滑雪要注意事項有，請選擇與自己實際水平相適應的雪道，初級滑雪者最好聘請一名滑雪教練等。
準備工作一定是最重要的，因為不管是任何運動安全都是第一位，對於滑雪來説更是重要，稍不注意就會對身體造成非常大的傷害，甚至是骨折。
在運動之前，大家一定要做好熱身運動，小野很理解大家的心情，因為面對好奇的滑雪場，大家都想拿着裝備馬上就開始滑雪，如果沒有活動開筋骨的話，會對身體造成非常大的`傷害。如果你是第一次來到滑雪場進行滑雪，那麼一定不要着急滑行。首先需要找一塊平整的雪地，沒有坡度人比較少的地方，藉助雪仗的幫助，前後左右的做站立下蹲的動作，這樣來適應滑雪板的大小和感覺。
滑雪要戴雪鏡嗎
滑雪一定要戴雪鏡。因為雪地上陽光反射很厲害，加上滑行中冷風對眼睛的傷害很大，所以需要戴雪鏡來保護滑雪者的眼睛。滑雪眼鏡發展到現在，已經從原始簡單的功能，進化到幾乎完美。
最初只是為了防止雪盲，後來為了防止眩光加入了偏光的技術，以及防紫外線輻射等等。戴雪鏡對保護滑雪者的眼睛起着至關重要的作用，尤其是對喜歡滑雪但是患有近視的朋友來説，如果不戴雪鏡，有可能導致失眠。
清理滑雪服
1、機洗
（1）滑雪服清洗之前要確保拉上了所有拉鍊和粘扣，檢查口袋是否已清空。
（2）確保洗衣機內沒有任何其他衣物、洗劑或柔順劑殘餘。為了做到這一點，你可以往滾筒裏放些熱水，然後讓機器運行一會，以便去清除任何殘留物。當然，不要忘記清潔洗衣機的洗滌劑盒。
（3）往洗滌劑盒裏倒入適量的洗滌劑，官方給出的建議是兩蓋劑量洗一件滑雪服、三蓋劑量洗兩件滑雪服。一次不要清洗兩件以上雪服，也不要同時把雪服和其他衣服一起洗。
（4）現在把你的滑雪服放進洗衣機滾筒裏，進行一次完整的清洗循環，並調控温度在30度左右（洗前注意檢查衣服的標籤處有沒有特別的洗滌説明）。
（5）清洗完成後可使滑雪服自然風乾，如果洗滌説明裏標明可以允許滾筒烘乾，則調節温度維持在低中檔（免燙設置）。注意不要嘗試把雪服放在暖氣邊或其他熱源處使其儘快烘乾，因為這會損害雪服的防水、透氣塗層。
2、手洗
（1）檢查雪服的口袋裏已清空。
（2）在水槽裏倒滿冷水，混合一定劑量的清潔劑。
（3）至少衝洗兩次滑雪服，確保所有清潔劑已經洗淨。
（4）輕輕擰去衣服的水分，不要使勁擰乾或按壓布料。
1、拉好滑雪服的所有的拉鍊、扣好釦子、貼好魔術貼，還原舒展帽子上的風繩——否則會造成面料扭曲。
2、不可以添加柔順劑，因為柔順劑可能會導致壓膠條、貼合的薄膜與襯層之間脱離，衣服也就報廢了，即便不會如此嚴重，氣泡的產生也是無可避免。
3、建議使用30°左右的.水，不能用使用熱水、温水，因為滑雪服面料怕高温。
1、可以在30度温水中加中性洗滌液浸泡，然後用柔軟的刷子輕刷磨損處，放入滾筒式洗衣機，低速洗滌後再用温水漂洗三四次，輕瀝水分，通風處晾曬。
2、為避免衣物表面起毛球，可將滑雪服衣物正反面翻過來清洗，併合上所有粘扣，以防粘扣的刺面刮傷面料。
3、功能性的面料宜使用專用的洗劑浸泡清洗。
4、恢復防潑水效果的方法是在清洗晾乾後，用中温的蒸汽熨斗熨燙。
5、洗滌和收藏中還應該注意：儘量乾淨、乾燥、防蟲、防黴，藏衣箱櫃要清潔、乾燥、密封，衣物不宜長期擠壓儲存。
6、日光曝曬衣物要適當，避免長期接受陽光紫外線照射。
自由式化學是什麼
自由式滑雪，是以滑雪板和滑雪杖為工具，在專門的滑雪場上，通過完成一系列的規定和自選動作而進行的一種雪上競技項目。它是在高山滑雪的基礎上孕育發展而成，是由空中技巧、雪上技巧和雪上芭蕾三個獨立的小項組成。
自由式滑雪和單板滑雪最大區別是一個是雙板，另一個是單板。
在滑行時，自由式滑雪運動員做動作的時候會分左右、前後；但是單板滑雪運動員做動作只有分左前跟右前。
自由式滑雪空中技巧的.跳台分為一週、兩週、三週台，更多的是為了確保選手騰空的高度；而單板滑雪空中技巧的跳台只有一個，是為了確保選手騰空的遠度。
自由式滑雪空中技巧的技術動作是在橫軸、縱軸之間交替展開，比如後空旋轉等動作；而單板滑雪空中技巧的動作則是在橫軸上展開。
特技滑雪
滑雪板的長度，男子不得短於140釐米，女子不得短於130釐米，男子身高不超過170釐米和女子不超過160釐米者可縮短10釐米。
雪上技巧
滑雪板的長度，男子不得短於190釐米，女子不得短於180釐米，男女身高不足160釐米者允許縮短10釐米。
空中技巧
滑雪板長度沒有限制。所有滑雪板的固定器都要安全可靠，並具有自動脱落系統。
滑雪杖
特技滑雪滑雪杖不得超過身高，同時對兩手握杖的部位也有嚴格的要求，運動員手的上部不得超過端頂下部1釐米。
雪上技巧
場地長200-270米，寬15-25米，坡度為24-32度。運動員使用的滑雪板男子不短於1.90米，女子不短於1.80米。
雪上芭蕾
場地長200-240米，寬35-45米，坡度為12-15度。滑雪板不得短於運動員個人身高的81%。
障礙追逐
場地標高差130-250米；長度1050米（±150米）；平均傾斜度12度（±2度）；斜坡寬40米；跑道寬度6-16米。
U型場地
傾斜度17-18度；長度不小於150米，推薦長度170米；半圓筒寬19-22米、高6.7米。
坡面障礙
場地標高差不得小於150米；斜坡的平均傾斜度須達到12度以上；寬不得低於30米；米障礙選項不得少於6個；跳台不得少於3個。
時髦風
