根手指聚到一起就能看到結果。

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1、大腦

隨着年齡的增長,大腦的某些部分會收縮,並且不同區域之間的信號傳輸會變慢,這意味着您可能記憶力會衰退,無法進行多任務和集中精力。

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2、心血管問題

隨着年齡的增長,在運動中或承受壓力時,心臟的'跳動不會那麼快。心臟的壁厚或者瓣膜變硬,血液可能無法有效地流過。心臟的導電系統出現異常,這可能會導致心律不齊。最常見的問題是動脈斑塊,積極的健康習慣(如運動、戒煙戒酒)能夠降低相應的患病風險。

3、皮膚

可能會出現老年斑和皺紋,還有可能會出現瘀青,少汗、皮膚乾燥、容易發癢。可以使用一些温和的肥皂,並定期使用保濕劑。

4、營養

新陳代謝隨着年齡增長而減慢,需要減少過多食物攝入以防止體重增加,多吃水果和蔬菜,全穀物,低脂乳製品和高蛋白,適當補充維生素D和B12。

5、骨骼,關節和肌肉

超過65歲的人容易患有骨質疏鬆症,肌肉萎縮變弱,肌腱變硬,會降低力量和靈活性,身高可能會下降,積極的鍛鍊可以幫助防止這些變化,甚至可以扭轉它們。

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6、睡眠

年齡較大時,深度睡眠時間更少,醒來更多,難以入睡。失眠可能是一個嚴重問題,尤其是對於女性而言。一般來説,每晚仍然需要睡眠7-8個小時,保持良好的睡眠習慣。

7、免疫系統

身體免疫力下降,這使您更容易患病,容易感染病毒,因此預防流感、肺炎和帶狀皰疹很重要。

8、消化系統

胃壁更脆弱,增加了患潰瘍的機率,如果服用大量阿司匹林或非甾體類抗炎藥(NSAID),則更有可能。另外最常見的問題可能是便祕,主要是消化系統功能下降,藥物和缺乏運動也可能導致。

9、泌尿道

膀胱不能像以前那樣保持足夠的力量,因此可能使您更經常地去洗手間,女性也可能出現壓力性漏尿,在男性前列腺疾病很有可能造成麻煩。

10、可以採取的步驟

飲食和運動很重要,並且監控健康狀況,尤其是要注意癌症和心臟病等問題。